Стодневка по бегу - 25

20.04.
Ходьба 15,51 км
IMG_20230420_181246.webp
 
Катюша, милая, солнышко
consoling1.gif
, я очень хорошо понимаю твои чувства.
Ну во первых: ты в постели не навсегда, слава богу, а лишь на короткий период времени.
А время бежит очень быстро! Дай немного себе восстановиться, очень скоро снова начнёшь двигаться.


Никого ты не подвела. Из стодневки тебя никто не выгоняет, сейчас немного восстановишься, начнёшь на велотренажёре заниматься, или другой активностью.
Моя история. Тоже участвовала в беговой, и в начале стодневки сломала ногу, катаясь на коньках. Посидела на больничном, потом тихонько начала сдавать отчёты по 1 км (сначала вообще на костылях
196.gif
), а в конце стодневки уже и бегать начала. И никто меня не выгнал.
Всё будет хорошо, ты с нами, а мы с тобой!
110.gif
Спасибооооо плачуууу от эмоций! Спасибо за понимание, меня так никто и никогда не понимал и не принимал!!!!! Б..... Н это очень круто, спасибо!
 
Отчёт за 20.04:
Ходьба и первый мой длинный бег в этой стодневке, завтра, по ходу, не разогнусь: 25,14
 

Вложения

  • Screenshot_2023-04-20-21-29-37-004_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2023-04-20-21-29-37-004_fi.polar.polarflow.webp
    79 KB · Просмотры: 10
  • Screenshot_2023-04-20-21-32-19-028_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2023-04-20-21-32-19-028_fi.polar.polarflow.webp
    70,6 KB · Просмотры: 12
Очень мне сегодня трудно. . петь., у
Не важно по пробегу. Я очень всех подвела - знаю. Сегодня ₽вышла на силовые и 60' на пресс, 200 на спину и 200 - гребля. Бегать не могу - нога в гипсе.
Родные мои, простите меня за это б. Во!!!!! Я очень хочу понимания!
 
У меня сегодня опять беговая тренировка, поэтому всё намешано)
 

Вложения

  • Screenshot_2023-04-20-21-12-23-982_com.xiaomi.hm.health.webp
    Screenshot_2023-04-20-21-12-23-982_com.xiaomi.hm.health.webp
    53,9 KB · Просмотры: 11
Очень мне сегодня трудно. . петь., у
Я сегодня с Вами в зале!!!! Как я сюда попала это отдельная тема.) ((( ребят не знаю как поднять километраж , но я уже тута - разберёмся
Ух и поработали! ¡!!; люблю это!
Блин, команда, я ж бегала !};;; и добегалась!!!;; что ж со мной? .., Ну что ж - принимаю.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу