Всем доброе утро и отличного настроения! Какой то провальный спринт у нас получился. Побоялись уйти на 1,5 разовое питание или наоборот расхолаживает питание в 3 приёма? Не надо такой спринт оставлять в программе нашего марафона? Жду ваших ответов.
Вчера у нас начался новый спринт
Сделай ЭТО и похудей! Сброс веса за неделю - с 07.10 по 11.10. 4 дня мы кушаем на 1200. Не ленимся проанализировать, что вас уносит от стройного тела!? Взвешиваем и заносим в программы для подсчета. Всем удачи. Продолжаем изучать вопрос БЖУ - Ворон нам в помощь.
Наши
победители спринта Лестница - с 28.09 по 06.10
1 место - @nachtigal ( -2,63%, -2,2 кг)
2 место - @Рыжая Бестия ( -2,44%, - 2,1кг)
3 место - @Глагоша (-1,6%, - 1,1кг)
Посмотреть вложение 1283324
Просто и Понятно о Калориях, Белках, Жирах и Углеводах ! Что такое Метаболизм и Сколько Нужно Есть !
Всем привет)
Несу вес
Овен
Сегодня вы можете оказаться жертвой навязчивой идеи. Лучшим, да и, пожалуй, единственным, способом от нее избавиться - это подсчитать, во что вам обойдется ее реализация.
Телец
Будьте готовы к внезапным поворотам фортуны. Сегодня вам представится возможность поймать ее за хвост. Возможно, какие-то старые дела придется отложить, чтобы все силы бросить на воплощение в жизнь свежей идеи.
Близнецы
Наибольшее неудобство обычно проистекает от упорного нежелания что-либо менять. Вы наверняка регулярно сетуете на кого-то по этому поводу, но подумайте, не страдаете ли вы этим сами?
Рак
Сегодня баланс в сложившейся ситуации может измениться, и, возможно, не в лучшую для вас сторону. Это тем более некстати, что вы будете несколько более эмоционально уязвимы, чем обычно.
Лев
Сегодня на вас могут напасть непрошеные гости. Приготовьтесь к их визиту, не дайте захватить себя врасплох.
Дева
Сегодня просто будьте собой. В конце концов, вы же совершенно удивительный человек, таких просто больше нет. Отсутствие необходимости поддерживать какой-либо имидж лишь добавит вам привлекательности.
Весы
У вас богатое воображение, воспользуйтесь же им, чтобы раскрасить мир вокруг вас. Если обои в гостиной вам не даст разрисовать жена/муж/бабушка/теща/и т.д., придумайте что-нибудь более безобидное.
Скорпион
Нынче вы будете очень коммуникабельны. Так что если вы собираетесь устраиваться на работу, где это качество немаловажно - спешите попасть на собеседование сегодня. Возьмут.
Стрелец
Меж реальностью и тем, что вы себе представляете, принципиальной разницы нет, однако ситуация гораздо менее опасна, чем вы думаете. Вы практически ничем не рискуете.
Козерог
Постоянство - опасная иллюзия. Будьте готовы к переменам, они вполне могут произойти сегодня.
Водолей
Сегодня вас могут здорово загрузить проблемами, к вашим делам никакого отношения не имеющими, а потом вежливо сказать "спасибо". Постарайтесь не попасться на эту удочку и, сколь бы неловко вам ни было, поинтересоваться, а что собственно, вы будете с этого иметь.
Рыбы
Сегодня все, что казалось уже давно обдуманным и совершенно ясным, внезапно перепутается в голове и окажется абсолютно непонятным. Лучшее, что вы можете сделать, это спокойно начать с начала.
у тебя ремонт еще долго? Ты чувствуешь как дело пошло с ПП?)
Рома, я вчера билетик лотерейный купила)
не вижу ваши отчеты.
