Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Всё кратко и по делу ,без лишних слов ?

Мне он тоже нравиться. Ворон нравиться, что отвечает на вопросы и по русски он все объясняет))))

 

[Metallic]

Мне он тоже нравиться. Ворон нравиться, что отвечает на вопросы и по русски он все объясняет))))

Я иногда стримы Базилио смотрю и там тоже ответы и тд ,но не знаю ,вроде и толково Ворон говорит ,но не заходит мне его подача ,5 мин на здрасти ,лайки ,подписки, рекламы каналов жены ,понятно что это бизнес и каждый хочет жить в достатке и тд ,но подача очень раздутая ,но грамотно и иногда и у него можно подглядеть чего? ,кстати ,у него вроде ролик я видел про мотивацию к отказу от сиг ?зачотно

 

[Зелёныйчай]

Я иногда стримы Базилио смотрю и там тоже ответы и тд ,но не знаю ,вроде и толково Ворон говорит ,но не заходит мне его подача ,5 мин на здрасти ,лайки ,подписки, рекламы каналов жены ,понятно что это бизнес и каждый хочет жить в достатке и тд ,но подача очень раздутая ,но грамотно и иногда и у него можно подглядеть чего? ,кстати ,у него вроде ролик я видел про мотивацию к отказу от сиг ?зачотно

Одно из видосов посетила на днях, глянь во втором сообщение. Разгон мне сегодня понравился. Надо будет применить в следующем марафоне

 

[Metallic]

Одно из видосов посетила на днях, глянь во втором сообщение. Разгон мне сегодня понравился. Надо будет применить в следующем марафоне

Где глянуть ?я чет не понял?проснулся только ?

 

[Metallic]

Сейчас включил видео Ворона ,засек ,3 мин на здрасти ,подписку ,лайки и тд ?потом идет инфа

 

[Natale]

По поводу платьев) всегда носила, и каблуки, но когда бросила курить и решила больше ходить пешком, кеды прочно вошли в мою жизнь) и джинсы тоже) но есть с нг)

Спойлер: Платья

Посмотреть вложение 1218822

Вот я тоже чаще носила платья и каблуки.В последнее время,кроссы ,слипперы,джинсы и спорт.костюмы прочно вошли в мою жизнь.А удобно то как...Хотя должно быть наоборот

 

[Natale]

Народ,всем добрый вечер.Я в растерянности....Вчера находила 27 тысяч (с копейками)шагов.Окно не нарушала,питалась без косяков...И у меня +1,350кг???
Сейчас Оленька вспомнит мне про торт.Но уже прошла неделя с тех пары кусочков(по куску в день)...Что-то не то.я делаю.Организм мой не отзывается

 

[Svetlyc]

Народ,всем добрый вечер.Я в растерянности....Вчера находила 27 тысяч (с копейками)шагов.Окно не нарушала,питалась без косяков...И у меня +1,350кг???
Сейчас Оленька вспомнит мне про торт.Но уже прошла неделя с тех пары кусочков(по куску в день)...Что-то не то.я делаю.Организм мой не отзывается

Наташа, может ты кушала солёное во второй половине дня и пила воду? Вот жидкость могла задержаться и дать такой привес.

 

[Svetlyc]

Ну вот. Дождь закончился и я успела походить.

 

[Natale]

Наташа, может ты кушала солёное во второй половине дня и пила воду? Вот жидкость могла задержаться и дать такой привес.

Света,соленого не ела,а воду пила,да.Но я всегда пью во второй половине тоже

 

[Natale]

Ну вот. Дождь закончился и я успела походить.

Я просто чувствую,как замедлился мой метаболизм,,потому как организм долго находится без еды
Ну это чисто моё мнение

 

[Natale]

Ну вот. Дождь закончился и я успела походить.

Ты умничка,а я сегодня всего

 

[Natale]

Чего то не вижу смысла больше нахаживать....раз такое дело.

 

[Natale]

Нужен бег на низком пульсе

 

[Зелёныйчай]

Я просто чувствую,как замедлился мой метаболизм,,потому как организм долго находится без еды
Ну это чисто моё мнение

Завтра на 1200 уходим на неделю. Держи окно, не скачи!)

 

[Svetlyc]

Света,соленого не ела,а воду пила,да.Но я всегда пью во второй половине тоже

Воду целый день нужно вить, только в первой половине дня больше, чем во второй.

 

[Зелёныйчай]

Ну вот. Дождь закончился и я успела походить.

А это с моей прогулки, ушла за город, народ и там у нас 5 человек болеет ковидом, а нас завтра на работу выводят!

 

[Svetlyc]

Завтра на 1200 уходим на неделю. Держи окно, не скачи!)

Оля, что значит 4-й шаг - вода. Это минеральная? Как и сколько её пить?

 

[Зелёныйчай]

Оля, что значит 4-й шаг - вода. Это минеральная? Как и сколько её пить?

Да будем изучать, что, сколько и когда пить?) завтра все расскажу.

 

[Natale]

Воду целый день нужно вить, только в первой половине дня больше, чем во второй.

Так я и пью целый день.??Я имела ввиду и во второй половине пью