Суперфигура Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

[Anat]

Доброго вечера
Вчера воодушевилась, переоценила свои силы и сегодня на ингаляторе
И вот сейчас я даже представить не могу, что если б я ещё курила, жуть, а ведь раньше в любом состоянии курила, жесть
Не болейте

 

[ngtzna]

Никита, выправляйся! от сахара мне тоже плохо, вот и отказываюсь
Корректируй питание, активность и организм перестроиться, будет полегче, удачи!

Спасибо! Все потихоньку налаживается

 

[ngtzna]

Доброго вечера
Вчера воодушевилась, переоценила свои силы и сегодня на ингаляторе
И вот сейчас я даже представить не могу, что если б я ещё курила, жуть, а ведь раньше в любом состоянии курила, жесть
Не болейте

Поправляйся! Все хорошо будет

 

[Ёжикツ︎]

Доброе утро. Сегодня день отдыха. Санитарный день в зале. ))

 

[Павел Александрович]

Доброе утро)

 

[Anat]

 

[Yulyaska]

Доброе утро Зожики

 

[Yulyaska]

Я паузу держу, свой комплекс упражнений делаю
жду весы, а то получается, что не доедаю
Но по состоянию голода не чувствую

 

[Chaurik]

 

[Yula!]

Всем добрейшего

 

[Павел Александрович]

Попытаюсь поднять настроение с утра)

 

[Павел Александрович]

 

[Yula!]

Вчера ходила в зал, ИГ держу, но сегодня встречаемся с девочками, завтра буду один сплошной отёк

 

[Светлана К]

Всем доброе утро и хорошего дня)
Паузу держу и калории считаю,но вес как то тормазнулся.А еще сегодня еду на выходные к маме в Белгород и считать калории вряд ли получиться, так как нет весов ,да и в гости наверника попаду не раз)Буду стараться не нарушать.

 

[Natali2023]

Доброе утро
Вчера была силовая тренировка с гантелями, хорошо так, кайф!

 

[Anat]

Попытаюсь поднять настроение с утра)Посмотреть вложение 2165134

А я в детстве была пультом

 

[Колибри)]

Доброе утро) Булки не ем.

 

[JediLady]

Доброе утро
Зарядку сделала

 

[RZH2]

 

[Инесса Самара]

Доброе утро