Здоровый образ жизни=Правильное питание-5

[Natali100]

У меня появляется в связи с предстоящими праздничным выходными. Жду их.

 

[Natali100]

На работе обсуждают кто что будет готовить: гусей, уток.
Тоже надо думать.

 

[Metallic]

А у меня отстойное ,ща дадут ведро конфет и че я с ними буду делать))

 

[tigrikphoenix]

Праздник мы сами себе делаем.

А когда-то нам(
А теперь сам поставь ёлку, сам купи подарок, сам приготовь еду на праздник.

 

[Metallic]

Праздник мы сами себе делаем.

А когда-то нам(
А теперь сам поставь ёлку, сам купи подарок, сам приготовь еду на праздник.

Да ,Тигруль ,так подумаешь и чет воообще не хоцца

 

[OlyaNa]

@Natali100 вес тот же. Ещё на выходных беспорядочные пищевые связи +2кило отёков. Думаю уже завтра увижу свой истинный вес. Ну и Джиллиан 4 дня?

Как же с едой все трудно, не курить и то легче.

 

[Natali100]

@Natali100 вес тот же. Ещё на выходных беспорядочные пищевые связи +2кило отёков. Думаю уже завтра увижу свой истинный вес. Ну и Джиллиан 4 дня?

Как же с едой все трудно, не курить и то легче.

С едой сложно, у меня все по вечерам какие-то проблемы.

 

[Natali100]

@ДМ.7 совсем пропал, соскучились уже. Не болеешь хоть?

 

[OlyaNa]

Праздник мы сами себе делаем.

А когда-то нам(
А теперь сам поставь ёлку, сам купи подарок, сам приготовь еду на праздник.

Ещё эти утренники 3 мероприятия+новогодняя поездка. Заранее уже устала, как представлю беготню. Хорошо хоть подарки заказать можно. Кому то и праздник, а мне после НГ отдохнуть охота?

 

[Anton10]

Вчера был тяжелый, но интересный рабочий день, к вечеру усталость. И вот чем мне нравиться тренажерка – приходишь и начинаешь пахать и желательно, в чем-то сделать хоть на подход – повтор-кг больше и все проходит. Вчера, как и планировал, поднял рабочие веса на 5 кг и сделал в них 4 подхода, затем вернулся постепенно к стартовым 80 кг. Настроение на весь вечер - супер. Протеины: днем мясо индейки, перекус- творог.

 

[Anton10]

Ещё эти утренники 3 мероприятия+новогодняя поездка. Заранее уже устала, как представлю беготню. Хорошо хоть подарки заказать можно. Кому то и праздник, а мне после НГ отдохнуть охота?

Нет - этот день должен быть праздником. Все в удовольствие. У меня 31- это пара часов на работе, затем обязательно тренажерный зал с сауной ( как без нее), затем в экипировке Деда Мороза развоз подарков, театр, гуляние по новогодней Москве, встреча гостей и само Празднование.

 

[Света Музыка]

Нет, это не геройство. Раньше тоже думала,что не смогу. А оказывается всё очень просто.

Мое мнение это не правильно, организм стресс получает, то тортик, то голод...

 

[Света Музыка]

 

[OlyaNa]

Нет - этот день должен быть праздником. Все в удовольствие. У меня 31- это пара часов на работе, затем обязательно тренажерный зал с сауной ( как без нее), затем в экипировке Деда Мороза развоз подарков, театр, гуляние по новогодней Москве, встреча гостей и само Празднование.

для меня это уборка и готовка. Непразднично. А так то снегуркой подарки развозить я б не отказалась))) да, девчата? ?

 

[Anton10]

для меня это уборка и готовка. Непразднично. А так то снегуркой подарки развозить я б не отказалась))) да, девчата? ?

Надо все делать с удовольствием))) Моя снегурочка мне разрешает только пылесосить пол и убираться за животными))) В магазине я все хватаю подряд, а если готовить начинаю, то лучше не заходить и не подходить ко мне. Не знаю меры)))

 

[Natali100]

для меня это уборка и готовка. Непразднично. А так то снегуркой подарки развозить я б не отказалась))) да, девчата? ?

Да!!!! Мы хотим быть Снегурочками, а не вот это вот все))

 

[Anton10]

Да!!!! Мы хотим быть Снегурочками, а не вот это вот все))

Ок. Обещаю фоторепортаж о том, откуда берутся силы для всего этого.

 

[FANTA]

Посмотреть вложение 1069900творобушек перед работой,а на работу прот животворящий

Очень эстетично, Кэп! ?

 

[FANTA]

Нет - этот день должен быть праздником. Все в удовольствие. У меня 31- это пара часов на работе, затем обязательно тренажерный зал с сауной ( как без нее), затем в экипировке Деда Мороза развоз подарков, театр, гуляние по новогодней Москве, встреча гостей и само Празднование.

Как же красиво написал! Прям представила это все!!!
Суперр!!! Сразу видно позитивного человека!
?

 

[Metallic]

Очень эстетично, Кэп! ?

И легко как на работе было ,ммм счастье в легкости