InuNoTensai, Обязательно видео с собачкой, тоже буду очень ждать! По программам мне Endomondo понравился. Можно разные виды тренировки ставить, и километраж вроде правильно считает. А еще и во время бега каждый км. говорит, пробежали столько-то, скорость за последний км. такая-то.
Ок, проставила со второй по четвертую неделю по 4 дня! Поздравляю с появившимся желанием более серьёзной работы
Если после этой недели окажется, что 4 дня много - то назад проставлю
Замечательно, спасибо большое. В принципе по итогам прошедшего месяца заметила, что 4 дня вполне получается тренироваться. Поэтому лучше в план, чтобы не было повода полениться
Ольчик Колокольчик, Выздоравливай быстрее!
По поводу вдохновляющих отчетов. Меня в принципе вдохновляет наличие отчета участников, а если еще с фотографиями зимы или темных переулков, и температурой меньше нуля, то вдохновляют вдвойне, сразу все свои оправдания пропадают и иду заниматься
.
А километраж мне не важен. Тут уж я только на себя равняюсь. Но это наверное отстутствие соревновательного духа, главное сам факт тренировки, и то, что она мне приносит удовольствие. От того, что я пробегу в какой-то день кучу км., чтобы занять какое-то там призовое место, а потом на спорт вообще смотреть не захочу., так оно мне не надо. Все мои медали и грамоты висят дома на стенах у родителей, теперь я все делаю только для себя и для своего удовольствия.
@fetishself спасибо за английские фразы, может, тебе организовать стодневку по английскому
Сваливаю все на неудобную обувь, надеюсь сегодня приобрету обновки.
или 
не к ночи будь сказано).
