Стодневка по бегу - 26

[mishgan]

Участники 25 беговой, побежали?

Спойлер: 25 беговая

@игоряшкаNS
@Marisabel95
@Алёна909
@Svetlyc
@Катерина37
@ВоваНТ
@Garrik
@Nicety
@Ёжикツ︎
@Taha
@Amelinda
@Инна MK
@Мария009
@Платон
@NSSerg
@Полынь
@окташкод
@dimus
@MrNobody
@Shannon5461
@ФЕлГа
@Фордик
@Виктория2109
@Riksi
@Селена13
@I believe
@mishgan
@Alismils
@ilvyz
@08.08.2018NS
@ТанечкаТанюша
@Aelita
@Danieli4ka
@Shadow of nothing
@ElenaPavlova1966
@Wika305
@Дульская
@Katrinа
@The Wall
@Serega from Siberia

@Мадам Тарошка, зову, присоединяйся)

 

[Алёна909]

Привет! Добро пожаловать в команду.

 

[mishgan]

пропущу в этот раз)

 

[mishgan]

Всем привет! Участвую! )

 

[mishgan]

анкета
1. Моя цель бега - укрепление здоровья
2. Количество дней бега в неделю с указанием конкретных дней или произвольно - 3дня минимум
3. Виды нагрузки - бег, ходьба, эллипс и другое.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать - карты яндекс,табло эллипса
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.

 

[Alismils]

Google fit?

Мммм спасибо попробую ☺

 

[Alismils]

Всем привет ??
1. Укрепление здоровья, подготовка к марафону, соревнованиям
2. 6 раз в неделю
3. Бег /улица
4. Скрин беговой программы "Goals-Fitness".
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

6 раз в неделю

 

[I believe]

анкета
1. Моя цель бега - укрепление здоровья
2. Количество дней бега в неделю с указанием конкретных дней или произвольно - 3дня минимум
3. Виды нагрузки - бег, ходьба, эллипс и другое.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать - карты яндекс,табло эллипса
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.



Посмотреть вложение 1852270

Миша, записала. Вэлкам!

 

[Ёжикツ︎]

Миша, записала. Вэлкам!

анкета
1. Моя цель бега - укрепление здоровья
2. Количество дней бега в неделю с указанием конкретных дней или произвольно - 3дня минимум
3. Виды нагрузки - бег, ходьба
4. Форма отчета, которую будете использовать - скриншот с телефона samsung health
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.

 

[I believe]

анкета
1. Моя цель бега - укрепление здоровья
2. Количество дней бега в неделю с указанием конкретных дней или произвольно - 3дня минимум
3. Виды нагрузки - бег, ходьба
4. Форма отчета, которую будете использовать - скриншот с телефона samsung health
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.

Добро пожаловать, Володя!
Тебя записать или сам?

__________
записала)

 

[Taha]

Всем привет!
Не знаю, как со временем будет, но попробовать надо.
1. Моя цель ходьбы. Иногда надо заставить себя встать от компьютера...
2. Количество дней ходьбы в неделю произвольно, постараемся 7 дней.
3. Виды нагрузки - мне можно только ходьбу и то дозированно. В прошлую стодневку поняла, что коленка стала подводить...
4. Скрин MI Fit.
5. Согласна с правилами и ответственность по заявленным нагрузкам беру на себя.

 

[Ёжикツ︎]

Добро пожаловать, Володя!
Тебя записать или сам?

__________
записала)

Я же жду вообще-то. Так-то я и сам бы давно.

 

[Ёжикツ︎]

@Taha, привет. Я тебя записал. ))

 

[Taha]

@Ёжикツ︎,
Спасибки!!!!!

 

[окташкод]

Добрый вечер.
1. Моя цель бега - укрепление здоровья и похудение.
2. Количество дней бега в неделю - 3дня минимум произвольно, но буду стремиться к 7.
3. Виды нагрузки - бег, ходьба
4. Форма отчета, которую будете использовать - скриншот с телефона samsung health
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя

 

[I believe]

Добрый вечер.
1. Моя цель бега - укрепление здоровья и похудение.
2. Количество дней бега в неделю - 3дня минимум произвольно, но буду стремиться к 7.
3. Виды нагрузки - бег, ходьба
4. Форма отчета, которую будете использовать - скриншот с телефона samsung health
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя

@окташкод, привет! Записываю - в команде!

 

[I believe]

Тоже запишусь)
1. Удовлетворительная физическая форма, здоровье.
2. не менее 3 дней
3. велотренажёр, велосипед, эллипс, ходьба, бег - всё ещё под вопросом
4. Скрин приложения
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[ВоваНТ]

Участники 25 беговой, побежали?

Спойлер: 25 беговая

@игоряшкаNS
@Marisabel95
@Алёна909
@Svetlyc
@Катерина37
@ВоваНТ
@Garrik
@Nicety
@Ёжикツ︎
@Taha
@Amelinda
@Инна MK
@Мария009
@Платон
@NSSerg
@Полынь
@окташкод
@dimus
@MrNobody
@Shannon5461
@ФЕлГа
@Фордик
@Виктория2109
@Riksi
@Селена13
@I believe
@mishgan
@Alismils
@ilvyz
@08.08.2018NS
@ТанечкаТанюша
@Aelita
@Danieli4ka
@Shadow of nothing
@ElenaPavlova1966
@Wika305
@Дульская
@Katrinа
@The Wall
@Serega from Siberia

@Мадам Тарошка, зову, присоединяйся)

Я побегу с вами .... трусцой

 

[I believe]

Я побегу с вами .... трусцой

Посмотреть вложение 1852772

Слава богу, вернулся! ))
Без тебя стодневку бы не начали) Выздоравливай скорей.

 

[dimus]

Всем привет!