Бег Стодневка по бегу - 29 - 100 тропинок лета

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Добрый день!
Отчетики:
21.06-11, 29
22.06-9, 31
23.06-10, 52
24.06-10, 70
25.06- ходьба+велотренажер=12, 52+4=16, 52
 

Вложения

  • Screenshot_2025-06-26-11-31-19-431_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2025-06-26-11-31-19-431_fi.polar.polarflow.webp
    53,4 KB · Просмотры: 25
  • Screenshot_2025-06-26-11-30-46-973_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2025-06-26-11-30-46-973_fi.polar.polarflow.webp
    54,3 KB · Просмотры: 21
  • Screenshot_2025-06-26-11-30-29-327_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2025-06-26-11-30-29-327_fi.polar.polarflow.webp
    53,6 KB · Просмотры: 17
  • IMG_20250626_112759.webp
    IMG_20250626_112759.webp
    65,6 KB · Просмотры: 15
  • IMG_20250625_175512.webp
    IMG_20250625_175512.webp
    336,7 KB · Просмотры: 19
  • IMG_20250626_111829.webp
    IMG_20250626_111829.webp
    84,7 KB · Просмотры: 16
Привет!

Ну что, сейчас буду рассказывать про часы и отчитываться. Хотела написать, что я пропала, потому что ногу подвернула, но зачем обманывать, не детский же сад уже. По факту просто пила много и спала мало (ночной клуб, посиделки с друзьями). И сейчас есть проблема в отказе от употребления совсем. Я за то, чтобы взять себя в руки и бег победил. На Новую Высоту 6 июля записалась у себя в городе (это бег в гору, 7,5 км)





IMG_7582.webp
 
П - постепенность ) :D В 1,5 раза, если не ошибаюсь )
Спрашивал про часы.

Я - девочка, мне так можно, я выбирала не сама, я попросила в подарок и в итоге стала обладательницей huawei watch gt 5 pro

В итоге все они нормально считают и моим потребностям точно отвечают на данный момент более чем)

Так как они видать не для бегунов, а всех, радуют меня такой статистикой:

IMG_7584.webp


Отлично отслеживают сон и для меня это полезная функция, ибо с ним у меня тоже что попало .

IMG_7585.webp

Отслеживают даже эмоции, но эта функция пока топорная, сильный позитив и сильный стресс определяет точно 100, а вот незначительные колебания учитывают как нейтральные

Пульс мерят четко, расстояние, скорость тоже, в моменте все видно и это большое наконец-то, болтают правда много, рекомендуют, надо подкорректировать, тренированность показывают, короче, я в восторге и это главное )
 
Спрашивал про часы.

Я - девочка, мне так можно, я выбирала не сама, я попросила в подарок и в итоге стала обладательницей huawei watch gt 5 pro

В итоге все они нормально считают и моим потребностям точно отвечают на данный момент более чем)

Так как они видать не для бегунов, а всех, радуют меня такой статистикой:

Посмотреть вложение 2191097

Отлично отслеживают сон и для меня это полезная функция, ибо с ним у меня тоже что попало .

Посмотреть вложение 2191098
Отслеживают даже эмоции, но эта функция пока топорная, сильный позитив и сильный стресс определяет точно 100, а вот незначительные колебания учитывают как нейтральные

Пульс мерят четко, расстояние, скорость тоже, в моменте все видно и это большое наконец-то, болтают правда много, рекомендуют, надо подкорректировать, тренированность показывают, короче, я в восторге и это главное )
Привет! Поздравляю! :kiss:
А меня напрягают огромные будильники на руке, простенький фитнес браслет от HUAWEI более чем устраивает по всем параметрам ) Не вижу смысла переплачивать.
 
Добрый вечер)
26 июня ходьба + бег 17,5 км из них бегом 5. До первого неудачного светофора, где нужно постоять, а потом с очаровательной походкой циркуля я резко начинаю мечтать о способностях к телепортации. И так уже вторую тренировку, даже устать толком не успеваю. Не логично, но похоже недельку нужно отдохнуть от кардио🥹🤷‍♀️
Screenshot_2025-06-26-21-33-17-709_com.huawei.health-edit.webpsporthealth-1-20250626-213553.webp
 
Привет! Поздравляю! :kiss:
А меня напрягают огромные будильники на руке, простенький фитнес браслет от HUAWEI более чем устраивает по всем параметрам ) Не вижу смысла переплачивать.
Соглашусь, что если бы выбирала сама - выбрала что-то менее массивное, но я положилась на мужской выбор и в нем тоже свой кайф - большие часы на маленькой руке как-будто кричат о внутренней силе и о том, что я всегда со всем справлюсь)) вот пусть так и будет, только испытаний поменьше, пожалуйста, я все равно хочу остаться девочкой и верить в лучшее ). Странно, но я никогда в жизни НЕносящая часы, привыкла к ним быстро и без них мне дискомфортно )
 
Спрашивал про часы.

