Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Дёся]

Ага, поправлю, завтра тоже взвешиваешься, не забудь))

Естественно, ты же утром напомнишь

 

[Джесика Джонотановна]

@Megera-Gargona, привет, отвеса 0 приходила вчера подруга с красным вином... Но плюс в том что и привеса нет)))

 

[Megera-Gargona]

Команда мандаринки:

@Agafija 0/-100

@Тенерифе-0/0/

@Застава-200/-100

@Саморитянка-100/+100

@Zaйcom-500/0/-800

@Sviristel2017-0/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600

@Джесика Джонотановна-0/-300/0

Команда апельсинки:

@Дёся (87,2)

@Betta-200

@Кать'я 0/-1800/0

@lorik-0405-100/-100/-200

@БелочкаН +300/0/-400

@Зелёныйчай +900/+100/-400

@АлександраC-0/-200/

@Megera-Gargona -300/-400/-100

 

[Зелёныйчай]

Галочка, чмок в носик -400 (72,2)

 

[Sviristel2017]

Вот к стати да, в день можно 30-35 гр. всего....
Леночка, сколько того сыра в день ешь, а?

Домашняя брынза на яйцах. Сама делаю из молока и яиц грамм сто примерно

 

[Agafija]

Доброе утро, -200 ура! всем хорошего дня

 

[Megera-Gargona]

Галочка, чмок в носик -400 (72,2)

Ой как я рада!)) Чмок Оленьку в носик

 

[lorik-0405]

Доброе утро!!!
Отчет: - 200

 

[Zaйcom]

Мандаринки, мандаринушки, мандаринки, Галя, Галочка, Галюша @Megera-Gargona, ааааа у меня сегодня 74,6, а это значит 600 г. отвесика!!!!! ЛяЛяЛя, как я рада этим утром!!!!!
Вчера поела на 1005 кал (больше просто не влезло, белковые продукты они такие, плюс салаты кал. мало а порции большие)

Красотка!!!!

 

[lorik-0405]

Забыла

 

[Zaйcom]

Доброе утро!!!
Отчет: - 200

Поздравляю)) клёво)

 

[Betta]

Вес на месте! 66.4

 

[Megera-Gargona]

Команда мандаринки:

@Agafija 0/-100

@Тенерифе-0/0/

@Застава-200/-100

@Саморитянка-100/+100

@Zaйcom-500/0/-800

@Sviristel2017-0/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600

@Джесика Джонотановна-0/-300/0

Команда апельсинки:

@Дёся (87,2)

@Betta-200/0/0

@Кать'я 0/-1800/0

@lorik-0405-100/-100/-200

@БелочкаН +300/0/-400

@Зелёныйчай +900/+100/-400

@АлександраC-0/-200/

@Megera-Gargona -300/-400/-100

 

[Langolier]

Привет всем!
Отчет
Вес немного дернулся вниз - 89.5 кг, но это уже стабильный результат, а не качели +-0.5 кг
ПГ соблюдаю
Нагрузок нет
Всем удачи!

 

[АлександраC]

Привет! Режим соблюдаю. Без изменений- 0.

 

[Megera-Gargona]

Команда мандаринки:

@Agafija 0/-100

@Тенерифе-0/0/

@Застава-200/-100

@Саморитянка-100/+100

@Zaйcom-500/0/-800

@Sviristel2017-0/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600

@Джесика Джонотановна-0/-300/0

Команда апельсинки:

@Дёся (87,2)

@Betta-200/0/0

@Кать'я 0/-1800/0

@lorik-0405-100/-100/-200

@БелочкаН +300/0/-400

@Зелёныйчай +900/+100/-400

@АлександраC-0/-200/-200

@Megera-Gargona -300/-400/-100

 

[АлександраC]

А, не.., Галина, сейчас взвесилась - 200 по сравнению со вчерашним.
Я в шоке

 

[Megera-Gargona]

А, не.., Галина, сейчас взвесилась - 200 по сравнению со вчерашним.
Я в шоке

Ну так что, Сашенька, отвес есть все же!?)

 

[Megera-Gargona]

А, не.., Галина, сейчас взвесилась - 200 по сравнению со вчерашним.
Я в шоке

Сашенька, а ты в одно и тоже время ?

 

[АлександраC]

Сашенька, а ты в одно и тоже время ?

Не-а. В одно и то же время сегодня, был вес как вчера (взвешиваюсь как проснусь) А вот взвесилась сейчас и у меня - 200.
Вчера было 57.8 сейчас 57.6