100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон - 7: Зимняя перезагрузка!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
а третья если то хто? :eek:
Третья группа крови – «Кочевники»

Представители этой группы появились с началом процесса миграции, когда люди начали переселяться на северные территории с суровыми климатическими условиями. Это так называемые «кочевники». Они имеют более широкие возможности для выбора пищи, чем «охотники» и «земледельцы», так как обладают весьма стойкой иммунной системой. Люди с третьей группой крови хорошо усваивают молочные продукты. Однако им следует отказаться от употребления сои, куриного мяса и подсолнечного масла. Для хорошего самочувствия им необходимы регулярные физические и умственные нагрузки.

«Кочевникам» хорошо включать в свое меню мясо кролика и баранину, рыбу, оливковое и льняное масла, крупы, сыр на козьем молоке, белокочанную капусту и сливу.

Чтобы набрать вес можно употреблять гречку, кукурузу, арахис, чечевицу и кунжутные семечки. Желающим снизить вес рекомендуются нежирные молочные продукты, красное мясо, ливер, печень, яйца и овощи.

Представителям третьей группы крови лучше воздержаться от употребления свинины, говядины, мяса курицы и гуся, морепродуктов, ржаного хлеба, гречки, томатов, хурмы, а также кукурузного и арахисового масел.
 
Третья группа крови – «Кочевники»

Представители этой группы появились с началом процесса миграции, когда люди начали переселяться на северные территории с суровыми климатическими условиями. Это так называемые «кочевники». Они имеют более широкие возможности для выбора пищи, чем «охотники» и «земледельцы», так как обладают весьма стойкой иммунной системой. Люди с третьей группой крови хорошо усваивают молочные продукты. Однако им следует отказаться от употребления сои, куриного мяса и подсолнечного масла. Для хорошего самочувствия им необходимы регулярные физические и умственные нагрузки.

«Кочевникам» хорошо включать в свое меню мясо кролика и баранину, рыбу, оливковое и льняное масла, крупы, сыр на козьем молоке, белокочанную капусту и сливу.

Чтобы набрать вес можно употреблять гречку, кукурузу, арахис, чечевицу и кунжутные семечки. Желающим снизить вес рекомендуются нежирные молочные продукты, красное мясо, ливер, печень, яйца и овощи.

Представителям третьей группы крови лучше воздержаться от употребления свинины, говядины, мяса курицы и гуся, морепродуктов, ржаного хлеба, гречки, томатов, хурмы, а также кукурузного и арахисового масел.
едрить-колотить, срочно за льняным маслом.....:D:thumbsup:
 
:D только мясо по сахарите и яйцо.
Хитрый какой ...не...низзя :p
Ну есть теория что люди с 1-й группой крови - "охотники". Им как раз постоянно нужно мясо)) Я и подумала - может и у тебя первая)
Видимо я только что ее опровергла, либо есть исключения или присутствует относительность)
Курить бросал - за пару недель, наверное, свою годовую норму сладкого слопал
Да, есть такое) При бросании это вообще отдельная тема)
Мысленно я с вами всегда ;)
Прям всегда-всегда?;)
 
едрить-колотить, срочно за льняным маслом.....:D:thumbsup:
Ну ты не торопись, это же только теория. Питание по группам крови)) Вон Наташа со второй группой мясо лопает как с первой)))
 
Третья группа крови – «Кочевники»

Представители этой группы появились с началом процесса миграции, когда люди начали переселяться на северные территории с суровыми климатическими условиями. Это так называемые «кочевники». Они имеют более широкие возможности для выбора пищи, чем «охотники» и «земледельцы», так как обладают весьма стойкой иммунной системой. Люди с третьей группой крови хорошо усваивают молочные продукты. Однако им следует отказаться от употребления сои, куриного мяса и подсолнечного масла. Для хорошего самочувствия им необходимы регулярные физические и умственные нагрузки.

«Кочевникам» хорошо включать в свое меню мясо кролика и баранину, рыбу, оливковое и льняное масла, крупы, сыр на козьем молоке, белокочанную капусту и сливу.

Чтобы набрать вес можно употреблять гречку, кукурузу, арахис, чечевицу и кунжутные семечки. Желающим снизить вес рекомендуются нежирные молочные продукты, красное мясо, ливер, печень, яйца и овощи.

Представителям третьей группы крови лучше воздержаться от употребления свинины, говядины, мяса курицы и гуся, морепродуктов, ржаного хлеба, гречки, томатов, хурмы, а также кукурузного и арахисового масел.
А второй?)
 
