Бег Стодневка по бегу - 16

[Дед Кондрат]

.. 60 км))

нет, 6 км.
не следует обращать внимания на точку, она там по ошибке выросла.

 

[Muir]

Ломаные сегодняшние восемь с гаком по снежным дорожкам

 

[Тенерифе]

-20 было днем, отличная погода
Посмотреть вложение 1111954
Сейчас - 30

ух как солнечно, так скучаем по солнышку. а хаски твой?

 

[Тенерифе]

Я зиму в этом году вижу только на чужих фото

да кто знает, может в феврале еще успеешь на лыжах походить

 

[Тенерифе]

Заказать себе футболку к первому забегу в Казани
Посмотреть вложение 1111972

потом фотку в футболке скинь нам, хоть полюбуемся

 

[Тенерифе]

Майа, @Тенерифе, я практически оклемался, не бегать, но ходить то могу))

А заодно и фоткать:Посмотреть вложение 1111979
Посмотреть вложение 1111981
Посмотреть вложение 1111982
Посмотреть вложение 1111983
Посмотреть вложение 1111984
Посмотреть вложение 1111985

Андрей молодец. У вас снега тоже достаточно. Красота!

 

[Илья Александрович]

потом фотку в футболке скинь нам, хоть полюбуемся

Я прка в раздумьях, 1400 за футболку дорого мне кажется

 

[Тенерифе]

Мне сегодня шпион прервал тренировку, пришлось останавливаться в парке, все перезапускать и переводить, что он хочет мне сказать. Отсечку таки сломали - а я хочу молодеть

ты смотри, давно они тебя не беспокоили. Ты с ним поговори, может к нам в марафон запишется, зачем в пустую бегает за тобой.

 

[Тенерифе]

Я прка в раздумьях, 1400 за футболку дорого мне кажется

Если качество хорошее, то не дорого. Я правда футболки беру по 600-700 руб.

 

[Тенерифе]

Всем привет! Дорогие и уважаемые капитаны , долго не отчитывалась, не могла выбрать способ, ношу браслет, но он считает криво по моему мнению шаги, с км все ок, я замеряла) если можно, буду отчитываться скрином шагомера, как и в предыдущих стодневках, мне важно сейчас просто побороть лень...у нас -25, колючий снег в лицо и сугробы, можете мне засчитать 1 км за 2! Шутка! у всех сугробы в этом году...В прошлом, а тем более позапрошлом году я была "спортсмен".. а в этом у меня все по-другому, я по шажочкам буду идти, и я дойду (куда мне надо!)
отчет за 22.01-31.01
Посмотреть вложение 1112083Посмотреть вложение 1112084Посмотреть вложение 1112086Посмотреть вложение 1112087Посмотреть вложение 1112088Посмотреть вложение 1112089Посмотреть вложение 1112090

Светлана привет! Ты нашлась, ура. А то я тебя потеряла. Всё отчеты вижу в таблице. Умничка.

 

[Тенерифе]

Спойлер: Команда 16-го марафона

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."

Доброго субботнего утра!
Не успели оглянуться, а уже завершается 2-я неделя нашего марафона. Все молодцы. Отчеты сдаете, табличка с результатами увеличивается от километров. Правда пока бегали по пескам потеряли 2-х наших участниц, жара и всякие насекомые одолели их. Три участника сбились с маршрута и блуждают в пустыне (ни одного отчета), их ищут с вертолетами. Скоро-скоро будут готовы результаты первой недели. Я уже вижу победителей, но пусть это будет интригой.
Желаю хорошо провести выходные дни!

 

[Muir]

давно они тебя не беспокоили

Как сказать, сигнализатор превышения пульса мне поломали. Не ясно правда кто, но последние пару раз вообще не работал, зато кругом на скорость пытаются провоцировать. Я уж думаю, что правильную интенсивность себе взял. Может даже самую малость повышенную, хотя если среднюю брать - все нормально

 

[ovena]

Доброе утро!
Отчет за 31.01.2020
Ходьба 7,62 км

 

[Katarina53]

Отчёт 28-31.01
Ходила

 

[КсюХ@]

Всем доброе утро. Отчёт за 31.01 @Тенерифе

 

[Екатерина01]

Доброе утро! Отчёт за 29.01 и 30.01 7.48км и 7.74 км ходьбы

 

[Дед Кондрат]

Я прка в раздумьях, 1400 за футболку дорого мне кажется

не дорого. Я правда футболки беру по 600-700 руб.

меня самого жаба бы не просто задушила - наизнанку бы вывернула))), ни за что бы не взял... хотя...

 

[Venerra]

Что из себя представляет лечение с большим трудом, но начала понимать. Нагрузки и правда следует скинуть на некоторое время. И заняться укреплением стоп. Восстановлением хрящей и причиной обострения. Но как же это оказывается дорого встанет.

Что такое скинуть нагрузки это для меня большой вопрос. Урежем на половину. То что произошло обострение это результат беспечного отношения. Хотела полежать. Но как лежать когда солнце и +12 на улице?

 

[ФЕлГа]

Спойлер: Команда 16-го марафона

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."

Доброго субботнего утра!
Не успели оглянуться, а уже завершается 2-я неделя нашего марафона. Все молодцы. Отчеты сдаете, табличка с результатами увеличивается от километров. Правда пока бегали по пескам потеряли 2-х наших участниц, жара и всякие насекомые одолели их. Три участника сбились с маршрута и блуждают в пустыне (ни одного отчета), их ищут с вертолетами. Скоро-скоро будут готовы результаты первой недели. Я уже вижу победителей, но пусть это будет интригой.
Желаю хорошо провести выходные дни!
Посмотреть вложение 1112197

Спасибо, Майя!

 

[Batleika]

Спойлер: команда

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."


Итоговые цифры набеганного,нахоженого,наплаванного и пр. пр. за прошлую неделю