Скинем Лишнее Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Света,привет.Ты ж не одна тут такая?

Наташа, соберись! Скоро старт!!!

 

[Котофей]

Так ты не бойся остаться голодным, думая, что 8 часов тебе не хватит наесться) прекрати запихивать в себя, все что видишь

Хорошо, мэм , есть прекратить запихивать в себя все, что вижу

 

[Котофей]

Кот-веган

 

[Зелёныйчай]

Нагулялась, находилась! А у вас есть такой мост, где замки молодёжь вешает!?)

 

[Natale]

Сегодня разгрузочный. Пока ходила по магазинам выхаживая 10000 шагов, даже конфеты купила, которые ни ем

Шли мне.Я поем и свои. И твои

 

[Natale]

Наташа, соберись! Скоро старт!!!

Я готова

 

[Natale]

Шли мне.Я поем и свои. И твои

Зато у тебя будет работы необьятный край???

 

[Зелёныйчай]

Шли мне.Я поем и свои. И твои

Давай так если займешь призовое место в практике, пришлю тебе конфет каких хочешь? Пойдёт?

 

[Зелёныйчай]

Я готоваПосмотреть вложение 1054856

Вижу вижу)))

 

[Natale]

Давай так если займешь призовое место в практике, пришлю тебе конфет каких хочешь? Пойдёт?

Оох,Оля.Это сильнее меня

 

[Зелёныйчай]

Оох,Оля.Это сильнее меня

Тебе только кажется?. Натусь, неделю надо всего перетерпеть!

 

[Natale]

Вижу вижу)))

Ты знаешь,это редко,но бывает.Как перед пропастью,как будто чую,все сладости куда-то пропадут.Надо очень сильно постараться и взять себя в руки.Одно большое усилие

 

[Зелёныйчай]

Ты знаешь,это редко,но бывает.Как перед пропастью,как будто чую,все сладости куда-то пропадут.Надо очень сильно постараться и взять себя в руки.Одно большое усилие

Это как с сигаретой, бросила и забыла! Качели в нашей ситуации, тоже дорога в никуда. Хочешь нарушать ПП Пей воду, ешь омегу, но ни ни!

 

[Natale]

Это как с сигаретой, бросила и забыла! Качели в нашей ситуации, тоже дорога в никуда. Хочешь нарушать ПП Пей воду, ешь омегу, но ни ни!

Очень буду...Стараться.....Стараюсь. Я когда курю,не так есть хочу,а тут рот не закрывается.Сегодня ночью опять был тихий ужасЯ,наверное, когда догоню свой прежний вес,тогда может опомнюсь.Будет для меня,как дно

 

[Зелёныйчай]

Очень буду...Стараться.....Стараюсь. Я когда курю,не так есть хочу,а тут рот не закрывается.Сегодня ночью опять был тихий ужасЯ,наверное, когда догоню свой прежний вес,тогда может опомнюсь.Будет для меня,как дно

Знаешь, часто советуют, когда бросаешь курить в еде себе не отказывать, а я считаю, что если при бросание займешся своим весом, очень хорошо будет отвлекать от накатов. Ведь это ещё та борьба)

 

[Котофей]

Нагулялась, находилась! А у вас есть такой мост, где замки молодёжь вешает!?) Посмотреть вложение 1054849Посмотреть вложение 1054851Посмотреть вложение 1054852

 

[Котофей]

Осторожно, холодильник закрывается. Следующая жрачка завтра ?

 

[Natale]

Знаешь, часто советуют, когда бросаешь курить в еде себе не отказывать, а я считаю, что если при бросание займешся своим весом, очень хорошо будет отвлекать от накатов. Ведь это ещё та борьба)

Оля,здесь все об этом только и твердят.А я катастрофически поправлляюсь при отказе.Даже если слежу за питанием.Не хочу быть толстой????

 

[Зелёныйчай]

Закрываем окна и холодильники! Не балуйтесь!

 

[Зелёныйчай]

Оля,здесь все об этом только и твердят.А я катастрофически поправлляюсь при отказе.Даже если слежу за питанием.Не хочу быть толстой????

Мы все поправляемся при бросания это нормально, организм ведь перестраивается. Просто потерпи!!! Вес обязательно пойдёт вниз. Когда бросила курить набрала 11 кг, и не могла скинуть и хотела уже опять начать курить, так тяжело было и не навидела себя в этот момент. Старички убедили, что вес обязательно уйдёт. И я начала участвовать во всех похудательных стодневка и идти к своей цели. Сейчас у меня вес меньше, чем когда я курила. Наташа, только ты можешь взять себя в руки, только ты можешь гнать себя от холодильника. Все в твоих руках!!! Плохо, хочешь сорваться? приходи сюда и мы с тобой поговорим и прогоним этот противный накат!