Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Zaйcom]

Пойду обжоре мелкому кашу варить а то то что моя ест ему жирновато

 

[Зелёныйчай]

Пойду обжоре мелкому кашу варить а то то что моя ест ему жирновато

Посмотреть вложение 1354192

У вас как погода?

 

[Zaйcom]

У вас как погода?

Сейчас красота утром -10 , днем -6 , гуляй на здоровье)

 

[Wika305]

Танец мужу на 8 марта танцевать будем?)

Конечно ?правда, он мне ПОКА не муж ?но танец он ждёт давно ?я если честно, ради него изначально пошла на танцы. Так-то мне и йога норм, а он постоянно просил -мол потанцуй для меня. Я отмахивалась мол что я тебе, Наоми Кэмпбелл, чтоб танцевать ??в контексте если прочесть-ты что, какие танцы, я же толстая ?? и так я сменяла тему. Но вот решилась, пошла на танцы и не жалею)) но ещё не показывала свои умения ?

 

[Зелёныйчай]

Конечно ?правда, он мне ПОКА не муж ?но танец он ждёт давно ?я если честно, ради него изначально пошла на танцы. Так-то мне и йога норм, а он постоянно просил -мол потанцуй для меня. Я отмахивалась мол что я тебе, Наоми Кэмпбелл, чтоб танцевать ??в контексте если прочесть-ты что, какие танцы, я же толстая ?? и так я сменяла тему. Но вот решилась, пошла на танцы и не жалею)) но ещё не показывала свои умения ?

Держи интригу. Что б бац и в самое сердце!

 

[Zaйcom]

Конечно ?правда, он мне ПОКА не муж ?но танец он ждёт давно ?я если честно, ради него изначально пошла на танцы. Так-то мне и йога норм, а он постоянно просил -мол потанцуй для меня. Я отмахивалась мол что я тебе, Наоми Кэмпбелл, чтоб танцевать ??в контексте если прочесть-ты что, какие танцы, я же толстая ?? и так я сменяла тему. Но вот решилась, пошла на танцы и не жалею)) но ещё не показывала свои умения ?

Платки учили уже? Если что во вторник запишу пару приемов, эффектно плюс движения которые ты умеешь и будет огонь)

 

[Wika305]

Вес заноси будем смотреть результат за неделю. В 2 таблицы сегодня заносим. Формула забита, сразу результат виден?

Ага, взвешусь скоро, ещё постельный режим пока?плюс я не ем с 13:00 вчерашнего дня

 

[Wika305]

Платки учили уже? Если что во вторник запишу пару приемов, эффектно плюс движения которые ты умеешь и будет огонь)

Не, платки не учили, мы просто руками в основном орудуем))) очень интересно будет, Зоя ?? жду ?

 

[Зелёныйчай]

Платки учили уже? Если что во вторник запишу пару приемов, эффектно плюс движения которые ты умеешь и будет огонь)

Вау. Правильно Зоя, онлайн обучение это актуально и круто. Спасибо, что несёшь такую красоту в массы! ?

 

[Zaйcom]

Вау. Правильно Зоя, онлайн обучение это актуально и круто. Спасибо, что несёшь такую красоту в массы! ?

Да мне не сложно) перед трениррвкой попрошу девочек записать

 

[Zaйcom]

Не, платки не учили, мы просто руками в основном орудуем))) очень интересно будет, Зоя ?? жду ?

Сделаем) поразим в самое сердце принца твоего

 

[Wika305]

Со вчерашнего дня у меня +400, хотя не ем почти 20 ч и вчера было ооочень много активности, но у меня сегодня-завтра женские дни жду, а они всегда плюс дают, отекаю((( но в целом за неделю к меня -700 г? надеюсь, что это жир)) Вообще очень прикольно чувствовать себя немного голодной, особенно утром, когда лежишь на спине и трогаешь живот)))) уж в этом положении нормик) В общем, всё идёт по плану. Цель на следующую неделю-минимум минус 1кг

 

[Зелёныйчай]

Со вчерашнего дня у меня +400, хотя не ем почти 20 ч и вчера было ооочень много активности, но у меня сегодня-завтра женские дни жду, а они всегда плюс дают, отекаю((( но в целом за неделю к меня -700 г? надеюсь, что это жир)) Вообще очень прикольно чувствовать себя немного голодной, особенно утром, когда лежишь на спине и трогаешь живот)))) уж в этом положении нормик) В общем, всё идёт по плану. Цель на следующую неделю-минимум минус 1кг

Тогда понятно почему у тебя маленький отвес. Пока вода сливается. Но тоже ведь надо. ?

 

[Wika305]

Тогда понятно почему у тебя маленький отвес. Пока вода сливается. Но тоже ведь надо. ?

В норме будет для меня 4-5 кг в месяц, это и для здоровья, и для кожи. Мне ж не 18 лет, кожа не такая эластичная)) такими темпами можно кил 20 до июля мне скинуть,я буду просто счастлива ?

 

[I_R_I_N_A_09]

36 часов, ну я и на водном голоде была 10 дней подряд, я ж всё курить бросала ?не помогло (((вернее я пока голодала, не курила, но потом через короткое время срывалась ?а форум помог??так что форум круче Поля Брэгга???

10 дней. Вика, ты герой!!!!✨ ты в обморок не падала?

 

[Wika305]

10 дней. Вика, ты герой!!!!✨ ты в обморок не падала?

Ты что, в обморок) мифы про голодный обморок-это всего лишь один из способов накормить человека ?после 3 суток исчезает гликоген из резервов в печени, и пропадает чувство голода. Ты летаешь!Но часто сменяется усталостью и слабостью, я дома находилась в основном. С 5 дня примерно происходит ацидотический криз и изо рта начинает пахнуть ацетоном-это единственный минус. Но после выхода начинаешь на еду смотреть по-другому, несоленое и несладкое оказывается вкусно ? Вообще это неплохой способ лечения болезни, НО опять повторюсь-нужна подготовка, минимум книгу о голодании прочесть

 

[I_R_I_N_A_09]

36 часов, ну я и на водном голоде была 10 дней подряд, я ж всё курить бросала ?не помогло (((вернее я пока голодала, не курила, но потом через короткое время срывалась ?а форум помог??так что форум круче Поля Брэгга???

Не могу успокоиться 10 дней. Я максимум 3 дня была. Когда в 11 классе училась.

 

[Зелёныйчай]

Не могу успокоиться 10 дней. Я максимум 3 дня была. Когда в 11 классе училась.

Как себя чувствуешь?

 

[I_R_I_N_A_09]

Ты что, в обморок) мифы про голодный обморок-это всего лишь один из способов накормить человека ?после 3 суток исчезает гликоген из резервов в печени, и пропадает чувство голода. Ты летаешь!Но часто сменяется усталостью и слабостью, я дома находилась в основном. С 5 дня примерно происходит ацидотический криз и изо рта начинает пахнуть ацетоном-это единственный минус. Но после выхода начинаешь на еду смотреть по-другому, несоленое и несладкое оказывается вкусно ? Вообще это неплохой способ лечения болезни, НО опять повторюсь-нужна подготовка, минимум книгу о голодании прочесть

Да, запах ацетона-это кетоз.
Я читала Поль Брега в молодости. И хотела, как он. Но он пил дистилированную воду на голоде. А я уж не помню какую. Сейчас обычную пью.
Но ты меня успокоила, об обмороке)))
Поль Брег говорил, что много болезней можно голодом вылечить.

 

[I_R_I_N_A_09]

Как себя чувствуешь?

Только проснулась))) ты как?
У нас дождь. На ходьбу не получится идти.