Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-7

В натуральной оболочке? А рецептом поделишься?
Не, не в натуральной(
В пленку пищевую.

600 грамм курфиле, 300 грамм молока, соль+специи + сок свеклы

Свеклу на тёрку, сок отжать
Сок свеклы и все остальное в блендер до каши.

Затем на плёнку пищевую выкладываю 2 столовых ложки этой каши. Три много, получается толстая сосиска.

 
Не, не в натуральной(
В пленку пищевую.

600 грамм курфиле, 300 грамм молока, соль+специи + сок свеклы

Свеклу на тёрку, сок отжать
Сок свеклы и все остальное в блендер до каши.

Затем на плёнку пищевую выкладываю 2 столовых ложки этой каши. Три много, получается толстая сосиска.


О! Спасибо, надо попробовать.
 
В натуральной оболочке? А рецептом поделишься?

@Metallic @I believe

Вот что получилось
DSC_0692.JPG
 
Привет, я в таких марафонах ещё не участвовала. Вопрос по питанию-это нужно будет высчитывать КБЖУ? или у каждого своё питание?
 
Здравствуйте все! Принимайте в стройные ряды стройнеющих и красивеющих :skip:
Анкету отправила.
О себе: Не курю с октября 2019. Ем все, что не приколочено. Толстею :cry:
Цель: исключить сладкое, минимизировать углеводы, встать с дивана.
 
Здравствуйте все! Принимайте в стройные ряды стройнеющих и красивеющих :skip:
Анкету отправила.
О себе: Не курю с октября 2019. Ем все, что не приколочено. Толстею :cry:
Цель: исключить сладкое, минимизировать углеводы, встать с дивана.
Анкетку заполнила??
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу