Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

@Bugaz @Valigyrskaua @Metsy @Zaйсom @I_R_I_N_A_09 @Нагайна ждем только вас

 

[Рыжая Бестия]

Может, из-за этого и вес стоит. У тебя столько спорта и ешь ты мало же ж

Тоже думала об этом

 

[Рыжая Бестия]

Может, из-за этого и вес стоит. У тебя столько спорта и ешь ты мало же ж

Но в общем я похудела.

 

[Valigyrskaua]

Доброе утро,я отметилась, после зажоров плавно иду вниз

 

[Svetlana_B]

Привет!
В пятницу 16т.ш, в сб 10т.ш., вчера 20т.ш.
Ем один раз в день. Каждый день бассик+хамам.
Сегодня сгоняла на обеде на треню.
Вчера встречалась с парнем... понравился
Но я ему наверное нет...
Стала слушать музыку и всё чаще улыбаться.
А то я себя тут в зеркале увидела, ну и выражуха лица у меня конечно

Всех с началом недели

 

[Зелёныйчай]

Привет!
В пятницу 16т.ш, в сб 10т.ш., вчера 20т.ш.
Ем один раз в день. Каждый день бассик+хамам.
Сегодня сгоняла на обеде на треню.
Вчера встречалась с парнем... понравился
Но я ему наверное нет...
Стала слушать музыку и всё чаще улыбаться.
А то я себя тут в зеркале увидела, ну и выражуха лица у меня конечно

Всех с началом недели

Отличная программа

 

[Utro]

Привет!
В пятницу 16т.ш, в сб 10т.ш., вчера 20т.ш.
Ем один раз в день. Каждый день бассик+хамам.
Сегодня сгоняла на обеде на треню.
Вчера встречалась с парнем... понравился
Но я ему наверное нет...
Стала слушать музыку и всё чаще улыбаться.
А то я себя тут в зеркале увидела, ну и выражуха лица у меня конечно

Всех с началом недели

Круто! Молодец) надо брать с тебя пример!

 

[Wika305]

Оля @Зелёныйчай , только за один спринт можно проголосовать

 

[Зелёныйчай]

Оля @Зелёныйчай , только за один спринт можно проголосовать

исправили

 

[Nicety]

Я тоже хочу сушиться, но у меня сушка с суши ассоциируетсяИ вообще мне вчера принесли 2 кг хурмы, но она мягкая сильно((( я сделала сегодня желе. И в маркетах столько акций на шоколад, я сегодня купила Милку большую с печенькой, а вчера рошен большой с вафельками, конечно типа детямА сегодня мама передала тоже детям упаковку шоколадных дедов морозов
И ещё я вчера купила черный шоколад с сыром эдам, ну такой себе вкус)))
Как сушиться в таких условиях

Как я тя понимаю, Вик. Я вот в сб подСУШИлась

 

[Nicety]

Всем приветик
У меня минус 500гр.
Дел -куча. Работа навалилась.
Хожу туда сюда как ошпаренная, и еще по мобильному в почте все дела делаю
Вечером танцы у меня.
И еще мне кажется, что я к НГ кг 5 скину)

 

[Nicety]

Добрый вечер!
Так случилось,что утром было 72, а к вечеру стало 71.6
Так что внесу)
Ну точно к НГ еще кг 3 скину такими темпами

 

[Рыжая Бестия]

Добрый вечер!
Так случилось,что утром было 72, а к вечеру стало 71.6
Так что внесу)
Ну точно к НГ еще кг 3 скину такими темпами

Ниче се
Хитрая какая ?

 

[Nicety]

Ниче се
Хитрая какая ?

Ну да, я ж Хитрин

 

[Nicety]

Если у кого-то к вечеру меньше,чем утром, гоу тоже пишите)

 

[EvgeniaDutch]

Всем привет.Моя ёлочка.

 

[Nicety]

Всем привет.Моя ёлочка.



Посмотреть вложение 1520748

Как всегда все с утонченным вкусом,Женя?

 

[EvgeniaDutch]

Как всегда все с утонченным вкусом,Женя?

спасибо, у меня даже ёлочка с цветочками?

 

[EvgeniaDutch]

 

[ТатьянаДок]

Всем доброго вечера! Не могу не порадоваться за себя - перешагнула психологический рубеж - меньше 67 кг! Пусть 66,95, но это же приятнее даже чем 67,05))) Ооочень рада!