Скинем Лишнее Практикум-25 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Селена13]

Всем доброе утро!
Дня хорошего ! Настроения отличного!

 

[Светлана К]

Всем доброе утро и хорошего дня)
Вы там тихонечко сидите и наверно лопаете)

 

[Светлана К]

Салатик нам в ленту)

 

[Светлана К]

 

[MarinaKom]

ух ты, какая губастенькая

 

[Светлана К]

ух ты, какая губастенькая

Дань моде)

 

[Nicety]

@Wika305 @Ленхен @RZH2 @Типчик ждем ваш вес и подводим итоги @Lina555 @Nicety @Aelita вы будете дальше участвовать или вас вывести?

Привет. Я сейчас отмечусь

 

[Светлана К]

Привет. Я сейчас отмечусь

Класс)

 

[Nicety]

Класс)

Хорошего мало)))
Жральни какие-то с пьяльнями одолели.
Одна надежда на ходьбу)

 

[Valigyrskaua]

Доброе утро и хорошего дня! Я сегодня как чумная,как будто давление,меня настигла кету адаптация, углеводы убрала еще с субботы, кроме салатов , значит скоро последует энергия, это радует. Выпила кофе , умылась и полегчало. Сегодня у меня на открытие: яйцеблин с фаршем, на ужин рыбка с салатом и домашней сметаной, тренчик еще сегодня

 

[Светлана К]

Хорошего мало)))
Жральни какие-то с пьяльнями одолели.
Одна надежда на ходьбу)

Весна) плюс праздники) Преодолеем)

 

[Nicety]

И здесь напишу
Здравствуй, лето ?

 

[Светлана К]

И здесь напишу
Здравствуй, лето ?Посмотреть вложение 1803274Посмотреть вложение 1803275

Девушка вы отлично выглядите

 

[Светлана К]

Спойлер: Друзья

@Svetlyc

@Алёна909

@Shannon5461

@Зеленыйчай

@Бомбардир

@Рыжая Бестия

@Wika305

@Ленхен

@Valigurskaua

@RZH2

@Типчик

@Виктория2109

@Анел

@Платон

@Айсберг

@Nicety

@ilvyz

@Aelita

Всем добрый вечер)
Поздравляю победителей 2 Спринта
1 место @Рыжая Бестия (-1,1,-1,27%)
2 место @Valigurskaua (-0,6,-1,05%)
3 место @Типчик (-1,1,-0,91%)
Молодцы, не останавливайтесь на достигнутом ,а мы на вас будем ровняться)

 

[Рыжая Бестия]

Спойлер: Друзья

@Svetlyc

@Алёна909

@Shannon5461

@Зеленыйчай

@Бомбардир

@Рыжая Бестия

@Wika305

@Ленхен

@Valigurskaua

@RZH2

@Типчик

@Виктория2109

@Анел

@Платон

@Айсберг

@Nicety

@ilvyz

@Aelita

Всем добрый вечер)
Поздравляю победителей 2 Спринта
1 место @Рыжая Бестия (-1,1,-1,27%)
2 место @Valigurskaua (-0,6,-1,05%)
3 место @Типчик (-1,1,-0,91%)
Молодцы, не останавливайтесь на достигнутом ,а мы на вас будем ровняться)

?
Спасибо

 

[Алёна909]

Спойлер: Друзья

@Svetlyc

@Алёна909

@Shannon5461

@Зеленыйчай

@Бомбардир

@Рыжая Бестия

@Wika305

@Ленхен

@Valigurskaua

@RZH2

@Типчик

@Виктория2109

@Анел

@Платон

@Айсберг

@Nicety

@ilvyz

@Aelita

Всем добрый вечер)
Поздравляю победителей 2 Спринта
1 место @Рыжая Бестия (-1,1,-1,27%)
2 место @Valigurskaua (-0,6,-1,05%)
3 место @Типчик (-1,1,-0,91%)
Молодцы, не останавливайтесь на достигнутом ,а мы на вас будем ровняться)

Поздравляю победителей!

 

[MarinaKom]

меня настигла кету адаптация

на кетодиете?

 

[MarinaKom]

сегодняшнее меню))завтрак в 7-00 пшено, (яйца забыла купить, что было весьма досадно) поэтому запеченный картофель и соленое сало, тост с печенью трески, зелень, банан
обед в 15-00 супчик, утка, тушеные овощи (помидорчик и перчик), и еще банан.
сегодня встала на весы, 69,1, чет уже начинаю потихоньку паниковать, может обратно ужин ввести? или еще есть место для маневра?))

 

[Селена13]

Доброе утро всем!

Вчера на завтрак - два яйца, кусочек чёрного хлеба, немного сыра и немного авокадо. Обед - рыба с рисом на пару готовоенная. На ужин - говядина с овощами.
Пусть день будет хорошим и настроение отличным!

 

[Светлана К]

сегодняшнее меню))завтрак в 7-00 пшено, (яйца забыла купить, что было весьма досадно) поэтому запеченный картофель и соленое сало, тост с печенью трески, зелень, банан
обед в 15-00 супчик, утка, тушеные овощи (помидорчик и перчик), и еще банан.
сегодня встала на весы, 69,1, чет уже начинаю потихоньку паниковать, может обратно ужин ввести? или еще есть место для маневра?))

Доброе утро)У тебя растет вес или стоит на месте?