Скинем Лишнее Практикум 11 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Жду подвигов?

Ну планочку то я каждый день делаю
Ща с 18 ещё йогу похудательную✌
Записалась в марафон

 

[Metallic]

Ну планочку то я каждый день делаю
Ща с 18 ещё йогу похудательную✌
Записалась в марафон

Главное ☝️чтоб там пивченский не проскакивал?между планкой и йогой ?а то знаю я ?

 

[Рыжая Бестия]

Главное ☝чтоб там пивченский не проскакивал?между планкой и йогой ?а то знаю я ?

Лех. Дача есть дача
Ниче не могу поделать ?‍♀️
Пивандрик с воблой только летом ?

 

[Metallic]

Всем худеть,спать ,набираться сил?а папе денежка ннннада?на ченить такое?

 

[Metallic]

Лех. Дача есть дача
Ниче не могу поделать ?‍♀️
Пивандрик с воблой только летом ?

А ща зима ,да?

 

[Рыжая Бестия]

Всем худеть,спать ,набираться сил?а папе денежка ннннада?на ченить такое?

На че?
Я вот задумала аквариум завести

 

[Рыжая Бестия]

А ща зима ,да?

уже

 

[Metallic]

уже

Да,для любителей пивченского?

 

[Metallic]

На че?
Я вот задумала аквариум завести

На новую татку?на чо еще

 

[Metallic]

Педальку еще на гитару хочу

 

[Metallic]

Снов вам

 

[Svetlyc]

Доброе утро!
Сегодня опять счастье, отвес -400 грамм
Вчера на ужин у меня была запеканка творожная по рецепту Ворона, ну ооочень калорийная.
Тем не менее отвесик есть
Это ссылка на видео рецепт запеканки.

 

[Metallic]

Доброе утро!
Сегодня опять счастье, отвес -400 грамм
Вчера на ужин у меня была запеканка творожная по рецепту Ворона, ну ооочень калорийная.
Тем не менее отвесик есть
Это ссылка на видео рецепт запеканки.

Привет ,зачотная запеканка ,но я боюсь ее,чет там углеводиков?

 

[Metallic]

Доброе утро?

 

[Svetlyc]

Привет ,зачотная запеканка ,но я боюсь ее,чет там углеводиков?

Вот и я боялась, так съела же не всю, а только 1/3 часть. И делала с пол кило творога. Очень сытно.

 

[Рыжая Бестия]

У меня на завтрак и обед сегодня вчерашние приготовленные тефтельки ?

 

[Valigyrskaua]

На че?
Я вот задумала аквариум завести

И я мечтаю об аквариуме

 

[Valigyrskaua]

Приветик, похудейцы! Вчера после тренировки проспала сегодня до 9,чуток опоздала на работу. Не знаю, что со мной творится. Сплю и сплю. Опухшая вся. Не могу проснуться второй день. Пошла отмечаться ?

 

[Застава]

А я сегодня так открылся зачотно,овощи потушил и яишенка ?на беконе ммм мозг верещит ,но закрявался скромненько ?

Ага,тоже люблю всё это..
У меня яйца кончились,поэтому на завтрак тушу кабачок в сметане , и творог будет со сметаной и клубникой..,бронекофе или какао.
Вес сегодня вчерашний 62,2кг..

 

[Застава]

Привет ,зачотная запеканка ,но я боюсь ее,чет там углеводиков?

нам лучше чуть каких-нить ягод туда и всё,без бананов и яблок.