Образ жизни Чистый дом - 13. Старт - 19 сентября. Окончание - 28 декабря.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я ваще не поняла!!
Чё делать то сегодня по плану?
Мороженка я!!! Подскажите пожалуйста...
Сегодня нужно сделать Журнал для записей,в котором ты пишешь планы и определить для себя утренние действия и ритуалы и вечерние.Записать к себе в тетрадь и вести дневник планов.Вечером помыть раковину и деваться дома в домашнюю одежду.
 
Сегодня нужно сделать Журнал для записей,в котором ты пишешь планы и определить для себя утренние действия и ритуалы и вечерние.Записать к себе в тетрадь и вести дневник планов.Вечером помыть раковину и деваться дома в домашнюю одежду.
Спасибочки ?
 
Задание на сегодня:
1). У меня есть всякие планеры и ежедневники,которые я постоянно веду,потому,что уже привыкла и пока план на день не напишу,весь день кувырком.Есть планеры еды,финансов, планы на пару месяцев,ежедневные дела,и утренний и вечерний ритуалы я написала себе и стараюсь выполнять,я их постоянно просматриваю,добавляю иногда изменяю
20220921_115917[1].jpg20220921_121500[1].jpg
 
Добрый день, Чистюлечки!:kiss:
Всем, кто торопиться и старается убрать ВСЮ квартиру на первой неделе, хочу сказать, что очень высока вероятность, что вы перегорите и вообще забьёте и на марафон, и на уборку в целом. Не торопитесь, пожалуйста. Всё успеете. К Новому году будет сильно чище, чем у других :)
Хоть задания и составлены так, чтоб они подходили большинству участников, не учитывая индивидуальных особенностей, но всё равно станет больше порядка в доме :) А если будут нюансы, то и разбираться будем в процессе!:kiss:
 
Последнее редактирование:
Я ваще не поняла!!
Чё делать то сегодня по плану?
Мороженка я!!! Подскажите пожалуйста...
Задание на среду


Продолжаем вводить привычки. Составляем утренний и вечерний ритуал.


Сегодняшний шаг – обдумать, каким будет наш Контрольный Журнал. Что это такое? Это место, куда будет записываться вся важная информация: планы на день, планы на неделю, утреннюю и вечернюю рутины, списки покупок, меню на неделю, важные адреса и телефоны и многое другое. Разумеется, создание КЖ — это дело вовсе не одного дня и не стоит спешить. В целом, для Журнала подойдет любая тетрадь или блокнот для записей.


Первый раздел КЖ мы назовем «Ритуалы». Всего ежедневных ритуалов два: утренний и вечерний. Утренний ритуал — это список дел, которые мы должны сделать сразу после пробуждения. На другой странице будет Вечерний ритуал – список необходимых дел перед сном. Понятно, что список у каждого будет свой, неповторимый
:)

Продумай свой список, и запиши. Включи пункт про чистую кухонную раковину в вечерний ритуал.


Пока нет необходимости записывать рутины своей семьи целиком, просто обдумайте их.


И не забудьте о предыдущих шагах:


Одеться, обуться и привести себя в порядок с самого утра не откладывая на потом себя и детей.


Вечером начистить раковину, чтобы она «улыбалась». И подготовить одежду на завтрашний день.


Вкратце:

1. Привести себя в порядок

2. Составить список утреннего и вечернего ритуала

3. Вечером привести в порядок раковину.
Сегодня планируем утренне- вечерние ритуалы, раковина остаётся кажется??
Именно :)
 
Добрый день, Чистюлечки!:kiss:
Всем, кто торопиться и старается убрать ВСЮ квартиру на первой неделе, хочу сказать, что очень высока вероятность, что вы перегорите и вообще забьёте и на марафон, и на уборку в целом. Не торопитесь, пожалуйста. Всё успеете. К Новому году будет сильно чище, чем у других :)
Хоть задания и составлены так, чтоб они подходили большинству участников, не учитываю индивидуальных особенностей, но всё равно станет больше порядка в доме :) А если будут нюансы, то и разбираться будем в процессе!:kiss:
Раз шеф сказал не торопиться,то может я сегодня и не буду больше ничего делать,а так, у меня было еще кое-что запланировано.Посмотрим,прямо на сердце отлегло и легче стало.:bounce::bounce::bounce:В общем я программу минимум на сегодня сделала,у меня там еще планы есть.Но если у меня будет настроение и желание,то я еще может и уберусь.Я может и нет сегодня.:unsure:
 
Отчет:
Screenshot_20220920-215815_Tody.jpg

Я просто мешок использую, всякие "спец" приспособления считаю лишней тратой денег, сил и времени:ku:Не приживаются они у меня почему-то, вот и перестала доверять. У тебя прижилось? :)
Один раз использовала, и решила, что мне удобнее по старинке чистить картоху в ведерко с вложенным пакетом.
А держатель пакета теперь в ванной висит и работает контейнером для шампуней.
 
