Клуб Практикум. «Режим тишины или Пищевая Пауза»

[katenka-82]

совсем совсем без мяса теперь? А рыба, птица?...Или изредка всё же проскакивает животный белок.

Рыбу ем ,редко очень и индейку

 

[Юль4ик]

Рыбу ем ,редко очень и индейку

а в основном, какие продукты? Сейчас легко - лето, много овощей и фруктов. А в зимнее время какие блюда кушаешь?

 

[katenka-82]

а в основном, какие продукты? Сейчас легко - лето, много овощей и фруктов. А в зимнее время какие блюда кушаешь?

Творог я ем))и орехи..и яблок .
Сыр,овощи

 

[Megera-Gargona]

Творог я ем))и орехи..и яблок .
Сыр,овощи

Много сыра, Катюша?

 

[katenka-82]

Много сыра, Катюша?

По настроению..честно говоря,я особо и не следила за этим раньше.
Да и прибавки в весе не было.
Я просто усиленно на спорт пошла с февраля..вот 4 кг и выплыли

 

[Megera-Gargona]

По настроению..честно говоря,я особо и не следила за этим раньше.
Да и прибавки в весе не было.
Я просто усиленно на спорт пошла с февраля..вот 4 кг и выплыли

Я сыр тоже люблю. Но он такой же десерт для меня как и шоколад...

 

[Джесика Джонотановна]

А я седея покрасилась в синий пепел))) отличный цвет получился!

 

[katenka-82]

Я сыр тоже люблю. Но он такой же десерт для меня как и шоколад...

Ну и я не только сыр..так и не наемся

 

[Зелёныйчай]

Сдала кровь на днях. Холестерин 7, говорят лучше есть чеснок он хорошо снижает. Кто в теме поделитесь опытом

 

[Джесика Джонотановна]

Сдала кровь на днях. Холестерин 7, говорят лучше есть чеснок он хорошо снижает. Кто в теме поделитесь опытом

Вот интересно а откуда? Ты вроде питаешься хорошо.

 

[Юль4ик]

Сдала кровь на днях. Холестерин 7, говорят лучше есть чеснок он хорошо снижает. Кто в теме поделитесь опытом

как то с трудом верится, что чеснок настолько силён, что справится с холестирином. Если и поможет, то далеко не сразу. Не одну головку съесть придётся. Это ж не лекарственный препарат, пока накопится в организме...

 

[Betta]

Хорошо, Леночка внесу. С отвесиком тебя!
Всех прошу и тебе напомню, объемы бы пометить и мен сказать....

У меня сантиметра нет)))

 

[Megera-Gargona]

У меня сантиметра нет)))

В принципе нет или с собой нет))?

 

[Megera-Gargona]

Я вот чот ничего про холестерин не знаю.

 

[Зелёныйчай]

Вот интересно а откуда? Ты вроде питаешься хорошо.

4 группа крови мы подвержены бляшкам. Инфаркт это наша смерть. Как то рано все это. Как же не хочется стареть.

 

[Дёся]

да @Дёся , у тебя же закрытие в 22 часа. Вполне не рано. Так что отпуск, как отмаз ....неа, не прокатит

Я прям с утречка буду закидываться

 

[Юль4ик]

Я прям с утречка буду закидываться

конечно, отдохни и душой, да что уж там,и телом с желудком Отличного отпуска и солнечной погоды!

 

[АлександраC]

Сдала кровь на днях. Холестерин 7, говорят лучше есть чеснок он хорошо снижает. Кто в теме поделитесь опытом

Так а врач-то что говорит? У меня был повышен так и не разобрались из-за чего, в 22 года. Убрала мясо и молочку, очень быстро пришла в норму. Тут и от стресса, и питание нужно индивидуально подбирать и возрастные изменения учитывать.

 

[АлександраC]

Сегодня чувствую.., толстею с каждым часом .
Блин, мне только голод недельный поможет. ПП не действует на меня.

 

[АлександраC]

Я сыр тоже люблю. Но он такой же десерт для меня как и шоколад...

Не ем сыр больше месяца, мне кажется. Вот просто не бывает желания. Такой период. Раньше каждый день брала.