Правило Помодоро-22 Старт 25 мая

[Lyubava]

Моя рабочая неделя закончилась.
Завтра -выходной!
Помодоро ,благодарна за помощь!
Всю недельку соблюдала,выполняла и почти не ленилась,хотя были моменты... особенно с утра...лень-матушка хотела меня "одолеть",нно...взятые обязательства(впервую очередь перед собой)победили!
Уезжаю на дачу сегодня...
Отчёт за понедельник постараюсь сдать вовремя.

 

[Riksi]

Всем привет)
Отчёт за неделю: ежедневно занимаюсь и это здорово
Я даже доказать могу)
Нехорошее слово замазала
понедельник там тоже есть, просто не вошёл)

 

[Zaйcom]

@амфора Наташа отчетза неделю , 55 сек вручено, 43 сек отработано.

 

[Илья с Урала]

31.05, отпомодорил!
"Ох не лёгкая это работа, из болота тащить бегемота"

 

[Илья с Урала]

Итог за неделю.
За неделю мог бы этого всего и не сделать. Мелочёвка всегда почти незаметна, считается что так оно и должно быть, но чтобы так было, нужно для этого хоть что-то делать!
Благодарен организаторам проекта и амфора в частности за то что мне приходится, преодолевая собственную лень и внутренние отмазки с ней связанные, делать по крупицам большое дело, за которое целиком не скоро бы и взялся. А так посмотришь что потихоньку продвижение идёт и как-то спокойнее становится.

 

[TJane]

@амфора, 31.05 все выполнила!
Отчет за неделю: просто нет слов каааааааааааааааак я рада, что пришла сюда
Растяжка каждый день без пропусков
Курсы повышения- 1 сертификат уже в кармане, второй на подходе!

 

[HomaDoma]

31 мая - выполнено. Через не могу, не хочу, не буду, завтра все сделаю в двойном размере. Раскатала коврик ради отметки и увлеклась своими планками. Незаметно все сделала.
А так, день сегодня такой дурацкий получился. Весь кривой, косой и хромой. Завтра пусть лучше будет. Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста. Хочу завтра добрый и хороший день. Чтобы только добрые новости. И чтобы все получалось. Воть. Отправила запрос в космос

 

[HomaDoma]

Итоги за неделю. Мой пузицепс подтянулся. Я если неделю не занимаюсь, он у меня вниз брямк, потом занимаюсь и обратно в форму приходит. Он у меня маленький, конечно, но очень гордый.
Растяжка по стольку по скольку делалась. Всего два занятия за неделю получилось. Чисто навыки поддержать имеющиеся, не более.

 

[Глагоша]

Добрый вечер! Отпомидорила всю неделю, результат очень радует, надеюсь на следующей недели получить такой же итог!
Отчет сдала

 

[Платон]

31.05.2020 Отпомидорил
Неделя прошла успешно не совсем доволен собой но это как всегда потому что хочется большего.

 

[Алексей Русинов]

Алексей, как вовремя эта информация. Спасибо большое.

Спасибо, хорошо что есть польза)), всегда дело в психологии, надо подрабатывать слабые места)

 

[Алексей Русинов]

У меня 2 задачи к выполнению:
1-я составлять утром план действий и задач на день, -действия касаются только личных целей.
2-я это вечерний контроль выполнения и анализ.

Сами задачи выглядят не сложными, но в этом и подвох, вроде не сложно а значит и делать не нужно.
Задачи для себя и подконтрольные себе ставить не просто, надо обдумывать и ставить приоритеты, рассчитывать силы и реальность, посмотреть не упускаешь ли какое-то важное дело то что давно пора сделать но сам неосознанно откладываешь его из за какой-то сложности и тд.
Но стоит только выработать в этом привычку то вскрывается большой потенциал, это дико повышает фокус внимания на приоритетах.

Короче неделю выполняю, корректирую, вижу все свои слабые места и проблемы, корректирую задачи на день под устранение этого, этомуже результат.

Важный момент, это для всех:
В жизни у вас только один конкурент
- это вы вчерашний.
Каждый день будьте немного лучше чем вчера.

 

[Xenon]

Отчет за неделю : помидорил , помидорил , помидорил , прогул , прогул , помидорил, помидорил.... Все ?

 

[Алексей Русинов]

Ну вот и началась новая неделя))
Всем доброго утра и хорошей недели)))

Жизнь измеряется количеством прожитых лет и недель.
В году 52 недели, в жизни... ну пусть будет 100 лет, пусть каждый возьмет свое ожидание.
Нарисуем прямоугольник 52 на 100 клеточек, можно образно.
За каждую прожитую неделю ставим галочку, и смотрим в каком месте жизни мы сейчас находимся и сколько недель осталось в запасе.
Ну как? Суровое упражнение, с небольшим налетом грусти после осознания, не сказочное и вполне реальное.

Зачем все это?
Это упражнение помогает взглянуть на жизнь в настоящем времени, понять что время это ограниченный ресурс и его нельзя восполнить. Понять что жизнь это не генеральная репетиция , ее нельзя повторить. Понять что если вы хотите что то изменить то это пора делать уже сейчас.
Ну в конце концов помогает ценить её и радоваться ей))
Ну как то так .

 

[амфора]

Ну вот и началась новая неделя))
Всем доброго утра и хорошей недели)))

Жизнь измеряется количеством прожитых лет и недель.
В году 52 недели, в жизни... ну пусть будет 100 лет, пусть каждый возьмет свое ожидание.
Нарисуем прямоугольник 52 на 100 клеточек, можно образно.
За каждую прожитую неделю ставим галочку, и смотрим в каком месте жизни мы сейчас находимся и сколько недель осталось в запасе.
Ну как? Суровое упражнение, с небольшим налетом грусти после осознания, не сказочное и вполне реальное.

Зачем все это?
Это упражнение помогает взглянуть на жизнь в настоящем времени, понять что время это ограниченный ресурс и его нельзя восполнить. Понять что жизнь это не генеральная репетиция , ее нельзя повторить. Понять что если вы хотите что то изменить то это пора делать уже сейчас.
Ну в конце концов помогает ценить её и радоваться ей))
Ну как то так .

Календарик пинарик, хорошая штука)))

 

[амфора]

@Татаэтоя , @Малиначка , нет ваших отчетов!! Жду сегодня до вечера, потом, увы, на выход!

 

[амфора]

Отчет за неделю : помидорил , помидорил , помидорил , прогул , прогул , помидорил, помидорил.... Все ?

Ни одного отчета в табличке на нашла

 

[амфора]

@StepByStep , Ты нас бросил??? Нет отчетов!!!

 

[амфора]

@ЕвгГен , АУ! Нет отчетов!!! Ты с нами??

 

[mishgan]

@амфора привет! отчёт за неделю 25-31 мая..............изучаю по-тихоньку exel ,пока ничего сложного там нет,в основном настройки программы идут и элементарные вещи,которые знаю и без книги