Доброе утро, я вчера ленилась
![Рукалицо :facepalm: :facepalm:](https://ne-kurim.ru/forum/styles/smilies/facepalm.gif)
тренировку прогуляла , шаги не находила , +200гр , сегодня на обед говядина с овощами, салат из морской капусты , яйцо вареное, на ужин хочу кальмары салат и селдку с яйцом и слив маслом, (фаршмак) или стейк не решила еще
![unsure :unsure: :unsure:](/styles/smilies/unsure.gif)
тренировка танцы .