Стодневка по бегу - 24

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
06.02 Трусца 1.75 км.
08.02 Трусца 4.94 км.
Поднялся ветер, началась метель, вернулся домой.
06-02.webp
Какое-то неудобство в пояснице и рёбрах, вернулся домой.
08-02.webp
 
Мой браслет хочет меня ухандокать!
Пишет про PAI на пульсе 146. Screenshot_20230208_230950_Zepp Life.webp
Сегодня крутил велосипед минут 20 на 13 уровне. Но до 146 так и не добрался (чисто для эксперимента)
Screenshot_20230208_230909_Zepp Life.webp
У кого MI Band или AmazFit - вообще получается эти POI закрывать?
 
30.01.2023 Ходьба 5,80 км
31.01.2023 Ходьба 6,20 км
01.02.2023 Ходьба 5,87 км
02.02.2023 Ходьба 7,17 км
03.02.2023 Ходьба 5,17 км
04.02.2023 Ходьба 3,35 км
05.02.2023 Ходьба 5,94 км
06.02.2023 Ходьба 5,48 км
07.02.2023 Ходьба 6,10 км
08.02.2023 Ходьба 5,12 км
6EC9A3FD-4FE1-44CC-80B1-968FE73C76CB.png3596AB52-858A-4F3A-AD50-D6628E176892.pngC698FDCE-0F2A-4A7A-A849-4CCEB89EEECC.pngAF762ADF-882E-4C74-829E-DE6CD7570C98.pngA64575C2-802F-4099-9D7B-6570EE297CD6.png8DB6C9B9-3332-4C11-B867-FFC90E5D5656.png5ED45117-F46F-4CDC-ACD0-261448A6BFD5.png393D9E96-0C9B-4B7E-8C73-EA4B4A8251C6.png38803B5D-92A3-403C-B897-2701F897252D.png88012A68-DB7E-4517-BDF3-B360A3653A13.png
 
Отчет за 09.02:
Ходьба, бег - 12,44
Совсем бегать не могу. Поясница. Да ещё и вес набрала на талии за полгода. ???, бегать тяжело ????
 

Вложения

  • Screenshot_2023-02-09-21-18-04-451_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2023-02-09-21-18-04-451_fi.polar.polarflow.webp
    73,6 KB · Просмотры: 21
  • Screenshot_2023-02-09-21-18-38-149_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2023-02-09-21-18-38-149_fi.polar.polarflow.webp
    60,6 KB · Просмотры: 20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу