Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание - 11

[RZH2]

А це кто такая?

Привет!

Поесть какая тут ещё цель может быть)))

 

[tigrikphoenix]

Поесть какая тут ещё цель может быть)))

Поесть под камасутру)?
Анкету сегодня буду делать.

 

[RZH2]

Поесть под камасутру)?
Анкету сегодня буду делать.

Ну я же ем под общую теорию относительности. Почему бы и нет?

 

[tigrikphoenix]

Ну я же ем под общую теорию относительности. Почему бы и нет?

Мне даже стало интересно, какие эмоции должна вызывать еда под камасутру или теорию относительности. Что из этого будет сильнее влиять и будет ли изжога ?

 

[Wika305]

Мне даже стало интересно, какие эмоции должна вызывать еда под камасутру или теорию относительности. Что из этого будет сильнее влиять и будет ли изжога ?

Будет изжога, если есть томаты под Камасутру

 

[NSSerg]

@Riksi @tigrikphoenix
Запишите меня!
1. Питание: по возможности 2300 Ккал в день, 20% жиры / 25% Белки / 55% Углеводы (соответственно 51/144/316 г.), без ограничений по составу продуктов.
2. Тренировки - бег, плавание. Стабильно порядка 1100 Ккал в день активности, вместе с энергией покоя порядка 3100 Ккал в день потраченных.
3. Вес - текущий средний за неделю 83,8 при росте 184. Цель к концу марафона - прочно удерживать вес ниже 80-ти.

 

[Utro]

Здравствуйте. А что именно тут не едят?

 

[tigrikphoenix]

Будет изжога, если есть томаты под Камасутру

??????
Проверяла????

 

[tigrikphoenix]

Здравствуйте. А что именно тут не едят?

Привет! Вообще то мы едим все, что входит в понятие ЗОЖ.
Лично я даже сладкое ем в разумных количествах.

Жестоко регламентировать смысла нет никакого ибо запретный плод всегда вкуснее.

 

[tigrikphoenix]

@Riksi @tigrikphoenix
Запишите меня!
1. Питание: по возможности 2300 Ккал в день, 20% жиры / 25% Белки / 55% Углеводы (соответственно 51/144/316 г.), без ограничений по составу продуктов.
2. Тренировки - бег, плавание. Стабильно порядка 1100 Ккал в день активности, вместе с энергией покоя порядка 3100 Ккал в день потраченных.
3. Вес - текущий средний за неделю 83,8 при росте 184. Цель к концу марафона - прочно удерживать вес ниже 80-ти.

Привет!!!! Записываю тебя)
Рада видеть в наших рядах снова!

Как дела?

 

[Wika305]

??????
Проверяла????

Предположила

 

[RZH2]

Мне даже стало интересно, какие эмоции должна вызывать еда под камасутру или теорию относительности. Что из этого будет сильнее влиять и будет ли изжога ?

Изжоги нет)))?

 

[Natali100]

@Natali100 тебя тоже потеряли. Мы ждём

Привет. Записывайте меня. Я правда давно не взвешивалась. Чёт опять вся в бегах.

 

[I believe]

Привет всем! А чё так мало - один месяц? Давайте сразу уж до нового года худеть!

 

[I believe]

@tigrikphoenix, Катрин, запишите меня
1. Питание - подсчет калорий
2. Тренировки - ходьба, бег, фитнесклуб
3. Вес - в начале марафона скажу))

 

[EvgeniaDutch]

народ, привет!
тут худеют?

 

[NSSerg]

Привет!!!! Записываю тебя)
Рада видеть в наших рядах снова!

Как дела?

Привет!
Дела хорошо, бегаю.

 

[Wika305]

Доброе утро, ЗОЖники

 

[Wika305]

народ, привет!
тут худеют?

Привет, Женя Да, худеют, не привязывая себя к какой-то определённой диете или типу питания. Просто подсчет калорий, активность, вес сдаём раз в неделю

 

[Wika305]

Привет всем! А чё так мало - один месяц? Давайте сразу уж до нового года худеть!

Я тоже хотела предложить до Нового года, тогда и фотоотчёт ярче будет))) что там за месяц существенно может измениться