Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание -13, старт 04.12.2023

[Ёжикツ︎]

Смотри за неделю в больнице придётся проемы расширять, чтобы тебя выписали ?
Если ходить в буфет и магаз за вкусняхами, то наберешь конечно. А исключительно на больничной еде и режиме ещё и скинешь не хило.

Бочком ))

 

[Селена13]

Смотри за неделю в больнице придётся проемы расширять, чтобы тебя выписали ?
Если ходить в буфет и магаз за вкусняхами, то наберешь конечно. А исключительно на больничной еде и режиме ещё и скинешь не хило.

Это уже подтверждено многими,.что без дополнительной еды в больнице сбрасывает вес .

 

[Ёжикツ︎]

Это уже подтверждено многими,.что без дополнительной еды в больнице сбрасывает вес .

У нас хорошо кормят

 

[Селена13]

У нас хорошо кормят

Ну вроде и у нас тоже. Но если на одной больничной еде быть , то всё равно за нормы не выйдешь.

 

[Дарьюшка]

А исключительно на больничной еде и режиме

Я,когда лежала в областной, всегда на ночь только творожок себе покупала. А так кормили там на убой ,но в 16.30 последний приём пищи. Вот не фига не скинулось

 

[Ёжикツ︎]

Все объелся

 

[Ёжикツ︎]

Ну вы на меня не смотрите

 

[Дарьюшка]

Ну вы на меня не смотрите

Ага, смотрите на меня.
Я вчера блинного торта на ночь внедрила, свинину жирную с картошкой,и колой запила

 

[Ёжикツ︎]

Ага, смотрите на меня.
Я вчера блинного торта на ночь внедрила, свинину жирную с картошкой,и колой запила

А как же спорт?))

 

[Ёжикツ︎]

Ну, меня в среду выпишут. Так что за калориями я начну следить)

 

[Дарьюшка]

А как же спорт?))

Былв четверг и пятницу, и понедельник.

 

[Дарьюшка]

Ну, меня в среду выпишут. Так что за калориями я начну следить)

Пока отрывайся
Как общее самочувствие?

 

[Ёжикツ︎]

Пока отрывайся
Как общее самочувствие?

Норм

 

[lapyhvost]

Ага, смотрите на меня.
Я вчера блинного торта на ночь внедрила, свинину жирную с картошкой,и колой запила

Блин, вкусно как.. кроме колы

 

[lapyhvost]

Ага, смотрите на меня.
Я вчера блинного торта на ночь внедрила, свинину жирную с картошкой,и колой запила

Я тоже все планировала картошечку потушить, но лень было всю неделю за ней сходить
Доедали то, что в холодильнике было

 

[Ментол]

Кстати, все себе тарелки пп купили...а я?... а я купила такие,от вида которых в глазах рябит и подташнивает точно из неё много не съешьПосмотреть вложение 1929980

Едой прикрой, и всё будет отлично

 

[Ментол]

@Ёжикツ︎, ты меня не удалил. Тогда отчёт: вес стоит. Питание сбалансированное. Пока не знаю, что выбрать из нагрузки, надо бы на руки и спину.

 

[Дарьюшка]

Едой прикрой, и всё будет отлично

Ровненько так. Отличный выход

 

[Ментол]

Ровненько так. Отличный выход

И с горочкой. Хорошая тарелка, ничего не тошнит

 

[Дарьюшка]

И с горочкой. Хорошая тарелка, ничего не тошнит

Там диаметр хороший и бортики высокие. Будет супер