Последнее редактирование:
Раз шеф сказал не торопиться,то может я сегодня и не буду больше ничего делать,а так, у меня было еще кое-что запланировано.Посмотрим,прямо на сердце отлегло и легче стало.:bounce::bounce::bounce:В общем я программу минимум на сегодня сделала,у меня там еще планы есть.Но если у меня будет настроение и желание,то я еще может и уберусь.Я может и нет сегодня.:unsure:
:kiss:
Отчет:
Посмотреть вложение 1677633

Один раз использовала, и решила, что мне удобнее по старинке чистить картоху в ведерко с вложенным пакетом.
А держатель пакета теперь в ванной висит и работает контейнером для шампуней.
Отличное решение!:thumbsup:
 
Но сегодня уже все же сделано, поэтому отчет. УР и ВР составлен. Задумалась и поняла, что все же хорошее начало дня зависит от нас, поэтому хочу закрепить, не всегда пока это получается: открыв глаза первым делом улыбнуться и сказать спасибо за новый день, пожелать себе доброго утра. А ВР- засыпая, поблагодарить за прошедший день и оставить кухню в чистоте.

Так же раковина чистая, т.к. не пользуюсь, посуда чистая. Вместо раковины разобрала очередную кучку, которая увеличилась после вчерашней чистки стола:giggle:

20220921_181843.jpg
20220921_191732.jpg
20220921_193210.jpg
 
Но сегодня уже все же сделано, поэтому отчет. УР и ВР составлен. Задумалась и поняла, что все же хорошее начало дня зависит от нас, поэтому хочу закрепить, не всегда пока это получается: открыв глаза первым делом улыбнуться и сказать спасибо за новый день, пожелать себе доброго утра. А ВР- засыпая, поблагодарить за прошедший день и оставить кухню в чистоте.

Так же раковина чистая, т.к. не пользуюсь, посуда чистая. Вместо раковины разобрала очередную кучку, которая увеличилась после вчерашней чистки стола:giggle:

Посмотреть вложение 1677887Посмотреть вложение 1677889Посмотреть вложение 1677890

Я вот думаю,:running:ты вообще не кушаешь? Кран не работает,раковина все время чистая,:unsure:Тарелки в спальне под кроватью складываешь? Или вообще не ешь? Мне тоже надо голодовку начать.:frantics:
 
Всем привет, раковину помыла. На автомате. Про ритуалы - никогда не строю планов, списков и тд. Как только появляется список - мозг противится и я не делаю то что там написано. Как-будто заставляю себя. Потом ругаю. Список составляю когда куда-то едем - собрала по списку и выкинула его. А список с действиями - это для меня принуждение. Все действия в голове :676866858:
 
Отчет за 21 сентября:
1).Пропылесосила ковер, вымыла пол, протерла пыль в одной части квартиры.---50 минут, ну и минут 10 утром хот-спот.Всего 1 час на уборку.:ku:Хоть какая-то надежда с этой стодневкой появилась, что в квартире начну убирать, а то вообще бы не добралась до уборки:running::running::running:.Еще коленки болят,нужно срочно в стодневку по похудению,а то не знаю,как лечить.1lis40Всем спокойной ночи,раковину освободила ,посуду запихала в посудомойку.
 
Задание на сегодня:
1). У меня есть всякие планеры и ежедневники,которые я постоянно веду,потому,что уже привыкла и пока план на день не напишу,весь день кувырком.Есть планеры еды,финансов, планы на пару месяцев,ежедневные дела,и утренний и вечерний ритуалы я написала себе и стараюсь выполнять,я их постоянно просматриваю,добавляю иногда изменяю
Посмотреть вложение 1677612Посмотреть вложение 1677613
Ничего не понятно! Но почерк красивый!
Добрый день, Чистюлечки!:kiss:
Всем, кто торопиться и старается убрать ВСЮ квартиру на первой неделе, хочу сказать, что очень высока вероятность, что вы перегорите и вообще забьёте и на марафон, и на уборку в целом. Не торопитесь, пожалуйста. Всё успеете. К Новому году будет сильно чище, чем у других :)
Хоть задания и составлены так, чтоб они подходили большинству участников, не учитывая индивидуальных особенностей, но всё равно станет больше порядка в доме :) А если будут нюансы, то и разбираться будем в процессе!:kiss:
Я вообще никуда не газую! К новому году все равно скалкой огреете все драить придется! :ku:
 
открыв глаза первым делом улыбнуться и сказать спасибо за новый день, пожелать себе доброго утра. А ВР- засыпая, поблагодарить за прошедший день
Ох уж мне, эта философия разведенок... :rolleyes: в ВК залипаешь наверное? :rolleyes:
 
Отчет за 21.09
1. Привести себя в порядок ✅

2. Составить список утреннего и вечернего ритуала✅
Посмотреть вложение 1677875

3. Вечером привести в порядок раковину.✅
Вижу мою любимую кружку/чашку
Надежда, как ты умудрилась до сих пор писать слитно??
1lis33
 
@Катрэ у меня уже ночь на дворе. Жду! Не дождусь! Все поделал, а сковородка на столе... Да ну её! Все равно меня ей никто не хряпнет! :giggle::rolleyes:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу