-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бег Стодневка по бегу - 16
- Автор темы Тенерифе
- Дата начала
Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
Всех с Макар – весноуказчик. Прозвище Макара — весноуказчик — само говорит о своем происхождении. По этому дню на Руси судили о весне. Ясная погода предвещала, что тепло придет скоро: «На Макара капель — в весну раннюю верь». А вот если в этот день мела метель — её же следовало ожидать на Масленицу. Кроме того, погода на Макара предсказывала погоду на весь февраль. Но холод в этот день — а значит, и в течение всего месяца — говорил о том, что лето будет благоприятным.
Batleika
Оракул
- Сообщения
- 3.944
- Реакции
- 17.290
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 11.05.2025
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 31
@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."
Первые среди мужчин:
1) @игоряшкаNS -76.15 км
2) @Anton10 -49.55 км
3) @ВоваНТ -47.64 км.
Первые среди женщин:
1) @Venerra -115.41 км.
2) @I believe -63.27км
3) @Katarina53 -47.7 км.
Поздравляю победителей)).
Пы.сы.Если где то ошибся прошу понять и простить
(говорите поправлю).
Спасибо!!!Итоги недели 20-26 января:@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS-76.15 км
2)@Anton10-49.55 км
3)@ВоваНТ-47.64 км.
Первые среди женщин:
1)@Venerra-115.41 км.
2)@I believe-63.27км
3)@Katarina53-47.7 км.
Поздравляю победителей)).
Пы.сы.Если где то ошибся прошу понять и простить
За какую?
Тенерифе
Красотеевна
Спасибо Оля! А у нас сегодня ветрено и пасмурно.
Тенерифе
Красотеевна
Красавица хаскиМоя
Когда мороз всегда почти солнечно. Сегодня тоже.
Тенерифе
Красотеевна
срочно их ко мне, перевоспитаю 
Тенерифе
Красотеевна
меня самого жаба бы не просто задушила - наизнанку бы вывернула))), ни за что бы не взял... хотя...
да ну, у меня кофточки и блузки минимум по 2 тыс. А качественная футболка долго прослужит, если правильно стирать.
Тенерифе
Красотеевна
оу, какие львы. Да, лучше побереги здоровье. Лечение хорошее- хороших денег и стоит.
Ну во первых, любая футболка на экспо стоит 1000, при регистрации входит в слот. Принт стоит от 500. Грубо говоря 1-2 тысячи. Ходить ты в ней не будешь. Деньги на ветер.
Да, видно что ручная ковка)
И да, стоимость футболки такой 500 рублей. Она х/б. А значит дерьмо. Любая качественная в декатлоне или спортмастере стоит минимум тысячу. В среднем 2-3.
Себестоимость еще ниже. Около 200 рублей.
Почему х/б это большое Г. Она очень долго сохнет, она не дышит, а значит сильно потеешь и на больших дистанциях она легко может превратить кожу или интимные места в кровь или будет бесить просто. Помимо этого она тяжелая. Неудобная. Ее хорошо одевать в палатке в конце апреля.
Зачем легкоатлеты покупают часто одежду в обтяжку.
Тайтсы или легенцы. Бывают длинные для зимы или короткие. Для осени, зимы, лета. Зачем они нужны. Они облегают тело и дают небольшую поддержку мышцам, обеспечивая кровоотток. А значит меньше усталость. Это не чулки конечно, но тоже хорошо. Еще плюсы, они очень легкие, моментально сохнут, подчеркивают фигуру, занимают катастрофически мало места. Можно запихнуть в обычную сумку на пояс. Не ощутимы на теле, не раздражают, не натирают.
Тайтсы или легенцы. Бывают длинные для зимы или короткие. Для осени, зимы, лета. Зачем они нужны. Они облегают тело и дают небольшую поддержку мышцам, обеспечивая кровоотток. А значит меньше усталость. Это не чулки конечно, но тоже хорошо. Еще плюсы, они очень легкие, моментально сохнут, подчеркивают фигуру, занимают катастрофически мало места. Можно запихнуть в обычную сумку на пояс. Не ощутимы на теле, не раздражают, не натирают.
Тенерифе
Красотеевна
Всё, Илья теперь точно не купит футболку
Тенерифе
Красотеевна
Андрей благодарю! Подсчеты полностью верны, я перепроверилаИтоги недели 20-26 января:@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."
Первые среди мужчин:
1) @игоряшкаNS -76.15 км
2) @Anton10 -49.55 км
3) @ВоваНТ -47.64 км.
Первые среди женщин:
1) @Venerra -115.41 км.
2) @I believe -63.27км
3) @Katarina53 -47.7 км.
Поздравляю победителей)).
Пы.сы.Если где то ошибся прошу понять и простить
Всем призерам, которые заняли 1,2,3 места вечером модератор вручит медали.
Компрессионное белье поеупать в беговых магазинах и аптеках нельзя. Обязательна консультация флеболога. Неправильная компрессия легко способна убить сосуды. Стоит она дорого, 3-5 тысяч. Но чулки очень крутые.
