Суперфигура Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

[Ликa]

Как вам арахисовая паста?

Привет. Обожаю одну фирму

 

[Ликa]

Как вам арахисовая паста?

Сейчас в пятерку такую привозить стали, но я этой фирмы заказываю в озоне. Еще у них батончики бомбические. Состав

 

[Chaurik]

Знаешь как мне не по себе, когда на меня кто то смотрит на турниках
Хочется плюнуть на все идти домой, а я занимаюсь

Мне было очень не по себе, когда я ходьбой занималась марафон Беговая... всё казалось, что люди смотрят и думают, что я хожу постоянно (частный сектор, пгт, одни и те же маршруты) и присматриваю, что где плохо лежит и что можно спереть
Правда, это не про застенчивость, а про паранойю)
На самом деле людям на нас пофиг
А даже если кто-то и смотрит - наверняка с восхищением

 

[Бомбардир]

Надо поесть)

Почти 22 гр. белка, 50 углей и 1,1 гр жира. Чечевица отварная- не ожидал, что вкусно)

 

[Chaurik]

Надо поесть)
Посмотреть вложение 2152599
Почти 22 гр. белка, 50 углей и 1,1 гр жира. Чечевица отварная- не ожидал, что вкусно)

Отличная тема, тоже люблю бобовые, правда, в основном супы варю - томатный с белой фасолью ну и гороховый классический. Сытно и низкокалорийно (они постные). Заберу в копилку идею про чечевицу

 

[Yula!]

Знаешь как мне не по себе, когда на меня кто то смотрит на турниках
Хочется плюнуть на все идти домой, а я занимаюсь

Они с завистью на тебя смотрят, вот ты можешь так, а они нет.
Так что продолжаем наши упражнения и т.к. ты уже в нашей  секте команде, с тебя видео

 

[Бомбардир]

Отличная тема, тоже люблю бобовые, правда, в основном супы варю - томатный с белой фасолью ну и гороховый классический. Сытно и низкокалорийно (они постные). Заберу в копилку идею про чечевицу

Так у меня нут и чечевица (тёмная, красная для супов) были изначально для салатов с помидорами черри и огурцов

, но потом понравились как отдельно

 

[Chaurik]

и т.к. ты уже в нашей  секте команде, с тебя видео

Не пугай Волка раньше времени, чтоб не сбежал

 

[Natali2023]

Заманчиво попробовать такую пасту, но пока буду её обходить лесом,200 ккал и при этом 50 гр жирка в 100 гр. . Мп можно готовить подобную пасту ещё и с разными орехами. Готовится дома вроде не замысловато:300 гр орехов (арахис, но это вроде не орех) +немного мёда и соли. Наверно лучше грам 200 мяса или гору салата) А так-то заманчиво

Конечно лучше мяса с овощами навернуть, это я баловалась по чуть чуть

 

[Yula!]

Не пугай Волка раньше времени, чтоб не сбежал

 

[Ёжикツ︎]

Стыдно признаться, даже не пробовала) Она сладкая?

Я бы не сказал )) Или может мне так кажется.

На хлеб нужно мазать?

Можно так просто пару ложек чайных )

 

[Бомбардир]

Конечно лучше мяса с овощами навернуть, это я баловалась по чуть чуть

Это я после недосыпа про еду (ночью хоккей с Кэпиталс и Овечкиным смотрел), никому не чего не навязываю. Овощи с мясом - это тема. Под нашим спорт залом неплохое место, где его оч хорошо умеют готовить(замечу-не дорого). The Бык - называется, рекомендую (туда обычно через запись на сайте и только на 2 часа). Эта сетка в Москве, но возможно где ещё франшиза.

 

[Лунный Волчонок]

Они с завистью на тебя смотрят, вот ты можешь так, а они нет.
Так что продолжаем наши упражнения и т.к. ты уже в нашей  секте команде, с тебя видео

Как сделать видео на турнике когда руки заняты

 

[Лунный Волчонок]

Не пугай Волка раньше времени, чтоб не сбежал

Вот да. Сбежать недолго

 

[Chaurik]

Как сделать видео на турнике когда руки заняты

Попросить восхищающихся прохожих говори им: " Эй, чо смотришь? Снимай давай!"

 

[Лунный Волчонок]

Отличная тема, тоже люблю бобовые, правда, в основном супы варю - томатный с белой фасолью ну и гороховый классический. Сытно и низкокалорийно (они постные). Заберу в копилку идею про чечевицу

Ой я так гороховый супчик хочу

 

[Chaurik]

Вот да. Сбежать недолго

Юля пошутила, всё хорошо

 

[Лунный Волчонок]

Я чечевицу отдельно не могу есть
Слишком пресная на вкус. Варил с гречкой или с рисом. Прикольная штука в сочетании)))

 

[Chaurik]

Ой я так гороховый супчик хочу

Угощайся

 

[Chaurik]

Я чечевицу отдельно не могу есть
Слишком пресная на вкус. Варил с гречкой или с рисом. Прикольная штука в сочетании)))

А если насыпать каких-нибудь приправок? Поэксперементирую на досуге))
Не представляю себе гречку с чечевицей ...