Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

У меня сегодня подстава на часах 11 тыс шагов, а в приложение 9 тыс. Где 2 тыс шагов

 

[Нагайна]

У меня сегодня подстава на часах 11 тыс шагов, а в приложение 9 тыс. Где 2 тыс шагов

Синхранизируй,

 

[Зелёныйчай]

К этому тоже нужно подготовиться) пока вот трерируйся на короткие дистанции))

Ты закрылась?

 

[Зелёныйчай]

Синхранизируй,

Думаешь?

 

[Нагайна]

Думаешь?

Ага. Бывает такое. Обычно помогает.

 

[Wika305]

Ты закрылась?

Конечно, ещё 2 ч назад. У меня 8 вечера

 

[Svetlyc]

Вес отмечай. Как настроение, что кусочниешь? Точно не голодная. Может фрукты добавишь?

На голоде я ем рыбий жир 2 раза по 5 грамм (в 10:00 и в 15:00), в утренний кофе добавляю 1 ч. ложку кокосового или сливочного масла. Ещё утром 5 грамм шрот расторопши. И в течение дня пью мин. воду Магнезия. Голода нет.

 

[Зелёныйчай]

Конечно, ещё 2 ч назад. У меня 8 вечера

А про сметану на завтра спрашивала

 

[Зелёныйчай]

На голоде я ем рыбий жир 2 раза по 5 грамм (в 10:00 и в 15:00), в утренний кофе добавляю 1 ч. ложку кокосового или сливочного масла. Ещё утром 5 грамм шрот расторопши. И в течение дня пью мин. воду Магнезия. Голода нет.

Голода нет верю. С настроением что? Фрукты может?

 

[Нагайна]

Ещё утром 5 грамм шрот расторопш

Это что такое? И как его есть

 

[Зелёныйчай]

Это что такое? И как его есть

Хорошая штука. Почитай. Он есть в виде порошка, в виде таблеток и капсул.

 

[Svetlyc]

Голода нет верю. С настроением что? Фрукты может?

С настроение бодрое. Это сегодня у меня не было фруктиков. Иногда беру замороженные ягоды (свежие сейчас очень дорого). А так я стараюсь съедать по 2-3 киви или мандаринки (это для витамина С), ну и для удовольствия

 

[Svetlyc]

Это что такое? И как его есть

Это порошок для чистки печени и выведения токсинов.

 

[Зелёныйчай]

С настроение бодрое. Это сегодня у меня не было фруктиков. Иногда беру замороженные ягоды (свежие сейчас очень дорого). А так я стараюсь съедать по 2-3 киви или мандаринки (это для витамина С), ну и для удовольствия

Успокоила

 

[Нагайна]

Это порошок для чистки печени и выведения токсинов.

Мне надо!!!! Я вся в токсинах. Пошла читать))

 

[Wika305]

А про сметану на завтра спрашивала

Завтра борщ буду варить и сегодня купила на завтра, да, уже сегодня никакой сметаны ?

 

[Зелёныйчай]

@svetlyc, у тебя рецепт конфеток из урбича сохранился?

 

[Саша Белый]

Завтра борщ буду варить и сегодня купила на завтра, да, уже сегодня никакой сметаны ?

Обожаю борщ

 

[Рыжая Бестия]

Вот да! Огурцы и кефир вообще бомба!

Когда вместе. Это точно бомба ☝???

 

[Messerschmied193]

не надо столько. Ромашка вообще на зажор пробивает. Если любишь травянные чаи, то могу посоветовать липа месяц перерыв неделя, душица месяц перерыв, шалфей. Шалфей очень хорошо жор отбивает! Все в аптеках в пакетиках продается.

Тут до меня дошло, что шалфея у меня в доме много. В пакетиках для заваривания.
Но это же для полосканий горла.

Его как чай внутрь пить?