Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Надия Я]

И как?

да ничё вроде, но надо и то и другое. но в меру.

 

[Нагайна]

Всё. Я готова уснуть без задних ног. Всем сладких снов и успешного похудения и оздоровления.

Спать ложусь в очень голодном состоянии сегодня. Наверное из-за жидкого ужина

 

[Рыжая Бестия]

Я готовлюсь к 14 февраля, намекая мужу какие подарки хочу получить ???

 

[Рыжая Бестия]

Йа!! Йа хочу!!! Прям шмякнуцца с разбега и лежать в нём!!!

Не знаю о чем вы, но я нырну лучше в красную икру ???

 

[I_R_I_N_A_09]

Шоколад лишний. Там практически нельзя фруктов, особенно пока в начале кетоза.

? как все сложно))) от шоколада легко, а фрукты((( но яблоко зеленое, в нем же меньше сахара, чем в красном?
Сколько дней входят в кетоз?
А потом можно будет яблоко?

 

[Саша Белый]

Ну например что?

Зефир, мармелад, карамельки

 

[Нагайна]

Доброе утро. Я сегодня в плюс ушла

 

[Ириска]

Доброе утро! У меня на месте вес

 

[Рыжая Бестия]

Доброе утро. Я сегодня в плюс ушла

И я
Но!!!
Я вчера хулиганила красной рыбой и...?
Фсе муж виноват! ???

 

[I_R_I_N_A_09]

И я
Но!!!
Я вчера хулиганила красной рыбой и...?
Фсе муж виноват! ???

Конечно муж))) зачем соблазняет едой)))
А рыбу же можно нам, вроде

 

[Зелёныйчай]

И я
Но!!!
Я вчера хулиганила красной рыбой и...?
Фсе муж виноват! ???

Не скинешь свои 5 кг, если будешь нарушать!

 

[Зелёныйчай]

Зефир, мармелад, карамельки

Посмотри где меньше калорийность и поешь.

 

[Рыжая Бестия]

Не скинешь свои 5 кг, если будешь нарушать!

Я очень постараюсь ??‍♀️

 

[Зелёныйчай]

? как все сложно))) от шоколада легко, а фрукты((( но яблоко зеленое, в нем же меньше сахара, чем в красном?
Сколько дней входят в кетоз?
А потом можно будет яблоко?

О да! Ломает. Яблоко не раньше , чем через месяц.

 

[Зелёныйчай]

Я очень постараюсь ??️‍♀️

И кто у нас нарушает тогда? В тебя насильно запихиваю? М? В глаза смотри!)))))

 

[Рыжая Бестия]

И кто у нас нарушает тогда? В тебя насильно запихиваю? М? В глаза смотри!)))))

Да!!! Муж, рыба и ... любовь ??

 

[I_R_I_N_A_09]

Всем привет!
У меня +100. Но это нормально. Правда, Оля?
Ведь я вчера ела, по сравнению с позавчера.

 

[Зелёныйчай]

Всем привет!
У меня +100. Но это нормально. Правда, Оля?
Ведь я вчера ела, по сравнению с позавчера.

Конечно. Если вернулось бы больше, чем ты скинул, то плохо

 

[RZH2]

Всем привет).
Вот прилетело решил поделиться

«Давайте посчитаем убытки»: доктор Мясников предупредил об опасности популярной кето-диеты

Ппри кето-диете питаются одним жиром, полностью исключая углеводы и сохраняя немного белка.

radiokp.ru

 

[Wika305]

-600 г сегодня