Бег Стодневка по бегу - 16

[Svetlana_B]

ух как солнечно, так скучаем по солнышку. а хаски твой?

Моя
Когда мороз всегда почти солнечно. Сегодня тоже.

 

[Зелёныйчай]

Всех с Макар – весноуказчик. Прозвище Макара — весноуказчик — само говорит о своем происхождении. По этому дню на Руси судили о весне. Ясная погода предвещала, что тепло придет скоро: «На Макара капель — в весну раннюю верь». А вот если в этот день мела метель — её же следовало ожидать на Масленицу. Кроме того, погода на Макара предсказывала погоду на весь февраль. Но холод в этот день — а значит, и в течение всего месяца — говорил о том, что лето будет благоприятным.

 

[Batleika]

Спойлер: команда

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."

Итоги недели 20-26 января:
Первые среди мужчин:
1) @игоряшкаNS -76.15 км
2) @Anton10 -49.55 км
3) @ВоваНТ -47.64 км.
Первые среди женщин:
1) @Venerra -115.41 км.
2) @I believe -63.27км
3) @Katarina53 -47.7 км.
Поздравляю победителей)).
Пы.сы.Если где то ошибся прошу понять и простить(говорите поправлю).

 

[ФЕлГа]

Спойлер: команда

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."

Итоги недели 20-26 января:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS-76.15 км
2)@Anton10-49.55 км
3)@ВоваНТ-47.64 км.
Первые среди женщин:
1)@Venerra-115.41 км.
2)@I believe-63.27км
3)@Katarina53-47.7 км.
Поздравляю победителей)).
Пы.сы.Если где то ошибся прошу понять и простить(говорите поправлю).

Спасибо!!!

 

[victor62]

Спойлер: команда

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."


Итоговые цифры набеганного,нахоженого,наплаванного и пр. пр. за прошлую неделю

Доброго дня. спасибо Андрей!!
Победителям - поздравления!!

 

[Venerra]

Я прка в раздумьях, 1400 за футболку дорого мне кажется

За какую?

 

[Тенерифе]

Всех с Макар – весноуказчик. Прозвище Макара — весноуказчик — само говорит о своем происхождении. По этому дню на Руси судили о весне. Ясная погода предвещала, что тепло придет скоро: «На Макара капель — в весну раннюю верь». А вот если в этот день мела метель — её же следовало ожидать на Масленицу. Кроме того, погода на Макара предсказывала погоду на весь февраль. Но холод в этот день — а значит, и в течение всего месяца — говорил о том, что лето будет благоприятным.

Спасибо Оля! А у нас сегодня ветрено и пасмурно.

 

[Тенерифе]

Моя
Когда мороз всегда почти солнечно. Сегодня тоже.

Красавица хаски

 

[Тенерифе]

мне поломали.

вот ведь заразы срочно их ко мне, перевоспитаю

 

[Тенерифе]

меня самого жаба бы не просто задушила - наизнанку бы вывернула))), ни за что бы не взял... хотя...

да ну, у меня кофточки и блузки минимум по 2 тыс. А качественная футболка долго прослужит, если правильно стирать.

 

[Тенерифе]

Что из себя представляет лечение с большим трудом, но начала понимать. Нагрузки и правда следует скинуть на некоторое время. И заняться укреплением стоп. Восстановлением хрящей и причиной обострения. Но как же это оказывается дорого встанет.

Что такое скинуть нагрузки это для меня большой вопрос. Урежем на половину. То что произошло обострение это результат беспечного отношения. Хотела полежать. Но как лежать когда солнце и +12 на улице? Посмотреть вложение 1112306

оу, какие львы. Да, лучше побереги здоровье. Лечение хорошее- хороших денег и стоит.

 

[Venerra]

Заказать себе футболку к первому забегу в Казани
Посмотреть вложение 1111972

Ну во первых, любая футболка на экспо стоит 1000, при регистрации входит в слот. Принт стоит от 500. Грубо говоря 1-2 тысячи. Ходить ты в ней не будешь. Деньги на ветер.

 

[Venerra]

оу, какие львы. Да, лучше побереги здоровье. Лечение хорошее- хороших денег и стоит.

Да, видно что ручная ковка)

 

[Venerra]

Заказать себе футболку к первому забегу в Казани
Посмотреть вложение 1111972

И да, стоимость футболки такой 500 рублей. Она х/б. А значит дерьмо. Любая качественная в декатлоне или спортмастере стоит минимум тысячу. В среднем 2-3.

 

[Venerra]

И да, стоимость футболки такой 500 рублей. Она х/б. А значит дерьмо. Любая качественная в декатлоне или спортмастере стоит минимум тысячу. В среднем 2-3.

Себестоимость еще ниже. Около 200 рублей.

 

[Venerra]

И да, стоимость футболки такой 500 рублей. Она х/б. А значит дерьмо. Любая качественная в декатлоне или спортмастере стоит минимум тысячу. В среднем 2-3.

Почему х/б это большое Г. Она очень долго сохнет, она не дышит, а значит сильно потеешь и на больших дистанциях она легко может превратить кожу или интимные места в кровь или будет бесить просто. Помимо этого она тяжелая. Неудобная. Ее хорошо одевать в палатке в конце апреля.

 

[Venerra]

Зачем легкоатлеты покупают часто одежду в обтяжку.

Тайтсы или легенцы. Бывают длинные для зимы или короткие. Для осени, зимы, лета. Зачем они нужны. Они облегают тело и дают небольшую поддержку мышцам, обеспечивая кровоотток. А значит меньше усталость. Это не чулки конечно, но тоже хорошо. Еще плюсы, они очень легкие, моментально сохнут, подчеркивают фигуру, занимают катастрофически мало места. Можно запихнуть в обычную сумку на пояс. Не ощутимы на теле, не раздражают, не натирают.

 

[Тенерифе]

Себестоимость еще ниже. Около 200 рублей.

Всё, Илья теперь точно не купит футболку

 

[Тенерифе]

Спойлер: команда

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."

Итоги недели 20-26 января:
Первые среди мужчин:
1) @игоряшкаNS -76.15 км
2) @Anton10 -49.55 км
3) @ВоваНТ -47.64 км.
Первые среди женщин:
1) @Venerra -115.41 км.
2) @I believe -63.27км
3) @Katarina53 -47.7 км.
Поздравляю победителей)).
Пы.сы.Если где то ошибся прошу понять и простить(говорите поправлю).

Андрей благодарю! Подсчеты полностью верны, я перепроверила
Всем призерам, которые заняли 1,2,3 места вечером модератор вручит медали.

 

[Venerra]

Компрессионное белье поеупать в беговых магазинах и аптеках нельзя. Обязательна консультация флеболога. Неправильная компрессия легко способна убить сосуды. Стоит она дорого, 3-5 тысяч. Но чулки очень крутые.