Ко мне можно на ты. Не все так страшно, просто для меня это не свойственно (конфеты, я к сладкому в принципе равнодушна))) Сейчас просто ем больше овощей, здесь помимо поддержки друг друга в плане не курить, еще поддержка не жрать и спортом заниматься)))вот сегодня поели с МАС конфет, а завтра только овощи и фрукты)))ну я же тем более до этого скинула как-то столько кг, так что и эти 2 скину)) а как же худеют люди которые вообще не курят???
ок на ты)))). а не знаю как они худеют... я особо не худела никогда... видимо придется)
Тем более чего ты переживаешь)))У меня-то проблема заключается в том, что я специально сейчас худела несколько месяцев (ограничивала себя, контролировала), был очень хороший результат, а сейчас за неделю набрала 2 кг, вот и расстроилась((((
ппц вобще...гадкие мысли из-за этого лезут в голову..А может забыть про весы на пару недель? ;-) Несколько лишних килограмм не так вредят как курение
Перед отпуском наоборот хорошо, особенно если куда-то поедете. Смена обстановки должна положительно подействовать.
а почему сейчас не начать ходить в зал и на йогу?
Занятия йогой у моего тренера начнутся только в октября, в сентябре я уезжаю в отпуск, поэтому нет смысла брать на несколько занятий в августе карту))
Да уж, ты абсолютно прав))Ну как ты позанимался сегодня?)
Тоже думала по этому поводу)))
