Стодневка по бегу - 24

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
06.02 Трусца 1.75 км.
08.02 Трусца 4.94 км.
Поднялся ветер, началась метель, вернулся домой.
06-02.JPG
Какое-то неудобство в пояснице и рёбрах, вернулся домой.
08-02.JPG
 
Мой браслет хочет меня ухандокать!
Пишет про PAI на пульсе 146. Screenshot_20230208_230950_Zepp Life.jpg
Сегодня крутил велосипед минут 20 на 13 уровне. Но до 146 так и не добрался (чисто для эксперимента)
Screenshot_20230208_230909_Zepp Life.jpg
У кого MI Band или AmazFit - вообще получается эти POI закрывать?
 
30.01.2023 Ходьба 5,80 км
31.01.2023 Ходьба 6,20 км
01.02.2023 Ходьба 5,87 км
02.02.2023 Ходьба 7,17 км
03.02.2023 Ходьба 5,17 км
04.02.2023 Ходьба 3,35 км
05.02.2023 Ходьба 5,94 км
06.02.2023 Ходьба 5,48 км
07.02.2023 Ходьба 6,10 км
08.02.2023 Ходьба 5,12 км
6EC9A3FD-4FE1-44CC-80B1-968FE73C76CB.png3596AB52-858A-4F3A-AD50-D6628E176892.pngC698FDCE-0F2A-4A7A-A849-4CCEB89EEECC.pngAF762ADF-882E-4C74-829E-DE6CD7570C98.pngA64575C2-802F-4099-9D7B-6570EE297CD6.png8DB6C9B9-3332-4C11-B867-FFC90E5D5656.png5ED45117-F46F-4CDC-ACD0-261448A6BFD5.png393D9E96-0C9B-4B7E-8C73-EA4B4A8251C6.png38803B5D-92A3-403C-B897-2701F897252D.png88012A68-DB7E-4517-BDF3-B360A3653A13.png
 
Отчет за 09.02:
Ходьба, бег - 12,44
Совсем бегать не могу. Поясница. Да ещё и вес набрала на талии за полгода. ???, бегать тяжело ????
 

Вложения

  • Screenshot_2023-02-09-21-18-04-451_fi.polar.polarflow.jpg
    Screenshot_2023-02-09-21-18-04-451_fi.polar.polarflow.jpg
    307 KB · Просмотры: 20
  • Screenshot_2023-02-09-21-18-38-149_fi.polar.polarflow.jpg
    Screenshot_2023-02-09-21-18-38-149_fi.polar.polarflow.jpg
    390,5 KB · Просмотры: 19
Приветы))
Отчеты ходьба
5 февраля - 2.98км
6 февраля - 9.36км
7 февраля - 12.76км
8 февраля - 7.37км
9 февраля - 10.17км
Screenshot_2023-02-09-19-58-59-995-edit_com.xiaomi.hm.health.jpgScreenshot_2023-02-09-19-59-14-207-edit_com.xiaomi.hm.health.jpgScreenshot_2023-02-09-19-59-35-421-edit_com.xiaomi.hm.health.jpgScreenshot_2023-02-09-19-59-57-332-edit_com.xiaomi.hm.health.jpgScreenshot_2023-02-09-20-00-21-067-edit_com.xiaomi.hm.health.jpg
 
9.02.2023

Ходьба - 3,13 км

Меня сезонный вирус коснулся, тело ломит, температура 37.
Результат сегодня скромный.

Screenshot_2023-02-09-21-05-48-692-edit_com.huawei.health.jpgScreenshot_2023-02-09-21-06-01-612-edit_com.huawei.health.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу