Скинем Лишнее Практикум-20 « Режим тишины или пищевая пауза»

голосуем за спринты ( стр. 244)


  • Всего проголосовало
    15
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Wika305, я реально зациклена на весе. Как только я стала кушать три раза в день, я стала поправляться. Я не имею ввиду "беременный вес", а именно поправляться. Как стало много углей, так сразу и стала скапливаться жидкость и отёки и самочувствие г-но, если честно. Как только держу голод сразу энергии много, а ккал я выдерживаю, ем норму, дефицит не делаю
А по поводу веса, у меня фобия. У меня вся семья полная, мама за сотку весила, у меня гены. Но я так не хочу, поэтому стараюсь держать себя в руках, самой же легче потом будет и ходить и рожать. Просто я за нг скатилась в какое-то своё придуманное питание и жалость к себе, до этого три месяца беременности прекрасно я все держала и чувствовала. А сейчас только восстанавливаюсь, а то как сопля и самочувствие, и прыщи от сладкого. Короче, не довольна я собой.
А за критику и советы, я всегда за, спасибо Викуся, я нормально отношусь. Все мы люди и у каждого свое мнение, и это хорошо ?
 
нашенский, мэйд ин юсср:smug:
А европейский это на сколько кил тянет?
у меня сейчас ног и жоп один размер, живот другой, сиськи больше чем у Сабрины. И х.з. какой размер все вместе.:smoking::ku:
 
Че ела сегодня? ;)
Значит так-
завтрак:иички,сыр, сырокопч.колбасы кусочка три.
Обед:суп гороховый и кусочек хлебушка.
Полдник: чаёк с печеными яблочками.
Ужин: рульки кусочек и капуста цветная запечен.с куркумой и сыром.

Знаю, щедрая я.... вот девятнадцатого,точнее на день раньше...буду ощен жОской!
stickers_Persik26
 
Так это, Женя, сетевой бизнес такой?))) Или на верхних этажах обычные люди живут?:giggle:
обычные люди наверху живут, только в нескольких зданиях проститутки все этажи занимают. смотри там где красные окна на видео
 
У меня. Лень и некогда. И пусть стоит. Она искусственная. А гирлянды в окне совсем не снимаю
Я в этом году даже ёлку не наряжала))) только гирлянды повесила на окна и у себя в спальне над кроватью:giggle:
 
Значит так-
завтрак:иички,сыр, сырокопч.колбасы кусочка три.
Обед:суп гороховый и кусочек хлебушка.
Полдник: чаёк с печеными яблочками.
Ужин: рульки кусочек и капуста цветная запечен.с куркумой и сыром.

Знаю, щедрая я.... вот девятнадцатого,точнее на день раньше...буду ощен жОской!
stickers_Persik26
Молодец, 4-х разовое питание, всё включено-белки, жиры, углеводы:rolleyes:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу