Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Zaйcom]

А фотки?

Процесса?)

 

[Зелёныйчай]

Напекла блины с утра, наелась, фу как же тяжело, как же раньше это ела!?

 

[Селена13]

Именно, смотрим на свой ИМТ это самый ориентир по пути к здоровью.

Я Оля там тебе в личку выслала похвастаться.?

 

[Zaйcom]

Напекла блины с утра, наелась, фу как же тяжело, как же раньше это ела!?

Вот не говори, стоит только согрешить, и все в животе шум и гам принимай эспумизан

 

[Zaйcom]

Процесс специально для @Veritas ( мы перетянем тебя на сторону зла) научим ( заставим) готовить

 

[Zaйcom]

Анечка) @Veritas 2 этап

 

[RZH2]

Спойлер: Друзья

.
@Зеленыйчай
@Shannon5461
@Джесика Джонотановна
@svetlyc
@Nicety
@nachtigal
@RZH2
@Valigyrskaua
@Рыжая Бестия
@Zaйcom
@Veritas
@Персик абрикосовна
@AntonovaAnuta
@Metsy
@angel..ina
@Ильдус
@Селена13
@Мишок
@Ириска_
@michail krd

Всем доброе утро и отличного дня! Вот и подошёл к концу наш марафон. Сегодня последнее взвешивание. Прыгаем на весы, и заносим результаты. Вскрываемся, дамы и господа!
Не забудьте посчитать свой ИМТ с новым весом и занести в таблицу. Ссылка в первом сообщение.

Привет, можно завтра все занесу ну как обычно на выходных ?

 

[RZH2]

Ну вообщем результат хоть и не большой но есть. Главное же движение вперёд, а процесс то получается пожизненный уже. Расслабляться нельзя. Эх))?

 

[Veritas]

Анечка) @Veritas 2 этапПосмотреть вложение 1315590

Зоюш это что такое невероятно красивое и цветное ? и полюбому вкусное ?

 

[Zaйcom]

Зоюш это что такое невероятно красивое и цветное ? и полюбому вкусное ?

говядина с овощами в мультиварке

 

[Veritas]

говядина с овощами в мультиварке

Да. Это точно вкусно и полезное к тому же!
а у меня чёт с ней отношения не сложились ? мне одну подарили простенькую я потыкалась, так и стояла она, отдала знакомой. Потом на юбилей какую то крутую подарили (она сама даже перемешивала, а лучше б придумывала и варила ?) я с ней тоже поигралась и продала ?‍♀️ В кастрюльках роднее

 

[Nicety]

Да. Это точно вкусно и полезное к тому же!
а у меня чёт с ней отношения не сложились ? мне одну подарили простенькую я потыкалась, так и стояла она, отдала знакомой. Потом на юбилей какую то крутую подарили (она сама даже перемешивала, а лучше б придумывала и варила ?) я с ней тоже поигралась и продала ?‍♀️ В кастрюльках роднее

А я мультиварочница) у меня мультя-скороварка с пароваркой Орсон. Всем рекомендую. Мы когда купили вторую квартиру( типа инвестиции в старость) я плиту туда увезла и в мульте готовила года два, тогда я к ней и привыкла.закинул все,нажал на кнопку и все.
Не было плиты и духовки. В моей сейчас программа плов-зачетный плов делает-не кашу с рисом. Мясо, рыба, омлет, суп, картоху запекаю-все в ней. Вместо духовки у меня мини-печь-в ней запекаю рыбу в фольге, сухари, мясные сухари, пирог, пиццу. А плита у меня индукция маленькая. На ней чайник, яишку, блины, драники, оладьи. Особо я не готовлю конечно, а читаю-что там только не готовят. Для холодца мультя хорошо!

 

[Nicety]

А у меня груша, пухля и это она еще похудела) когда я ее забрала это была сарделтка на ножках, плохо подстриженная)

Так поди ты ее мяском кормишь? Я своего кормлю сушкой, он не обжора. Но если бы мясом кормила, был бы точно обжора

 

[Zaйcom]

Так поди ты ее мяском кормишь? Я своего кормлю сушкой, он не обжора. Но если бы мясом кормила, был бы точно обжора

нет только сушка ) по норме , но все равно не сильно худеем) но по сравнению с тем что было мы стройняшки)

 

[Zaйcom]

А я мультиварочница) у меня мультя-скороварка с пароваркой Орсон. Всем рекомендую. Мы когда купили вторую квартиру( типа инвестиции в старость) я плиту туда увезла и в мульте готовила года два, тогда я к ней и привыкла.закинул все,нажал на кнопку и все.
Не было плиты и духовки. В моей сейчас программа плов-зачетный плов делает-не кашу с рисом. Мясо, рыба, омлет, суп, картоху запекаю-все в ней. Вместо духовки у меня мини-печь-в ней запекаю рыбу в фольге, сухари, мясные сухари, пирог, пиццу. А плита у меня индукция маленькая. На ней чайник, яишку, блины, драники, оладьи. Особо я не готовлю конечно, а читаю-что там только не готовят. Для холодца мультя хорошо!

тоже обожаю свою мультиварку

 

[Nicety]

нет только сушка ) по норме , но все равно не сильно худеем) но по сравнению с тем что было мы стройняшки)

У нас во дворе хаски-толстуха, жалко прямо ее. Еле через бревно переползает. Вот ее хозяйка как раз у Ворона была

 

[michail krd]

Всем привет! Я на цифре 90 застрял. Так пока и не смог это рубеж преодолеть. Уже начал думать что это мой минимум. Сейчас работаю над тем чтоб это в мышцы превратить хоть немного. Скоро на работу, конечно многое поменяется Одно что классно в режим вошёл полностью с 12 до 19 ем и все. Это как закон уже В следующем марафоне надеюсь продолжу свою борьбу с цифрой 90.. Еще минус 5 хочется... Как-то так!

 

[Zaйcom]

У нас во дворе хаски-толстуха, жалко прямо ее. Еле через бревно переползает. Вот ее хозяйка как раз у Ворона была

Ну это закономерно, рабочую собаку в квартиру, Грушу мою я забрала тоже у хозяев которые ее кормили пельменями конечно она толстушка была, потом они ее хотели усыпить один добрый человек забрал но содержать ее тоже особо не смогла финансово, натуралка и стрижка под машинку) сейчас мы красотули но все равно полноваты)

 

[Zaйcom]

Всем привет! Я на цифре 90 застрял. Так пока и не смог это рубеж преодолеть. Уже начал думать что это мой минимум. Сейчас работаю над тем чтоб это в мышцы превратить хоть немного. Скоро на работу, конечно многое поменяется Одно что классно в режим вошёл полностью с 12 до 19 ем и все. Это как закон уже В следующем марафоне надеюсь продолжу свою борьбу с цифрой 90.. Еще минус 5 хочется... Как-то так!

Мишенька привет, попробуй сдвинуть окно на час)

 

[michail krd]

Мишенька привет, попробуй сдвинуть окно на час)

Зоенька, добрый вечер!) А в какую сторону сдвигать? Или без разницы?