| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| 500 гр | 500 | 96 | 61 | 0 | 930 |
| 1 шт | 1000 | 6 | 3 | 46 | 240 |
| 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 шт | 400 | 8 | 1.6 | 64.4 | 304 |
| 200 гр | 200 | 31.4 | 8 | 2.8 | 208 |
| 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| Итого | 155.37 | 85.59 | 113.97 | 1854.7 | ||
| На 100 грамм | 100 | 7.03 | 3.87 | 5.16 | 83.92 |
это мне на сайте посчиталиКомпоненты рецепта
500 гр. куриных крылышек 1 кабачка пол пекинской капусты 4 картошки 200 г творог 4% 2 яйца
Результаты
Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал 500 гр 500 96 61 0 930 1 шт 1000 6 3 46 240 0 гр 0 0 0 0 0 4 шт 400 8 1.6 64.4 304 200 гр 200 31.4 8 2.8 208 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7 Итого 155.37 85.59 113.97 1854.7 На 100 грамм 100 7.03 3.87 5.16 83.92
Я по факту забиваю ))
как кабачок может быть столько по калориям?Компоненты рецепта
500 гр. куриных крылышек 1 кабачка пол пекинской капусты 4 картошки 200 г творог 4% 2 яйца
Результаты
Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал 500 гр 500 96 61 0 930 1 шт 1000 6 3 46 240 0 гр 0 0 0 0 0 4 шт 400 8 1.6 64.4 304 200 гр 200 31.4 8 2.8 208 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7 Итого 155.37 85.59 113.97 1854.7 На 100 грамм 100 7.03 3.87 5.16 83.92
Посмотрим.
а суп мне как взвешивать?
Ну пока разбирался, пока нашел новые апартаменты, пока поел, поздно уже на треню мой любимый фитнес клуб Garage до 23:00. Понимаю что опять залет. Но отработаю ?
В приложении создаешь рецепт, где все вбито будет из чего готовишь, а потом просто взвешиваешь суп и вводишь вес в приложении ))
Ну или так. Неважно, как удобно так и делаешь. ))
Я домой хожу на обед или после работы ем.
Да просто. Оплатили через авиасейлс подходящее. Предупредили их заранее, что переезжаю во столько то. Вчера позвонил. Сегодня позвонил. Прилетел звоню, они говорят вы до 19:00 не успели. Мол мы вас не сможем расселить, у нас служба ресепшена домой ушла ???. Ни слова ранее не было сказано о том что до 19:00 заселяют. Я им говорю, ты мне адрес свой скажи, я приеду к тебе тогда.... Короче не берут теперь они трубку. И денег возвращать не хотят. Вот так вот ?
У меня 10 месяц пошел, мне нравится )) Я привык.
Жуть какая-то!Да просто. Оплатили через авиасейлс подходящее. Предупредили их заранее, что переезжаю во столько то. Вчера позвонил. Сегодня позвонил. Прилетел звоню, они говорят вы до 19:00 не успели. Мол мы вас не сможем расселить, у нас служба ресепшена домой ушла ???. Ни слова ранее не было сказано о том что до 19:00 заселяют. Я им говорю, ты мне адрес свой скажи, я приеду к тебе тогда.... Короче не берут теперь они трубку. И денег возвращать не хотят. Вот так вот ?