Ну есть теория что люди с 1-й группой крови - "охотники". Им как раз постоянно нужно мясо)) Я и подумала - может и у тебя первая)
Эта теория не выдерживает испытания практикой и статистикой: у меня и двух моих подруг 1 (+) группа:
я ем мясо, много, как @ЯНаталИЯ, и сладкое люблю умеренно, овощи не люблю.
одна подруга вегетарианка и не ест сладкое
другая равнодушна к мясу, больше крупы и овощи ест, но при этом жить не может без сладкого.
 
Хитрый какой ...не...низзя :p

Видимо я только что ее опровергла, либо есть исключения или присутствует относительность)

Да, есть такое) При бросании это вообще отдельная тема)

Прям всегда-всегда?;)
кот куда идёт? :D
 
Вторая группа крови – «Земледельцы»

Появление людей со второй группой крови обусловлено постепенным становлением земледелия. «Земледельцы» обладают очень чувствительной пищеварительной системой, поэтому им показано вегетарианство. Их организм плохо справляется с белковой пищей, у представителей второй группы крови она превращается в жир. Мясо из рациона необходимо исключить совсем, сделав основной упор на натуральную пищу: овощи, фрукты, злаки. Употребления молока нужно ограничить – организм «земледельцев», также как и у «охотников», еще плохо справляется с молочными продуктами.

Обладателям второй группы особенно полезно употреблять различные овощи, гречку, рис, бобы, артишок, ананасы, растительное масло. Можно позволить себе немного морепродуктов.

Желающим набрать вес нужно включать в свой рацион молочные продукты, мясо, пшеницу и фасоль. Если же необходимо похудеть, основной упор лучше сделать на овощи, сою и различные растительные масла.

С осторожностью «земледельцам» следует употреблять майонез и кетчуп, картофель, клюкву, абрикосы, хлеб из пшеницы. И, как уже было сказано, от мяса и морепродуктов лучше отказаться совсем.
 
Хитрый какой ...не...низзя :p

Видимо я только что ее опровергла, либо есть исключения или присутствует относительность)

Да, есть такое) При бросании это вообще отдельная тема)

Прям всегда-всегда?;)
И Днем и ночью и в обед ;)
 
Эта теория не выдерживает испытания практикой и статистикой: у меня и двух моих подруг 1 (+) группа:
я ем мясо, много, как @ЯНаталИЯ, и сладкое люблю умеренно, овощи не люблю.
одна подруга вегетарианка и не ест сладкое
другая равнодушна к мясу, больше крупы и овощи ест, но при этом жить не может без сладкого.
Дык чё за маслом не бежать? :D Обман? А я только начал доверять.....
 
Эта теория не выдерживает испытания практикой и статистикой: у меня и двух моих подруг 1 (+) группа:
я ем мясо, много, как @ЯНаталИЯ, и сладкое люблю умеренно, овощи не люблю.
одна подруга вегетарианка и не ест сладкое
другая равнодушна к мясу, больше крупы и овощи ест, но при этом жить не может без сладкого.
Так я и не спорю)
Дело в том, что теория не про "любит - не любит", а про то, что полезно - не полезно для той или иной группы крови. Это немного разные вещи.
 
А я со второй действительно мясо не люблю да и молочное не особо, всегда недобор по белку в рационе.
Хотя в эту теорию не верю:D
 
Вторая группа крови – «Земледельцы»

Появление людей со второй группой крови обусловлено постепенным становлением земледелия. «Земледельцы» обладают очень чувствительной пищеварительной системой, поэтому им показано вегетарианство. Их организм плохо справляется с белковой пищей, у представителей второй группы крови она превращается в жир. Мясо из рациона необходимо исключить совсем, сделав основной упор на натуральную пищу: овощи, фрукты, злаки. Употребления молока нужно ограничить – организм «земледельцев», также как и у «охотников», еще плохо справляется с молочными продуктами.

Обладателям второй группы особенно полезно употреблять различные овощи, гречку, рис, бобы, артишок, ананасы, растительное масло. Можно позволить себе немного морепродуктов.

Желающим набрать вес нужно включать в свой рацион молочные продукты, мясо, пшеницу и фасоль. Если же необходимо похудеть, основной упор лучше сделать на овощи, сою и различные растительные масла.

С осторожностью «земледельцам» следует употреблять майонез и кетчуп, картофель, клюкву, абрикосы, хлеб из пшеницы. И, как уже было сказано, от мяса и морепродуктов лучше отказаться совсем.
:D:D:D Вообще наоборот надо же, ну понятно в принципе, всегда бывают исключения и процент погрешности в теории, это нормально)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Ответы
34K
Просмотры
471K
Ответы
37K
Просмотры
1M
Назад
Сверху Снизу