Надежда на успех

Способ отказа
Сила воли

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.247
Реакции
412.576
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

templar

Начинающий
Сообщения
83
Реакции
179
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я вижу, разобрался)
Поставил дневник в профиль
Ага)
Со своим мозгом бы разобраться. Вроде нормально, но ощущение, будто чего-то не хватает. Курить и не тянет, но непонятки какие-то. Чувствую себя уже шизиком каким-то,так как постоянные внутренние диалоги типа таких:
Мозг: ну видишь же, что день какой-то скучный, чего-то не хватает, ну покури
Я: зачем?
Мозг: блин, ну просто надо
И это ещё даже суток не прошло:mad::mad:
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.247
Реакции
412.576
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ага)
Со своим мозгом бы разобраться. Вроде нормально, но ощущение, будто чего-то не хватает. Курить и не тянет, но непонятки какие-то. Чувствую себя уже шизиком каким-то,так как постоянные внутренние диалоги типа таких:
Мозг: ну видишь же, что день какой-то скучный, чего-то не хватает, ну покури
Я: зачем?
Мозг: блин, ну просто надо
И это ещё даже суток не прошло:mad::mad:
Это будет пару дней...держись пожалуйста!!!!
Оставлю тебе советы.
Делай что нибудь из них
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.247
Реакции
412.576
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Screenshot_20210430-081135_Chrome.jpg
Screenshot_20210430-081202_Chrome.jpg
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.247
Реакции
412.576
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.247
Реакции
412.576
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.831
Реакции
42.352
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

templar

Начинающий
Сообщения
83
Реакции
179
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@nachtigal Лена, спасибо большое за помощь!
Читаю материал на форуме.И вот у меня уже какое - то внутреннее сопротивление вырабатывается
Кто-то говорит, что нужно просто перетерпеть ломку и всё пройдет
Кто - то говорит (особенно адепты Карра), что ничего не пройдет, пока ты не поймешь, что нужно не ждать и считать дни, пока всё пройдет, а получать кайф от того, что больше не дымишь
Брр, голова кругом от всей информации
 

Шик

Продвинутый
Сообщения
175
Реакции
281
Огонь 🔥
 

Шик

Продвинутый
Сообщения
175
Реакции
281
@nachtigal Лена, спасибо большое за помощь!
Читаю материал на форуме.И вот у меня уже какое - то внутреннее сопротивление вырабатывается
Кто-то говорит, что нужно просто перетерпеть ломку и всё пройдет
Кто - то говорит (особенно адепты Карра), что ничего не пройдет, пока ты не поймешь, что нужно не ждать и считать дни, пока всё пройдет, а получать кайф от того, что больше не дымишь
Брр, голова кругом от всей информации
Я по Карру бросала , три года не курила!! Сегодня первый день без курева . Вообще не тянет, наоборот отврат. Но руки ледяные, тошнить перестало где-то час назад и всё внутри трясётся. Ах да убить кого-то хочется)))
 

Мира7

Продвинутый
Сообщения
186
Реакции
303
Ага)
Со своим мозгом бы разобраться. Вроде нормально, но ощущение, будто чего-то не хватает. Курить и не тянет, но непонятки какие-то. Чувствую себя уже шизиком каким-то,так как постоянные внутренние диалоги типа таких:
Мозг: ну видишь же, что день какой-то скучный, чего-то не хватает, ну покури
Я: зачем?
Мозг: блин, ну просто надо
И это ещё даже суток не прошло:mad::mad:
Ощущения, что чего то не хватает) будут часто посещать, я тоже учусь с этим жить
 

Шик

Продвинутый
Сообщения
175
Реакции
281
Поговорите кто-нибудь со мной! У меня состояние растерянности, курить не хочу. Сопли ручьём, тошнить вроде перестало. Немотивированная агрессия) не пойму что мне делать и что от меня все хотят. С работы сегодня свалила, концентрации ноль. Трясучка внутри.
 

templar

Начинающий
Сообщения
83
Реакции
179
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Поговорите кто-нибудь со мной! У меня состояние растерянности, курить не хочу. Сопли ручьём, тошнить вроде перестало. Немотивированная агрессия) не пойму что мне делать и что от меня все хотят. С работы сегодня свалила, концентрации ноль. Трясучка внутри.
А сколько дней не куришь уже?)
Рассказывай, поможем!)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.247
Реакции
412.576
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Поговорите кто-нибудь со мной! У меня состояние растерянности, курить не хочу. Сопли ручьём, тошнить вроде перестало. Немотивированная агрессия) не пойму что мне делать и что от меня все хотят. С работы сегодня свалила, концентрации ноль. Трясучка внутри.
Я тут, но я у врача
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу