Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[Макс®]

Макс23, Emily_person, Дык я ж сразу предлагал. А Валентин вообще вас за шкирку тянул давеча, но вы с нами икшаться не захотели, видать кокфеу валентиновского боялись. И не напрасно ж ...
Посмотреть вложение 173904

На сутках я был. Начальство бы не одобрило, если бы я уехал. ))

 

[Макс®]

Значит не только за Sport Tracker водится такой грешок, и у Полара случается @Хинатик мы не одиноки теперь в "стрелах дальнего следования"

Ну это скорее не Полар, а вообще вся система GPS сбоит в том районе, где я находился. Мне навигатор вторые сутки рисует, что я во Внуково сижу.

 

[Angelika]

Отчёт за понедельник 18.04.16.

Вернулась к бегам блудная дщерь )) Вчера вечером программа вырубилась, и т.к. бежалось тяжеловато, решила её не перезапускать, а остаток пути дойти пешком, поэтому кмж меньше обычного, без "пешеходного" кусочка.

Фоточки по ходу:

 

[Angelika]

Друзья, изменяю свой план с 5-ти до 3х фиксированных дней в неделю (пн, ср, пт), в настоящее время самым полезным для меня будет именно такой график. Далее будет видно по ситуации. Извините меня, мои "однополчане-пятидневщики", I'll be back в пятидневные ряды как только будет тому целесообразная возможность.

 

[Smet]

Сергей, шикарные дома. Большинство зданий такого типа Санкт-Петербурга ведь построены ещё во времена царской России, а сейчас только подновляются?

Да, исключительно ремонт, новодела под старину очень мало или нет совсем.

Какая любопытная история
А известно, кто совершил этот акт вандализма? Или хотя бы неофициальная версия какая-нибудь?

Когда барельеф восстановят ведь так оно и продолжит быть: как скрещенные мечи "добра" и "зла", друг напротив друга Хотя можно предположить как вариант, что его и ещё будут разрушать, коли разок случилось, пока в итоге перестанут финансировать восстановление. Если так будет, то жаль, ведь намного правильнее быть "добрым" не искореняя якобы "зло" с домов, а устранять его из места его настоящего обитания, которое вовсе не в архитектуре или где-то ещё, а в собственных сердцах.

Для начала, есть официальная версия, ее рожали 2 недели после памятного события:
Барельеф сбили специально под восстановление, так как он порядком обветшал и была опасность обрушения, с прямой угрозой жизни прохожих.
Ну и на том спасибо. Такая версия лучше, чем ничего.

Неофициальных целый ворох, вот две самые популярные:
1. Сбила некая добровольная казаческая организация, якобы по просьбе духовенства, духовенство же полностью отвергает эту версию, и даже осуждает случившийся акт вандализма. В данном варианте я церкви верю, так как в противном случае, у нас можно пол города снести, ибо каждая вторая постройка может трактоваться как бесовье угодие...
2. Заказали барельеф местное отделение Единой России, чтобы никаких преград для духовного развития у местных жителей не было. Поначалу даже кичились этим поступком, пока, видимо по ушам не получили от старших товарищей и стали все отрицать. Это наиболее достоверная версия, так как все мы знакомы с басней Крылова "Пустынник и Медведь" вот эпиграф:
"Хотя услуга нам при ну́жде дорога́,
Но за нее не всяк умеет взяться:
Не дай бог с дураком связаться!
Услужливый дурак опаснее врага."

 

[The Wall]

Поздравляю, Валентин, с приобретением!

Спасииибо)) Очень жаль, что вчера не удалось опробовать..

 

[The Wall]

Следующие кроссовки буду только через тебя покупать

И я тоже можно?

А я предлагал!)

 

[The Wall]

Если всё правильно делаешь, то должна создаваться разность давлений которая будет вытягивать лимфу из сосудов

Можно просто жахнуть китайский Кордицепс)

 

[ИришаР]

@Angi, подтверждение за прошедшую неделю:

В конце недели общую сделаю прогу запускать только с утра могу, к вечеру когда пешком телефон почти севший, поэтому удобнее из шагомера загружать.
Утренние могу дополнительно скрины скидывать, но что бы без путаницы было, могу и не выкладывать....

А это мой план тренировок на ближайшие недели

 

[ИришаР]

Мой утренний отчёт (пока не в таблицу)

С утра солнечно и свежо на улице, но грязищи просто ужас

 

[Kler Klerowna]

Фоточки по ходу:

Посмотреть вложение 173933 Посмотреть вложение 173934

огни ночного города! класс!
мы когда только приехали, нам так не хватало городской суеты, что мы просто тупо садились в авто и ехали 150 км до Франкфурта, чтобы побродить пару часов по городу. Огни, машины, трудящиеся туда сюда шуршат)))) напоминало нам Нск)

 

[Хинатик]

Хинатик, а каким способом производится загрузка? Как обычно через "загрузить файл" к сообщению?

Да, через "загрузить файл", все как обычно.
Сейчас еще разок попробую...
За 19.04.16 пробежала 5,18 км.

 

[Emily_person]

А я предлагал!)

Я отказалась, да, мне было некогдаже

 

[Forest]

Отчет за 18/04/2016 Плюсовать с предыдущим отчетом за 18 число. Ходьба.
Дистанция-3.79км. Время-51.46 минут.

 

[121]

Куроман, благодарю, доходчиво и с юмором. Однако, мне всегда казалось, что газон там везде. Стричь даже раз в неделю такие площади все равно, наверное, не так просто как кажется. Интересно, куда сводят траву. Возможно, где-то есть грандиозная куча.

 

[Forest]

Куроман, благодарю, доходчиво и с юмором. Однако, мне всегда казалось, что газон там везде. Стричь даже раз в неделю такие площади все равно, наверное, не так просто как кажется. Интересно, куда сводят траву. Возможно, где-то есть грандиозная куча.

Могу ошибатся но она(трава) перемалывается в пыль и остается на полях и высыхает.. Но есть машины которые собирают траву.Но куч огромных я нигде не видел...

 

[-Владимир-]

По закону сообщающихся сосудов. Михайло Ломоносов сформулировал это так: "Если в одном месте чего-либо убудет, то в другом столько же прибудет!" Уверен что Ха-каешь правильно? Диафрагма напрягается? Живот втягивается?
Если всё правильно делаешь, то должна создаваться разность давлений которая будет вытягивать лимфу из сосудов. Ну а что за помеха там хорошо бы выяснить! Клапан недооткрывается какой или сосуды сужены или механическое препятствие в сосуде. Ну и метод воздействия подобрать.
Массаж, массажёр, витафон, йодная сетка, соляные повязки, содовые ванны, аппликации из глины, заклинания, бубен......масса вариантов. Перед применением конечно проконсультироваться в интернете.

Спасибо за заботу, и подсказки, вот что за помеха там хорошо бы выяснить....

 

[-Владимир-]

Могу ошибатся но она(трава) перемалывается в пыль и остается на полях и высыхает.. Но есть машины которые собирают траву.Но куч огромных я нигде не видел...

Если траву стричь каждый день или через день, то да, она же будет пылью и удобрением, к тому же сорняки не будут успевать вытянуть свои злостные коцапки...

 

[-Владимир-]

Тоже вторую кроссовочку надо ))

Спасибо, накоплю паскудо , т.е. эскудо, отомщу.

 

[-Владимир-]

Можно просто жахнуть китайский Кордицепс)

Ты это откуда надыбал?