Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Svetlyc]

@svetlyc, Света, может покапитанешь в следующем марафоне у нас?

Ой нет, у меня собранности и организованности не хватает. Не хочу лишить команду капитана посреди марафона

 

[Metallic]

@Платон @Ольхен @I believe @Metallic @katia @Valigyrskaua @Застава @Svetlana_B @Нимфалида не вижу ваши отчёты

Я же на весы не встал утром ,на работу чуть не проспал ?

 

[Ventazh]

@svetlyc, Света, может покапитанешь в следующем марафоне у нас?

О, да! Свет, пожалуйста)) я тогда к тебе пойду.
Или Оля, не бросай нас ?

 

[Metallic]

Психологический барьер, думала никогда не перешагну.
Честно, я устала, у меня сегодня прямо кризис, хочу картохи и макарон, пельменей и вареников... И шаверму, и даниссомо воздушный штуки 3 сразу.
Аж плакать хочется... А на завтрак вон яйцо варёное лежит и морковка намытая, потереть остплось... Че-то сегодня все это беееее...

Еще сильно урезаешь себя в питании и от этого всего хочется и еще горку всего и без хлеба?

 

[Metallic]

День добрый✌

 

[Metallic]

Завтра точно взвешусь ,завтра дневная сменка и отпуск??✊?

 

[Svetlyc]

О, да! Свет, пожалуйста)) я тогда к тебе пойду.
Или Оля, не бросай нас ?

Следующий марафон определённо нужен, только я ещё не готова капитанить.

 

[Metallic]

Следующий марафон определённо нужен, только я ещё не готова капитанить.

Тут еще и видосы постить надо ,а я не могу смотреть Ворона ,у него большой формат видео роликов ,я люблю сжатый материал

 

[Svetlyc]

Умничка! Это самое важное! Мне вообще кажется, что ты словила волну и кайфуешь от процесса. Стала больше улыбаться.

Олечка, не бросай нас. Продолжение марафона обязательно нужно. Месяц это мало. Только для очищения печени от токсинов нужно 90 дней, а ещё же от жира нужно избавляться. А у меня ещё не прошла 1 стадия ожирения, но результат вижу обалденный. Оленька, это благодаря тебе и хвала Алексею Ворону, он супер.
Пошла ходить шаги, бо сегодня выходной и на работу не ходила.

 

[Svetlyc]

Тут еще и видосы постить надо ,а я не могу смотреть Ворона ,у него большой формат видео роликов ,я люблю сжатый материал

Если нужна теория, то Ворона можно смотреть сначала и до ответов на вопросы. А это не так много. И ещё у него есть видео совсем маленькие, буквально по 5-7 минут, тоже интересные.

 

[Farthah]

Ой нет, у меня собранности и организованности не хватает. Не хочу лишить команду капитана посреди марафона

Не скромничай,мы все просим.

 

[Metallic]

Если нужна теория, то Ворона можно смотреть сначала и до ответов на вопросы. А это не так много. И ещё у него есть видео совсем маленькие, буквально по 5-7 минут, тоже интересные.

Может быть ,я не всё смотрю

 

[Metallic]

Если нужна теория, то Ворона можно смотреть сначала и до ответов на вопросы. А это не так много. И ещё у него есть видео совсем маленькие, буквально по 5-7 минут, тоже интересные.

Мне больше Берг,Базилио заходят видосы

 

[Svetlyc]

Мне больше Берг,Базилио заходят видосы

Я его не смотрела. Нужно поинтересоваться.

 

[Svetlyc]

Не скромничай,мы все просим.

Спасибо, конечно. Я не скромничаю, а реально рассчитываю своё время и возможности.

 

[Svetlyc]

Не находила нужные шаги, пошёл дождь. После выйду ещё раз.

 

[Metallic]

Я его не смотрела. Нужно поинтересоваться.

Всё кратко и по делу ,без лишних слов ?

 

[Svetlyc]

Всё кратко и по делу ,без лишних слов ?

Спасибо, Лёша, посмотрела. Ну да, смысл тот же, но более сжато и конкретно. И, главное, нет раздражающего: "Ставьте жирнючий лайк"

 

[Farthah]

Всё кратко и по делу ,без лишних слов ?

Интересное видео, а я как раз только что сделал арахисовую пасту,которую никогда не видел даже. На вкус мне понравилась. Но метод которым мы здесь худеем мне интереснее чем в том видео.

 

[Зелёныйчай]

Интересное видео, а я как раз только что сделал арахисовую пасту,которую никогда не видел даже. На вкус мне понравилась. Но метод которым мы здесь худеем мне интереснее чем в том видео.

Степа, так в этом видео коротенько как раз о нашем методе)