Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

Всем добрый вечер
Вот и у меня старые травмы дали о себе знать.
Обострилась боль в коленях, сделала МРТ и сегодня была у травматолога.
Грубо говоря разрыв мениска на обоих коленях, отек костного мозга бедренной кости.
Ну и по мелочи киста отеки.
В ближайшие дни собираю анализы, в сентябре операции, лечение и после восстановления.
Так что я пока ухожу всем спасибо.
:kiss::kiss::kiss:
Nastasik, Настя вычеркни меня из 100дневке.
Ещё раз спасибо всем.
 
Всем добрый вечер
Вот и у меня старые травмы дали о себе знать.
Обострилась боль в коленях, сделала МРТ и сегодня была у травматолога.
Грубо говоря разрыв мениска на обоих коленях, отек костного мозга бедренной кости.
Ну и по мелочи киста отеки.
В ближайшие дни собираю анализы, в сентябре операции, лечение и после восстановления.
Так что я пока ухожу всем спасибо.
:kiss::kiss::kiss:
Nastasik, Настя вычеркни меня из 100дневке.
Ещё раз спасибо всем.
Olga 22, Оленька !!! Выздоравливай !!! Все будет хорошо !!! И мы ждем тебя после лечения !!! :kiss:
 
25.08.2017 - 3.8км - легкая пробежка.
upload_2017-8-25_22-14-20.png
 
25.08 Отчёт. За бортом +18С, сухо.
8.00 км. Ходьба.
11.20 км. Бег. Индекс 44.
19.20 км. итого за день.
Разминка - растяжка - 15 по 8прыг. - Сбу - Интервалы - Заминка.
25-081.JPG 25-082.JPG
 
Уф, запыхалась! На одну секунду заскочила...
Отчет за 25.08 - 2 км, и не метром более. Водила сказал, проехав по моему маршруту.
До трех ночи не спала,
Все болела голова.
А таблеточку ни-ни.
После трех часов я встала,
Походила и легла.
Книжку снова почитала,
Голова болеть не стала.
И тогда мне легче стало.
Треники напялила
И в поход направила.
 
Всем добрый вечер
Вот и у меня старые травмы дали о себе знать.
Обострилась боль в коленях, сделала МРТ и сегодня была у травматолога.
Грубо говоря разрыв мениска на обоих коленях, отек костного мозга бедренной кости.
Ну и по мелочи киста отеки.
В ближайшие дни собираю анализы, в сентябре операции, лечение и после восстановления.
Так что я пока ухожу всем спасибо.
:kiss::kiss::kiss:
Nastasik, Настя вычеркни меня из 100дневке.
Ещё раз спасибо всем.
Ох и ничесе :eek:
Оля, скорейшего выздоровления и полной реабилитации!!!
 
Оля, Оля, Оленька!
Залечивай коленочки свои
И приходи к нам скоренько... :thumbsup:
Ох и ничесе :eek:
Оля, скорейшего выздоровления и полной реабилитации!!!
Спасибо друзья :kiss:
Пока есть возможность хочу это сделать, что бы можно было жить полной жизнью и спортом заниматься. Я без вас теперь никуда. :D
 
26.08. - 2км опять, давление зашкаливает :facepalm:говорят, погода виновата, на осень повернула. Пришлось выпить таблетку впервые за 4,5 месяцев. Ну, к вечеру полегчало.
Но на трассу вышла все-таки,
Постаралась не раскиснуть.
А сейчас и настроенье прет,
И не дает рукам повиснуть.
Здоровья всем! :)
 
Отчёт за 26.08.
Велосипед 11,388/4=2,847км.
 

Вложения

  • Screenshot_2017-08-26-15-18-12.png
    Screenshot_2017-08-26-15-18-12.png
    247 KB · Просмотры: 54
  • Screenshot_2017-08-26-19-26-51.png
    Screenshot_2017-08-26-19-26-51.png
    233,2 KB · Просмотры: 66
  • Screenshot_2017-08-26-20-07-09.png
    Screenshot_2017-08-26-20-07-09.png
    456,8 KB · Просмотры: 71
Отчет за 25.08.2017. Бег с 21.22 до 21.59 Расстояние 6 км. Асфальт. Ночь. Лес. Темное время суток. Видел лису1lis1 когда подъезжал к месту :bounce:
 

Вложения

  • Маршрут.jpg
    Маршрут.jpg
    900,7 KB · Просмотры: 71

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу