Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Megera-Gargona]

Галь,а список как в прошлый раз с весом будет,или это сложно,но так удобно было..Или как будем фиксировать отвесы,каким образом?
У меня вес 71 на сегодня.последствия жора,наверное

Вообще я планировала командный просто делать, общий отвес. Но смотрю не только ты об этом говоришь, значит будет поименный и общий. В принципе не сложно

 

[Megera-Gargona]

так, я окно закрыла вовремя. в 15-30. Омлет, домашняя ветчина и кофе с молоком

 

[Джулс]

Вообще я планировала командный просто делать, общий отвес. Но смотрю не только ты об этом говоришь, значит будет поименный и общий. В принципе не сложно

Галочка, я прошу прощения. Сегодня узнала, что у меня командировка с 4 по 13 декабря. Я не смогу там взвешиваться, конечно. Уберите меня из команды, я без командной игру буду стараться с вами не жрать. Но эт все сложнее, поскольку кормиться не дома, а в командировке-эт совсем другая история. Сорри, что проморочила голову.

 

[Megera-Gargona]

Галочка, я прошу прощения. Сегодня узнала, что у меня командировка с 4 по 13 декабря. Я не смогу там взвешиваться, конечно. Уберите меня из команды, я без командной игру буду стараться с вами не жрать. Но эт все сложнее, поскольку кормиться не дома, а в командировке-эт совсем другая история. Сорри, что проморочила голову.

Хорошо, ничего страшного))

 

[Agafija]

Добрый вечер, встала на весы...вес для начала отсчёта 67,100... .

 

[Megera-Gargona]

Добрый вечер, встала на весы...вес для начала отсчёта 67,100... .

Ну кто же вечером то взвешивается, ты ж пила и ела целый день)) Завтра утром взвесишься, а первый отвес у тебя будет после завтра. Не плачь, все будет красиво

 

[Джесика Джонотановна]

@Megera-Gargona, привет а стартовый вес завтра?

 

[Megera-Gargona]

@Megera-Gargona, привет а стартовый вес завтра?

Женя, стартовый для себя-сегодня. А завтра у уже на ваши отвесики глаз положила. Отвесиков жду))) Не взвесилась, да?))

 

[АлександраC]

Слушайте, ну хоть одна тема, где о жратве говорить не будем?
Я решила паузу держать всё-таки. Хочу хоть одну тему, где все против еды)

 

[АлександраC]

Что-то я таблицы участников не вижу.
Это у меня глюк или её нет?

 

[Застава]

Что-то я таблицы участников не вижу.
Это у меня глюк или её нет?

Она есть,я проверила только что

 

[Zaйcom]

Доброе утро! Вес 69.3 отвес 500гр водичка пошла)

 

[Джесика Джонотановна]

Женя, стартовый для себя-сегодня. А завтра у уже на ваши отвесики глаз положила. Отвесиков жду))) Не взвесилась, да?))

Нет как то продуплила момент, а в ПНД вечером было нехорошо пришлось есть и пить витамины вес поди опять фу

 

[БелочкаН]

Доброе утро, красотули!
Вес 60.0, заколдованное число (

 

[АлександраC]

Привет! Со вчерашнего дня вхожу в режим), удивительно, но паузу выдержала.
Пищевое окно теперь у меня с 6.00 утра до 14.00.
Вес на сегодня 58 ровно.

 

[Zaйcom]

Привет! Со вчерашнего дня вхожу в режим), удивительно, но паузу выдержала.
Пищевое окно теперь у меня с 6.00 утра до 14.00.
Вес на сегодня 58 ровно.

Зависть

 

[АлександраC]

Зависть

Ну не грусти всё получится, если есть желание.

 

[Zaйcom]

Ну не грусти всё получится, если есть желание.

Ладно не буду

 

[Саморитянка]

Возьмем за базу этот вес. Скорректируем завтра если что. По идеи если вчера умеренно все было, то не должен вверх ползти. Может питьем переборщила, а?

грешу на селёдку. Опять на неё присела - в одну харю в воскресенье вечером схомячила. Было вкусно

 

[Саморитянка]

Вчера выдержала без кондитерки, но схомячила целых 3 хурмы. Заедала "стресс" хомяка. Но всё опять же в пределах пищевого окна.
Вес на сегодня 77,7.