Я - девочка, мне так можно, я выбирала не сама, я попросила в подарок и в итоге стала обладательницей huawei watch gt 5 pro

В итоге все они нормально считают и моим потребностям точно отвечают на данный момент более чем)

Так как они видать не для бегунов, а всех, радуют меня такой статистикой:

Посмотреть вложение 2191097

Отлично отслеживают сон и для меня это полезная функция, ибо с ним у меня тоже что попало .

Посмотреть вложение 2191098
Отслеживают даже эмоции, но эта функция пока топорная, сильный позитив и сильный стресс определяет точно 100, а вот незначительные колебания учитывают как нейтральные

Пульс мерят четко, расстояние, скорость тоже, в моменте все видно и это большое наконец-то, болтают правда много, рекомендуют, надо подкорректировать, тренированность показывают, короче, я в восторге и это главное )
Отличные часы, знаю многие с такими бегают. А излишняя инфа - в моих также, они там всю жизнь готовы контролировать, только не использую, поотключал все что можно в настройках и надеваю только когда бегу, ну это уже кому как удобней. Просто к тому, что все хорошо с твоими )
 
Не нужно у них стоять, просто бежишь влево право половину времени которое показывает красный. И обратно половину )
Был бы тренером, имел бы а в арсенале бамбуковые палки😂 да там и при беге болезненные ощущения нарастают локально позади левого колена ближе к наружней части ноги. Связка какая-то что ли травмирована, пусть уж регенерирует лучше, не ругайся)
 
Осталось выносливость к большим км отработать
Приступим-с 😀

00.webp

Назвал этот забег "Красоты Саратова" (хотел "Парки Саратова", но Набережная - не парк 😀)
Парк Победы - Набережная - Городской парк - Детский парк. Фото - по 1 шт. с каждого из мест. Плюс радуга, ибо дождик немного :)

01.webp 02.webp 03.webp 04.webp 05.webp
 
Приступим-с 😀

Посмотреть вложение 2191131

Назвал этот забег "Красоты Саратова" (хотел "Парки Саратова", но Набережная - не парк 😀)
Парк Победы - Набережная - Городской парк - Детский парк. Фото - по 1 шт. с каждого из мест. Плюс радуга, ибо дождик немного :)

Посмотреть вложение 2191134 Посмотреть вложение 2191135 Посмотреть вложение 2191136 Посмотреть вложение 2191137 Посмотреть вложение 2191139
Вот это дааааа! Кайф! Всё как я люблю! )) Надо мне тоже пробежаться, а то совсем обленились с делами этими бесконечными..
 
Был бы тренером, имел бы а в арсенале бамбуковые палки😂 да там и при беге болезненные ощущения нарастают локально позади левого колена ближе к наружней части ноги. Связка какая-то что ли травмирована, пусть уж регенерирует лучше, не ругайся)
А все, все - не разобрался. Верно делаешь. Ох уж эти наши связки и проч.... Только ждать и понемногу укреплять.
ОФП бывает неплохо добавить на проблемную область, упражнения кроме бега.
 
24-26.06
 

Вложения

  • Screenshot_20250627_133718_Samsung Health.webp
    Screenshot_20250627_133718_Samsung Health.webp
    63,8 KB · Просмотры: 17
  • Screenshot_20250627_133714_Samsung Health.webp
    Screenshot_20250627_133714_Samsung Health.webp
    62,2 KB · Просмотры: 16
  • Screenshot_20250627_133704_Samsung Health.webp
    Screenshot_20250627_133704_Samsung Health.webp
    63,3 KB · Просмотры: 14
Бодрого доброго денёчка всем! :kiss:
Свершилось чудо, пробежка состоялась ) Ура! Ближайшие пару недель буду бегать по лесам и горам Северного Кавказа. Объемы беговые наращивать не планирую, для меня сейчас важнее регулярность.

IMG_0906.webp
 
Хотел выходной сделать, выспаться, а то в 5 утра вставать приходится, а ложиться пораньше не всегда. Проспал до 7ч., переправа с 9 до 12 не ходит, машин нет, всё -равно после 9ч. пошёл, наверное уже привычка, дела подождут.
Screenshot_20250627-104456.webp
 
Спрашивал про часы.

Я - девочка, мне так можно, я выбирала не сама, я попросила в подарок и в итоге стала обладательницей huawei watch gt 5 pro

В итоге все они нормально считают и моим потребностям точно отвечают на данный момент более чем)

Так как они видать не для бегунов, а всех, радуют меня такой статистикой:

Посмотреть вложение 2191097

Отлично отслеживают сон и для меня это полезная функция, ибо с ним у меня тоже что попало .

Посмотреть вложение 2191098
Отслеживают даже эмоции, но эта функция пока топорная, сильный позитив и сильный стресс определяет точно 100, а вот незначительные колебания учитывают как нейтральные

Пульс мерят четко, расстояние, скорость тоже, в моменте все видно и это большое наконец-то, болтают правда много, рекомендуют, надо подкорректировать, тренированность показывают, короче, я в восторге и это главное )
Привет! Поздравляю! Крутые часы, у меня такие же! :thumbsup: Сам выбирал, долго думал, кучу обзоров посмотрел. Пришел к выводу что это лучший вариант цена- качество. У тебя керамика? беленькие? :)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу