Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

@Agafija у тебя все хорошо?

 

[Зелёныйчай]

@Ильдус я жду тебя!

 

[Рыжая Бестия]

Светик, девочка моя, иди обниму тебя ты ведь не один день наедала свои килограммы? да и ещё Иришка помогала. Запасись терпением и мамочка обязательно станет самая стройная и здоровая! Держись нам все тяжело, мы все хотим есть, а иногда и жрать. Сейчас все тоже самое, что с нами происходило в период бросания курить. Помню как плакала и хотела курить, жалела себя не понимая зачем так над собой издеваться , ведь можно просто пойти и покурить?! Я выстаила и в сентябре будет 4 года как не курю после 30 лет стажа. Часто вспоминаю свои слезы о той одной присловутой сигаретке, вспоминаю и понимаю, что без этого куска после закрытия окна я точно смогу! Держись, я с тобой!

Кремень ? Супер ?
Я вот тож так хочу
Пока стрессы периодические всё портят. Бежишь за сигареткой...
За едой практически не бегаю...

 

[Зелёныйчай]

Кремень ? Супер ?
Я вот тож так хочу
Пока стрессы периодические всё портят. Бежишь за сигареткой...
За едой практически не бегаю...

все в твоих руках. Только ты должна решать, хочешь быть здоровой или курящей. Ты думаешь у меня стрессов нет?)
Вчера обратила внимание, что съекономила уже 102 тыс, 102 тыс !!!

 

[Аллеран]

все тяжело и главное мы меняем привычки. Есть , то мы не бросаем , а убираем РПП. Сань, как дела? Какие трудности?

Да пока то все легко, вот выходные впереди...там куда деться не знаю

 

[Зелёныйчай]

Да пока то все легко, вот выходные впереди...там куда деться не знаю

вижу, вижу и поверь радуюсь твоим отвесикам как своим! Ты молодец!
На выходные у меня только одно приложение.....приезжай ко мне пойдем красить гараж или к @Ольхен можно съездить помочь Вообщем сейчас тебе график создадим на выходные на этот месяц и проблема как не сорваться в выходные отпадёт сама собой!

 

[Ольхен]

вижу, вижу и поверь радуюсь твоим отвесикам как своим! Ты молодец!
На выходные у меня только одно приложение.....приезжай ко мне пойдем красить гараж или к @Ольхен можно съездить помочь Вообщем сейчас тебе график создадим на выходные на этот месяц и проблема как не сорваться в выходные отпадёт сама собой!

Лучше ко мне)))
И прихватите с собой литовки,все травой заросло)

 

[Зелёныйчай]

Лучше ко мне)))
И прихватите с собой литовки,все травой заросло)

@Аллеран Сань, ты в надежных руках!

 

[katia]

Катюша, вес отмечай посмотрим на сколько ты вчера была прилична?)
Не любишь не ешь. Вкусы меняються в течение жизни. Я первый раз попробовав авокадо не поняла, а сейчас получаю удовольствие от съеденного. Возможно ваша "любовь" произойдет позже!

-900 !!!! Поставила уже в анкету. Довольная , как слон. Продумываю план, как себя настроить в выходные (самое тяжёлое) . Думаю , спрятаться дома (выкинув в мусорку все вкусняшки) и не отвечать на звонки.

 

[Ласточкина почта]

@Ласточкина почта не вижу тебя как у тебя дела?

Здесь я, работаю, хочу есть, перерыв в 14.30

 

[Аллеран]

вижу, вижу и поверь радуюсь твоим отвесикам как своим! Ты молодец!
На выходные у меня только одно приложение.....приезжай ко мне пойдем красить гараж или к @Ольхен можно съездить помочь Вообщем сейчас тебе график создадим на выходные на этот месяц и проблема как не сорваться в выходные отпадёт сама собой!

О да я бы везде поехал, на @Ольхен бы полюбовался, пока она совсем худышкой не стала....

 

[Зелёныйчай]

-900 !!!! Поставила уже в анкету. Довольная , как слон. Продумываю план, как себя настроить в выходные (самое тяжёлое) . Думаю , спрятаться дома (выкинув в мусорку все вкусняшки) и не отвечать на звонки.

я разгружаюсь по выходным))) Попробуй Молокочай

 

[Ольхен]

О да я бы везде поехал, на @Ольхен бы полюбовался, пока она совсем худышкой не стала....

Привет Саша!
Если хочешь,я не буду худеть,пока не полюбуешься))

 

[Ольхен]

я разгружаюсь по выходным))) Попробуй Молокочай

Караул!!!! я практически не скинула за сутки...

 

[Зелёныйчай]

Здесь я, работаю, хочу есть, перерыв в 14.30

Лена, у вас есть велберис?

 

[Зелёныйчай]

Привет Саша!
Если хочешь,я не буду худеть,пока не полюбуешься))

ээээ сговорились?))))

 

[Зелёныйчай]

Караул!!!! я практически не скинула за сутки...

отмечайся, посмотрим. Где косячила как думаешь?

 

[Ольхен]

ээээ сговорились?))))

так это...есть повод все свалить на Сашу)))

 

[Ольхен]

отмечайся, посмотрим. Где косячила как думаешь?

Так вес должен каждый день снижаться?
Может вода лишняя вышла.и все на этом?
За 5 дней 4 кг потеряла..

 

[Зелёныйчай]

Так вес должен каждый день снижаться?
Может вода лишняя вышла.и все на этом?
За 5 дней 4 кг потеряла..

Не надейся...всё!?) Ты только начала, у тебя организм сейчас отдавать будет хорошо. Последнию неделю поймет, что у него отбирают все, что нажито не посильным трудом и мы его тогда качнем и еще чуть-чуть уйдет.
У нас Саша Белый скидывал за марафон по 11 кг. У него конечно вес изначально был другой, но красавиц какой стал, прям мальчишка! не вижу твой вес в таблице.