Стодневка по бегу - 27

[Marisabel95]

Фартлек значит

Типа того

 

[I believe]

Спойлер: Команда!

@Алёна909
@Amelinda
@Инна MK
@Ёжикツ︎
@Taha
@NSSerg
@Селена13
@I believe
@MrNobody
@Svetlyc
@YaGorik
@Olga 22
@Мария009
@окташкод
@eli
@Alismils
@Vivien Li
@aMaryLlis
@08.08.2018NS
@игоряшкаNS
@Галла
@ВоваНТ
@EvgeniaDutch
@Ishik
@Morkovka
@Marisabel95
@Жоржетта
@Сенсей

 

[Eli]

Спойлер: Команда!

@Алёна909
@Amelinda
@Инна MK
@Ёжикツ︎
@Taha
@NSSerg
@Селена13
@I believe
@MrNobody
@Svetlyc
@YaGorik
@Olga 22
@Мария009
@окташкод
@eli
@Alismils
@Vivien Li
@aMaryLlis
@08.08.2018NS
@игоряшкаNS
@Галла
@ВоваНТ
@EvgeniaDutch
@Ishik
@Morkovka
@Marisabel95
@Жоржетта
@Сенсей

0:34

 

[ВоваНТ]

23.01
Бегом 5 км

 

[Галла]

Отчёт 23.01. Ходьба 5,3

 

[Marisabel95]

Отчёт за 23.01:
Сегодня отдых, поэтому - ходьба - 9,37

 

[MrNobody]

Отчёт 23.01. Ходьба 4.1 км

 

[Сенсей]

Отчет 23.01, интервальный бег на беговой дорожке 4,53 км

 

[Алёна909]

23.01.
Ходьба 12,4 км

 

[Svetlyc]

Всем привет!!!
Отчёт ходьба+бег 15,02 км

 

[Cord]

@I believe ещё можно записаться?

 

[YaGorik]

Отчёт за 23.01.24
Ходьба 11,03км

 

[Жоржетта]

Отчет 23.01 бег/ ходьба 8.47 км

 

[I believe]

@I believe ещё можно записаться?

Привет! Конечно можно!

 

[Olga 22]

Хорошо, Оля!
Выставка собак?

В этом году юбилейная «Собонеевка» 150 лет, выставка охотничьего собаководства очень крутая. 27 будет эксперт из Тайваня интересно ? чего за судья и как знает породу. Моя младшая Франческа первый раз будет выставляться два дня подряд посмотрим как она справится ?? нам надо пару дипломов до чемпионства добрать.

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Замечательного дня и настроения хорошего! ?‍

 

[Cord]

Анкета:
1. Укрепление здоровья (похудение, улучшение выносливости).
2. 3 дня произвольно.
3. Ходьба / улица; ходьба / зал; бег / зал; плавание в бассейне.
4. Скрин беговой программы Samsung Health или Huawei Health.
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[I believe]

Анкета:
1. Укрепление здоровья (похудение, улучшение выносливости).
2. 3 дня произвольно.
3. Ходьба / улица; ходьба / зал; бег / зал; плавание в бассейне.
4. Скрин беговой программы Samsung Health или Huawei Health.
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Добро пожаловать в команду!
Можно пока в теме отчитываться, ждём когда табличка с отчётной формой готовы будут.

 

[I believe]

@Алёна909, с днём рождения! Крепкого тебе здоровья и пусть сбываются все мечты!

 

[Алёна909]

@Алёна909, с днём рождения! Крепкого тебе здоровья и пусть сбываются все мечты!

Посмотреть вложение 1951016

Спасибо большое, Катя!