Mari Zelenina
Самозабаненные
А я вот курю. Хотя счастливой и благополучной быть хочется. Пора б от этой формы наркотической зависимости как-то избавиться. Побуду пока здесь
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
У тебя все получится! ДержисьСпасибо, V sиних треникаh. Я не курила 6 месяцев. Мне очень нравилось мое самочувствие: было легко вставать по утрам, дышалось легко, от бега получала большое удовольствие-словно летала. Держалась на эйфории. Думала, что никогда больше не вернусь к сигарете. Но долго на отчаянном энтузиазме мне не удалось продержаться. Меня подкосили переживания из-за отношений с мужчиной, причем не самым ответственным. В той лодке к нашему светлому будущему я гребла за двоих. Так что сил на само поддержку не осталось.
Курить в 17 лет я начала из-за трудностей в общении: мне всегда нравились этакие бунтари и бунтарки, смелые, немного не небрежные, не скучные (хотелось чуть отойти от роли этакой правильной девушки). Это сейчас я понимаю, что нужно было бежать от этих друзей и подруг, искать опору в себе, а не в псевдодрузьях с зависимостями, искать единомышленников и смело решать свои задачи.
Я не виновата, наверное. Ума-разума меньше было.
Я вчера так же, весь день читала и курила. ГотовиласьKsusha_vic, спасибо тебе! Да пока держаться не за что)) курю- как эта женщина с аватара Трезвит немного форум, точнее истории успеха, понимание, что я не одна и внимание.
Так давай, вливайся в нашу дружную команду, вместе легчеА я вот курю. Хотя счастливой и благополучной быть хочется.
Решилась?Стаж курения
Примерно 13 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 в сутки
Почему решил(а) бросить
Эксперимента ради. Отнять у себя сигареты и посмотреть, что буду делать))
Попыток бросить
Вторая, осмысленная
Бросал(а) с использованием методик
Как-то на энтузиазме не курила полгода, хотя и там была осмысленная подготовка, целый комплекс мероприятий
Причины прошлых неудач
Страшилки моего умного ума
Сейчас бросаю с помощью
Комплекс мероприятий
Ну и немного от себя, а лучше много
У меня много причин курить: не самый лучший в жизни фундамент, курящее окружение, не умение а порой и нежелание справляться с текущими жизненными вопросами и бла-бла-бла, но я знаю, что без сигарет лучше.
Чего хочу вместо: радоваться, проживать без сигаретки в прикуску лет 70 еще
Да. Начну эксперимент в 12 по мск.Решилась?
А ты большая молодец! Спасибо тебе за внимание и поддержку, немного утешает)Mari Zelenina, держись, Мари...Я, например, очень хотела бросить эту гадость, понимала, что принцески не курят)
здоровье, деньги, самоуважение, свобода..
я говорю как есть- курила по 2 пачки, как паровоз...а 12 августа -всё, ни одной..
ломало, штырило, колбасило, но я выдержала..
надо быть сильной и платить по счетам..
сейчас я очень рада, что бросила, и не жалею ни об одном дне...
я желаю тебе только силы..пережить этот период непростой, зато потом счастье нереальное))))вот честно-пречестно))))
Ой, Мари)))) и тебе спасибо за добрые слова)))А ты большая молодец! Спасибо тебе за внимание и поддержку, немного утешает)
5 дней это круто !Я не курю 5 дней. Серьезным толком послужили вебинары С. Задушевного.