Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Катрэ]

Я как-то решила попробовать льняное семя. Сыпанула в кефир. Пила и представляла, что это жуки ))) гадость редкая. Поэтому в след раз разбила кофемолкой. Все равно не смогла есть - вкус ну оооочень специфический.

 

[Зелёныйчай]

Оленька, я тоже не могу на кето( не получается. Дело не в отсутствии углей, это легко переносится, а в непринятии жирного. Не могу! Тошнит и мутит, и воротит. Не буду себя мучать, смысла не вижу. Буду стремиться к палео.
А ещё я наконец-то попробовала моченые орехи. Никогда не любила грецкий орех, а теперь оторваться не могу, ем с кофе вместо конфет, спасибо за науку!!!

Неее ну нет так нет. Смотри по своему здоровью! Наша главное цель быть здоровыми и стройными!

 

[Катрэ]

1. Можешь отдать мне
2. Ждём рецепт цукат
3. Я запекаю с яблоками, с корицей, с изюмом.

Не люблю сладкое с тыквой. Как кабачок, ей-богу. Недавно варила крем-суп. Вроде ничего. Съела две тарелки и опять воротит. Не мой продукт, похоже.

 

[Катрэ]

Неее ну нет так нет. Смотри по своему здоровью! Наша главное цель быть здоровыми и стройными!

Ты, мой поддержка и помощь, делаешь всё, чтобы я была краше. Спасибо большое!!!!!!!!!!

 

[Зелёныйчай]

Я как-то решила попробовать льняное семя. Сыпанула в кефир. Пила и представляла, что это жуки ))) гадость редкая. Поэтому в след раз разбила кофемолкой. Все равно не смогла есть - вкус ну оооочень специфический.

Тогда порежь одно яблоко, чуть-чуть тыквы, изюм, корицу и в духовку. Попробуй, возможно детишки будут есть. Раньше запах даже тыквы не переносил, а сейчас могу огромный лоток съесть за один день. Витаминов не хватает в организме, вот и идёт компенсация)

 

[Зелёныйчай]

Не люблю сладкое с тыквой. Как кабачок, ей-богу. Недавно варила крем-суп. Вроде ничего. Съела две тарелки и опять воротит. Не мой продукт, похоже.

Возможно любовь возникнет позже, а возможно она не возникнет никогда. Ты ещё молодая, у тебя всё впереди!

 

[Зелёныйчай]

Не люблю сладкое с тыквой. Как кабачок, ей-богу. Недавно варила крем-суп. Вроде ничего. Съела две тарелки и опять воротит. Не мой продукт, похоже.

Шли мне тогда)))

 

[Valigyrskaua]

Ты, мой поддержка и помощь, делаешь всё, чтобы я была краше. Спасибо большое!!!!!!!!!!

Попробуй ещё моченный миндаль. За уши не оттащишь.
Вообще моченный грецкий и миндаль находка для меня, с бронекофе очень вкусно

 

[Игорчик]

Всем привет!
Сегодня вес без изменений

 

[Катрэ]

Попробуй ещё моченный миндаль. За уши не оттащишь.
Вообще моченный грецкий и миндаль находка для меня, с бронекофе очень вкусно

Попробую

 

[Надия Я]

Участники
@Зеленыйчай
@Душка
@Svzeni
@I_R_I_N_A_09
@Ксения Преображенная
@Svetlana542
@Наталья Смирнова
@I believe
@lorik-0405
@KaZa
@Metsy
@Карл
@Svetlana_B
@Застава
@Надия Я
@Lennyvets
@Игорчик
@Agafija
@Джесика Джонотановна
@Olsha269
@Kanarejka
@nachtigal
@HelgaCat
@Катрэ
@Valigyrskaua
@Ильдус
@марго 49
@angel..ina
@Платон
@Карик
Всем доброе утро и отличной субботы не смотря ни на что!
У нас продолжается спринт по кето. Рада за тех кто решился и надеюсь вы довольны результатами на весах. Не забываем прыгать на весы и заносить результаты в таблицу! Карантин продолжается, а это значит есть шанс вернуть все, что было сброшено не посильням трудом. Не допустим этого. Смотрим Ворона и идём к фигуре мечты!

Привет,Оленька,я на минутку..
к сожалению,строго соблюдать кето сейчас не могу, но всё так же соблюдаю окно,шагаю шаги ,пью воду и стремлюсь к цели))

 

[Душка]

Немного тематического юмора

 

[Джесика Джонотановна]

Оленька, я тоже не могу на кето( не получается. Дело не в отсутствии углей, это легко переносится, а в непринятии жирного. Не могу! Тошнит и мутит, и воротит. Не буду себя мучать, смысла не вижу. Буду стремиться к палео.
А ещё я наконец-то попробовала моченые орехи. Никогда не любила грецкий орех, а теперь оторваться не могу, ем с кофе вместо конфет, спасибо за науку!!!

Бери мою диету из марафона - белок - овощ- масло первого отжима) и орехи/сыр

 

[Svetlana542]

Доброе утро!
Вес сегодня 86.600

 

[I_R_I_N_A_09]

Доброе утро!!!
57,3 сегодня.

 

[I_R_I_N_A_09]

Я как-то решила попробовать льняное семя. Сыпанула в кефир. Пила и представляла, что это жуки ))) гадость редкая. Поэтому в след раз разбила кофемолкой. Все равно не смогла есть - вкус ну оооочень специфический.

А я ела лен. И целые семена и молола. Целые по рту распределяются, очень долго их жевать. Я стала на кофемолке молоть. Сейчас купила масло льняное. С утра столовую ложку пью.

 

[Застава]

Таешь! Танюша, свадьбу перенесли или у вас разрешено гулять?

перенесли на июнь..

Приветы!!
Вес прежний..

 

[I believe]

Всем привет!
Вес стоит
Зелени, Оля, наверное, не достаточно ем.

 

[I believe]

Я как-то решила попробовать льняное семя. Сыпанула в кефир. Пила и представляла, что это жуки ))) гадость редкая. Поэтому в след раз разбила кофемолкой. Все равно не смогла есть - вкус ну оооочень специфический.

У меня мама ежедневно льняное семя по чайной ложечке ест. Я слышала, в нем много полезных жиров и природный аналог женского гормона. Но его надо обязательно перемалывать.

 

[I believe]

Попробуй ещё моченный миндаль. За уши не оттащишь.
Вообще моченный грецкий и миндаль находка для меня, с бронекофе очень вкусно

Сколько вымачивать и в чём?