Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[Наталья6791]

Отчёт 2 декабря 2,9 км

 

[Jed Cooper]

Привет! Отчет за неделю!

 

[Tayga]

Добрый вечер!) Так и не выздоровела пока.. Дайте мне на прошедшую неделю больничный пожалуйста.

 

[игоряшкаNS]

А больничный он не брал? Что-то такое хочет вспомниться, но склероз не даёт.

Брал, потом начал опять бегать, а потом опять пропал без причин.

 

[игоряшкаNS]

Вроде отлегло. Выводи меня оттуда

Хорошо.

 

[игоряшкаNS]

Добрый вечер!) Так и не выздоровела пока.. Дайте мне на прошедшую неделю больничный пожалуйста.

Хорошо, Инна, выздоравливай.

 

[ВоваНТ]

игоряшкаNS, капитан! А у меня не хватит больничных и отпусков, чтобы продолжить?

 

[игоряшкаNS]

игоряшкаNS, капитан! А у меня не хватит больничных и отпусков, чтобы продолжить?

Если больше не будешь пропадать, а будешь отчитываться, то почему бы и нет. Тебе, как ветерану беговой, пойду на встречу.

 

[Hadisovish]

3.12.2017
12,8 км, 1ч.25 мин

Всем хорошего дня !!

 

[ВоваНТ]

Если больше не будешь пропадать, а будешь отчитываться, то почему бы и нет. Тебе, как ветерану беговой, пойду на встречу.

Спасибо, буду землю рыть

 

[игоряшкаNS]

Спасибо, буду землю рыть

Удачи, Володя, лёгких ног.

 

[MrNobody]

Спасибо, буду землю рыть

Только без фанатизма, пожалуйста!

 

[бродяга]

игоряшкаNS, хай. принимай отчет. хотя отчетом это сложно назвать.
только мой железный конь
27.11. 17- 7.4 =1.85
28.11.17- 8.9 = 2.225

итого: 4.075
комментарий: далее. накрылся эксцентрик. пополам переломался. жду зарплату и покупаю новый. зарплаты пока нет вынужден ходить пешком. для тех кто ну о-о-очень долек от велосипедной тематики разъясняю: эксцентрик это такая хрень которая крепит колесо к раме. во общем ждем заработанную плату и снова на дорогу!

 

[игоряшкаNS]

игоряшкаNS, хай. принимай отчет. хотя отчетом это сложно назвать.
только мой железный конь
27.11. 17- 7.4 =1.85
28.11.17- 8.9 = 2.225
Посмотреть вложение 522959 Посмотреть вложение 522960
итого: 4.075
комментарий: далее. накрылся эксцентрик. пополам переломался. жду зарплату и покупаю новый. зарплаты пока нет вынужден ходить пешком. для тех кто ну о-о-очень долек от велосипедной тематики разъясняю: эксцентрик это такая хрень которая крепит колесо к раме. во общем ждем заработанную плату и снова на дорогу!

Пробуй бегать...

 

[игоряшкаNS]

игоряшкаNS, хай. принимай отчет. хотя отчетом это сложно назвать.
только мой железный конь
27.11. 17- 7.4 =1.85
28.11.17- 8.9 = 2.225
Посмотреть вложение 522959 Посмотреть вложение 522960
итого: 4.075
комментарий: далее. накрылся эксцентрик. пополам переломался. жду зарплату и покупаю новый. зарплаты пока нет вынужден ходить пешком. для тех кто ну о-о-очень долек от велосипедной тематики разъясняю: эксцентрик это такая хрень которая крепит колесо к раме. во общем ждем заработанную плату и снова на дорогу!

Сочувствую, искренне.

 

[Markill]

С началом зимы, физкультурники!
Отчет за 03 декабря: 2 300 * 4 = 9 200 беговых.


Стишок:
Если хочешь быть здоровым
Если хочешь сильным быть
С детства спортом занимайся
И, конечно, не курить!

 

[Василий К.]

Сначала все было хорошо, побегал



Но вы помните, что я хотел испробывать приложение! Когда посмотрел на результат начал смеяться )))


Вот так!!!

 

[wow1986]

Усем приветы, бегуны!!! Как оно бегается, в такую то погодку? Я вот последние два месяца, по объективным и субъективным причинам не бегал.... А сегодня уже такая тоска взяла, когда увидел что пуз и бока видно уже даже за футболкой, что несмотря на постоянный дождь, одел мембранку, туристические штаны и носки, обул беговые летние кросы и побег в парк... Почти 3 км под мелким настырным дождиком. Хорошо что +7 за бортом. Естественно, о набеганном ранее можно уже забыть Все как всегда сначала. Буду надеятся, что здоровье не подведет и следующую стодневку буду опять бегать с вами! А главное, пол часа бега, а настроение - бомба!

 

[Markill]

Усем приветы, бегуны!!! Как оно бегается, в такую то погодку? Я вот последние два месяца, по объективным и субъективным причинам не бегал.... А сегодня уже такая тоска взяла, когда увидел что пуз и бока видно уже даже за футболкой, что несмотря на постоянный дождь, одел мембранку, туристические штаны и носки, обул беговые летние кросы и побег в парк... Почти 3 км под мелким настырным дождиком. Хорошо что +7 за бортом. Естественно, о набеганном ранее можно уже забыть Все как всегда сначала. Буду надеятся, что здоровье не подведет и следующую стодневку буду опять бегать с вами! А главное, пол часа бега, а настроение - бомба!

Зачем ждать? Побежали с нами, будешь вне зачёта отчёты выкладывать!

 

[Юпиша]

Приветствую)
Мой отчет за неделю: ходьба
Пон 27.11 - 7 км
Вт 28.11 - 8 км
Ср 29.11 - 3.17 км
Чт 30.11 - 10 км

Спойлер: Зимушка-краса

Нижний снимок * сосна с вершинкой "гнездом ветра". В Финляндии такие вершинки на соснах объясняют тем, что ветер свил гнездо))))