Тварь я дрожащая или право имею. Попытка полного отказа от курения #32

Способ отказа
Сила воли
День 14. Начал пить витаминки (железо + вит. гр. В и Алфавит). Эмоциональный фон в минусе.
 
Хорошо! Ожидаем)
Как твоё состояние сейчас, под вечер?
Настроение рабочее: изучаю тематические материалы по отказу от курения, любезно предоставленные неравнодушными людьми. Учу матчасть сызнова!)
 
Настроение рабочее: изучаю тематические материалы по отказу от курения, любезно предоставленные неравнодушными людьми. Учу матчасть сызнова!)
Нужна тебе ещё какая-нибудь помощь?
 
Нужна тебе ещё какая-нибудь помощь?
Громадное спасибо за предложение, в настоящий момент ситуация стабилизировалась, меня окружили доброжелательностью и вниманием и я расцвел и воспрял духом. Благодарю, Арина!
 
День 16. Как обычно, НИ-КО-ГДА не бывает удобного момента для того, чтобы бросить курить. Всего две недели прошло: скандал, дикий стресс и попадаю в неприятности) ну почему не может быть ты бросил курить - полгодика всё тихо-спокойно, всего хватает, проблем особых нет, психика восстановилась и тогда - пожалуйста, давайте, что там копилось по карме за полгода, я думаю, что я выдержу без сигарет. Но только бросил ведь.. Нет слов, одни эмоции) Сложно, товарищи, не курите никогда)
 
День 16. Как обычно, НИ-КО-ГДА не бывает удобного момента для того, чтобы бросить курить. Всего две недели прошло: скандал, дикий стресс и попадаю в неприятности) ну почему не может быть ты бросил курить - полгодика всё тихо-спокойно, всего хватает, проблем особых нет, психика восстановилась и тогда - пожалуйста, давайте, что там копилось по карме за полгода, я думаю, что я выдержу без сигарет. Но только бросил ведь.. Нет слов, одни эмоции) Сложно, товарищи, не курите никогда)
Не закурив в трудной ситуации, в легких ситуациях будет вообще легко;)
Не унывай! Всё наладится!
 
Не закурив в трудной ситуации, в легких ситуациях будет вообще легко;)
Не унывай! Всё наладится!
Спасибо. Всё так. Тяжело в учении - легко в очаге пораженья.
 
День 20. Пришли первые робкие изменения в плюс по здоровью: ноги стали теплее, периодические боли в ступнях сократились, были спазмы в шейном отделе - так же сократились. Дыхалка стала чуть лучше. Кровеносное давление стабилизировалось (особенно нижнее). Был кашель, уже прекратился. Тело вновь активирует самоочистку (в который раз).
 
День 20. Пришли первые робкие изменения в плюс по здоровью: ноги стали теплее, периодические боли в ступнях сократились, были спазмы в шейном отделе - так же сократились. Дыхалка стала чуть лучше. Кровеносное давление стабилизировалось (особенно нижнее). Был кашель, уже прекратился. Тело вновь активирует самоочистку (в который раз).
Здорово! Я помню, заметила в связи с этим, только прибавку энергии?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу