Скинем Лишнее Практикум-26 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ленхен]

Тут кому как удобно. Мне наоборот легче не есть после 17, чем с утра не позавтракать

Ну скажи пожалуйста,что ты делаешь после 17.00 - 00.00 это же почти полный 8 часовой рабдень. я бы могла понять если бы спать в 21-22 ложилась. Но ты ведь до полуночи на ногах

 

[Ленхен]

@Valigyrskaua спасибо ?. Вроде пока все неплохо. Следим. Посещает кардиолог. Та назначает всякие обследования. Ходит.
На даче ничего не делаем. Только отдых. Едим правильную еду. ВкуссВила наш любимый магазин теперь.
Ничего не загадываю. Живу сегодняшним днём.

Все будет хорошо - здоровая еда это отлично. Ты тоже на на ПП. Вместе веселее)))

 

[Ленхен]

Привет, Ленчик!!!
А что ??? Хотела меня сюда заманить?????

Тебе не надо
Привет дорогая

 

[Inese]

Тебе не надо
Привет дорогая

Привет-привет!!!

У меня всё ещё Валеркина диета, кушай 1 раз в день скок влезет)))???

 

[Ленхен]

Привет-привет!!!
У меня всё ещё Валеркина диета, кушай 1 раз в день скок влезет)))???

Давление как Инесс?

 

[Типчик]

@Nicety @LanaKira @Айсберг @Типчик @Angel@Алоэ Вера друзья ну вы с нами или передумали?Дайте обратгую связь)

Конечно, я уже давно здесь. Натопал вчера немного, около 9000 шагов, паузу держу. Сейчас много работы в ночную смену, ещё приходится днём домом заниматься.

 

[Светлана К]

@Светлана К Светочка!
С Днём Рождения тебя поздравляю!!!
Много радости тебе в этот замечательный день и конечно чтобы и каждый другой приносил радость !
А себе ты подорила чудесный подарок - взошла на Эверест!
Крепкого здоровья , благополучия , счастья и любви! ?
Посмотреть вложение 1832038

Спасибо Лена

 

[Светлана К]

Конечно, я уже давно здесь. Натопал вчера немного, около 9000 шагов, паузу держу. Сейчас много работы в ночную смену, ещё приходится днём домом заниматься.

Ну не пропадай)

 

[Inese]

Давление как Инесс?

Норм вроде, а у тебя?

 

[Inese]

Давление как Инесс?

Я его его сейчас и не мерю, таблетки подобраны, чувствую себя норм, так изредка для контроля, а вес как был, так и есть 56, аппетит так и не вернулся)))

 

[Рыжая Бестия]

Красота какая- где были ?

На ВДНХ

 

[Рыжая Бестия]

Я его его сейчас и не мерю, таблетки подобраны, чувствую себя норм, так изредка для контроля, а вес как был, так и есть 56, аппетит так и не вернулся)))

Вот это вес
А у меня

 

[Inese]

Всем добрый вечер
Шаги нашастала
Посмотреть вложение 1831358Посмотреть вложение 1831360
Посмотреть вложение 1831362

Посмотреть вложение 1831363

Посмотреть вложение 1831364

Посмотреть вложение 1831366Посмотреть вложение 1831365

Ух ты!!! Как красиво,,, и вы лапули!!!???? Светик, привет!!!

 

[Valigyrskaua]

Светочей, @Светлана К , всех благ! Успехов, хорошего настроения и отменного здоровья! С Днем рождения!????

 

[Алёна909]

@Светлана К Света, с днём рождения! ????

 

[Ленхен]

Я его его сейчас и не мерю, таблетки подобраны, чувствую себя норм, так изредка для контроля, а вес как был, так и есть 56, аппетит так и не вернулся)))

Я тоже не мерю-есть фитнес браслет хороший
Вес -да ,маловато

 

[Ленхен]

Вот это вес
А у меня

Там еще и рост выше нашего

 

[Типчик]

Ну не пропадай)

С Днём варенья! Главное здоровья, долголетия ,любви и надёжного друга!

 

[Inese]

Я тоже не мерю-есть фитнес браслет хороший
Вес -да ,маловато

У меня тоже часы)))

 

[Светлана К]

Светочей, @Светлана К , всех благ! Успехов, хорошего настроения и отменного здоровья! С Днем рождения!????

Спасибо