Статьи к обсуждению Домашние тренировки: преимущества и недостатки

[Metallic]

Люблю домашние трени ,особенно когда все дома ?ты стоишь в планке и под тобой пылесосят или по тебе пролетают котаны,раньше дочка вокруг скакала могла сесть на поясницу ,особенно когда меня трясло как пулемет или делаешь собаку мордой вниз и видишь как напротив тебя эта мелкая пытается повторить и смеется?ща расхнычусь ?

 

[Гали]

ну тренировки для какой то либо цели обычно
например похудеть или округлить зад или подтянуть пузо.

Нет , для общего тонуса и сохранить ту форму, что есть.
Всё получается вроде. По утрам 20-25 минут. День гантели, день йога.
К Олимпиаде не готовлюсь, все равно нас не пускают!

 

[Илья Александрович]

ща расхнычусь

тебя изолировали в ванной и не дают видеться с родными?
просто мигни глазами, я вышлю спецназ!

 

[Илья Александрович]

ту форму, что есть.

а она хороша? нечего улучшать?

 

[Гали]

а она хороша? нечего улучшать?

Нечего. Время уже сохранить что есть!

 

[Илья Александрович]

Нечего. Время уже сохранить что есть!

шикарный ответ))

 

[Metallic]

ну тренировки для какой то либо цели обычно
например похудеть или округлить зад или подтянуть пузо.

Можно еще и округлить зад и пузо и такой как груша ?

 

[Илья Александрович]

Можно еще и округлить зад и пузо и такой как груша ?

и красивый!
потому что ты вообще из древнего рода снеговиков!

 

[Metallic]

и красивый!
потому что ты вообще из древнего рода снеговиков!

Мягкий и безопасный?

 

[Metallic]

тебя изолировали в ванной и не дают видеться с родными?
просто мигни глазами, я вышлю спецназ!

Просто малая выросла?и ей это поуху?

 

[Илья Александрович]

Мягкий и безопасный?

ты не ударишься больно воткнувшись в меня
я охлажу твои раны и синяки

 

[Metallic]

ты не ударишься больно воткнувшись в меня
я охлажу твои раны и синяки

Я комфортная жижка?

 

[tigrikphoenix]

поверь в зале всем насрать
они сами боятся очи поднят чтобы не поймать "осуждающий взгляд", а тек то там с банками Шварца, вообще этот тлен весенний не замечают))))))))))))

Пфффф!!! Начинать) ты просто мальчик)

 

[Natali100]

1.для кардио тренирововк залы не нужны как правило, так что надуманная "экономия"
2.никто не будет заниматься по стотыщпятсот программам из интернета, люди как показала практика настолько пассивны, что даже одну не могут освоить (есть исключения, но 1 на 1000000)
3. Те кто хотят заниматься найдут время ВСЕГДА, я занимался в 11 часов вечера после смен рабочих и вставал в 6. Я хотел и искал возможности
4. Все достижения всегда за рамками комфорта
5. Ну тут да, удобство есть

Я пункт 3.

 

[Илья Александрович]

ты просто мальчик)

/потупил взор/
у меня сыну 12 уже будет

 

[tigrikphoenix]

Люблю домашние трени ,особенно когда все дома ?ты стоишь в планке и под тобой пылесосят или по тебе пролетают котаны,раньше дочка вокруг скакала могла сесть на поясницу ,особенно когда меня трясло как пулемет или делаешь собаку мордой вниз и видишь как напротив тебя эта мелкая пытается повторить и смеется?ща расхнычусь ?

У меня кошки со мной отжимаются!
Рядом лягут и когда внизу опускаюсь полностью, то начинают меня за волосы дергать)

 

[tigrikphoenix]

/потупил взор/
у меня сыну 12 уже будет

В не в твоём возрасте дело) я может тебе комплимент делаю - молодой.

В признаке. У девочек все сложнее. Конкуренция.

 

[Natali100]

У меня кошки со мной отжимаются!
Рядом лягут и когда внизу опускаюсь полностью, то начинают меня за волосы дергать)

Я поэтому в спальне люблю заниматься, она маленькая. Уже по траектории рассчитано куда нога, рука)

 

[Илья Александрович]

же по траектории рассчитано куда нога, рука)

и куда испуганный муж

 

[Natali100]

и куда испуганный муж

Муж говорит: ты че там кривляешься)
Но он шутит так, нравится что занимаюсь и хорошо выгляжу.