Спасибо Оля, попозже я вернусь)
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»
- Автор темы Зелёныйчай
- Дата начала
- Статус
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
все до воскресенья можно весы задвинуть под кровать
Нет, не оставляй, я думаю где нить к ближе к осени я буду снова с вами)не поняла, тебя оставлять в таблице или нет?
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
Молодец, что не сдаешся!
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
удачи!
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
Сегодня сдаем последний раз вес в спринте Я няшка и без вкусняшки. - с 16.03 по 25.03 и можно задвинуть весы под кровать до воскресенья! НЕ затягивайте сдачу веса, очень хочеться посмотреть, у кого какие успехи?! Напоминаю, что итоги по спринту мы подводим по %! Так честнее !Со следующего марафона места в углу будут платные, поэтому не раслабляемся и в понедельник мы уходим на кето на 10 дней! Смотрим Ворона и отодвигаем завтрак на попозже!
НЕ СООБРАЖАЮ, если НЕ Позавтракаю ! Завтрак всему голова?
Застава
Пророк
это для тех,кто самостоятельно ездит, я так поняла..или отменили самолет.
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
@lorik-0405 @Svetlana_B @Саша Белый @Lennyvets @Игорчик @Kanarejka @HelgaCat @Ильдус @angel..ina @Платон ждем только вас. НЕ вижу ваши отчеты!
Саша Белый
Гуру
Привет Оля. 95.3@lorik-0405 @Svetlana_B @Саша Белый @Lennyvets @Игорчик @Kanarejka @HelgaCat @Ильдус @angel..ina @Платон ждем только вас. НЕ вижу ваши отчеты!
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
lorik-0405
Колючая вредина!
Привет! Отметилась! +200 гр. на ровном месте!@lorik-0405 @Svetlana_B @Саша Белый @Lennyvets @Игорчик @Kanarejka @HelgaCat @Ильдус @angel..ina @Платон ждем только вас. НЕ вижу ваши отчеты!
Не нарушала, может уже пора нарушить?!!!
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
звезды! ЗВЕЗДЫ так легли!Привет! Отметилась! +200 гр. на ровном месте!
lorik-0405
Колючая вредина!
Я уже пирог с рыбой ( по диете Дюкан) испекла!Рецепт описывать смысла нет, так как компоненты для выпечки по Дюкану заказываю по интернету, в обычных магазинах все это купить сложно ( псилиум, клейковину, обезжиренное сух. молоко.....)!
Вот эта история про меня. Медовик частая моя подушканачалось в колхозе утро!Скинув 2 кг за неделю ты хочешь сдаться, не узнав, а сколько ты скинешь всего за месяц? Неее иди конечно, если тебе не интересно испытать свои ресурсы и не запустить свою машину времени к стройному и здоровому телу!? Если ты хочешь сдаться, только от того, что срываешся и хомячишь , а в раздевалке стыдишся признаться, что устала себя сдерживать. Знаешь сколько людей падало в медовик, но потом понимали, только здесь и сейчас тебе дают шанс пересмотреть свою жизнь и чуть-чуть ее изменить к лучшему!
Давай так, пройдем спринт по кето и после этого ты решишь, так уж ужасно следить за своим здоровьем и быть красивой?!
@Зелёныйчай, Оля,привет!! Отчитываюсь- я сегодня на молокочае!!!!
Гадость редкостная(молоко в своём жидком виде терпеть не могу).
Жрать хочется,но не сосёт вроде.
Просто желудок наверно обалдел булькать.Время 17.00 -окно чайное закрываю,оставляю воду.
Самой интересно завтра утром прыгнуть на весы))
До воскресенья их убирать не буду-знаю себя,проходили.Контроль мне нужен ежедневный.
Прям вот уже жду открытия завтрашнего с яичницей и курицей))))
Гадость редкостная(молоко в своём жидком виде терпеть не могу).
Жрать хочется,но не сосёт вроде.
Просто желудок наверно обалдел булькать.Время 17.00 -окно чайное закрываю,оставляю воду.
Самой интересно завтра утром прыгнуть на весы))До воскресенья их убирать не буду-знаю себя,проходили.Контроль мне нужен ежедневный.
Прям вот уже жду открытия завтрашнего с яичницей и курицей))))
- Статус
Users who are viewing this thread
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта