Болит ,вчера работал ,тяжело канеш ,но я и вес набрал ,поменял батарейку в весах ,встал и чуть не упал в обморок 102кгУ меня сегодня вак беляши с говядинойСуббота сытная получилась и вкусная. Ох держитесь весы мои
Привет Лёша! Как нога?
Так быстро набрал? Ты даже не представляешь, как я боюсь вернуть трехзначные цифры на весах, тем более если учесть мой рост 163 см
. Блииин, я вообще последнюю неделю не слежу за питанием, у меня левая почка болит, прочитала,что из-за голодовок может быть обострение. Стала завтракать и ужин поздний. боль ушла, но на весах пока плюсов нет. Вчера вставала с утра. Так же 85 кг вешу.
Но набрать вес-это не скинуть. Слишком быстро жирочек прилипаетТак быстро набрал? Ты даже не представляешь, как я боюсь вернуть трехзначные цифры на весах, тем более если учесть мой рост 163 см
Так я мало двигался + бросаниеТак быстро набрал? Ты даже не представляешь, как я боюсь вернуть трехзначные цифры на весах, тем более если учесть мой рост 163 см
Я вижу твой счетчик. Тогда понятно. Я в свое время набрала вес, итак не маленькая была, в первые 5 месяцев отказа от сигарет.
Я пока ежедневно хожу, тренажеры правда забросила. Снова вот хочу начать.
Да эт сегодня расслабил булки ,у жены др ,а так уже отладил + треню + работа,скину до нг
Я знаю.что ты быстро скидываешь. Это я долго и мучительно,застревая на определенном весе, иду к цели. А некоторые люди и за 15 дней могут скинуть 15 кг. Видела сама такие примеры.
Я пробовал так ,так низя
знаю, я поэтому медленно. кожу собирать потом ой как трудно, да и проблемы с гормональной системой большие будут. Тьфу тьфу. у меня с ней пока все нормально.
Збагойно надо худеть
Спасибки ,Катюша ?Алексей, супруге поздравления от форумчан
Привет Катя! Когда успела? Только марафон завершился.Я тоже 3 кг прибавила
Легкие,это норм...держись !
Вино и шоколад..и кино с начесами
ну а чё ты хотел. третий день отказа не хухры мухры, мозг шутит с тобой. не слушай его.
