За 45 минут 1000 стараюсь делать. Не всегда получается правда. А если честно в основном не получается. 750 в основном.Доброе утро, Сергей!Сильно не маньяч ? у нас марафон в понедельник начинается, прибереги силы! ??? хорошего дня! В бассейн сколько плаваешь?
Стесняюсь спросить, а точно спортом?Чего это я про него забыла то))
Но мы то с Серёжей спортом занимаемся. А вот где занимаемся, я запамятовала
Надо будет стремиться к километру ?
Нет техники еще тольком. Пульс растет. Много лишних движений. Закисление и приходится отдыхать. Только обьемы. Больше ни как
Точно,точно, не сумлевайсяСтесняюсь спросить, а точно спортом?
В понедельник я в Москве уже. Надеюсь всетаки заставлю себя, побегать по Измайловскому паркуДоброе утро, Сергей!
Неееееет! Надо! Мне правда надо . я, ушла сюда давно - но опять вернулась ю. Пожалуйста идём
Он отличник! ¡!
Я может позавидовать хотела ???Точно,точно, не сумлевайся
Ты с тренером плаваешь или сам?
Сейчас сам пойду. Тренер есть очень опытная. Указывает на ошибки. Она молодец. Зовет меня на беговые тренировки, но беговые это для меня сильно индивидуально. Мне нравится одному бегать. Согласен что нужны и сбу, но я лучше так же их сам введу потехоньку
Я чет пропустилаДоброе утро Катюша
Раз ты ворчишь,значит я по адресу))
а чего ворчат? А как сильно? А может и мне надо? А на кого ворчать? Столько всего с утра, а я сплю
Рада читать ) мллодец, что с тренером занимаешься! Это правильно ??
А что такое СБУ? Прости, я не сильна в терминах спорта, только только начала всë постигать
А ещё не ложилась ? нет у меня уже сил ворчать, во вчера все оставила ?Я чет пропустила
Доброе утро, Галечка! ? Звучит не очень романтичноДоброе утро ЗОЖники
Кто пробовал пиццу, на основе теста из цветной капусты?
Я не пробовала )
Но ты попробуй ? вдруг понравится и я куплю )))
Вот именно отсутствие романтишь пугаетДоброе утро, Галечка! ? Звучит не очень романтично
но я все же сделаю- буду под опытным кроликом
